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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 64993次

• 經常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 24272次

• 腦腫瘤開顱手術后失眠怎么辦
  腦腫瘤在開顱手術之后，出現了失眠的現象，也是比較常見的，這個時候可以通過一些食療的方法來改善失眠的癥狀。首先可以使用酸棗仁或者花生葉煮水來喝，對于緩解失眠效果是比較好的，而且沒有任何的副作用，無論是男性，女性或者老年人都是可以飲用的。另外使用酸棗仁煮水喝，還可以健脾胃，促進胃部的消化，對于緩解食欲不良或者腹脹的現象，效果也是比較好的。睡覺之前可以喝一杯熱熱的純牛奶，純牛奶當中含有豐富的色氨酸，具有鎮靜和安眠的功效，對于緩解失眠的現象，效果也是比較好的。另外去做一些針灸的治療，或者喝一些中藥進行調理，對于緩解開顱手術之后的失眠幫助也是比較大的。目前比較常用的是一些高科技的手段，比如可以使用一些經顱磁刺激的方法來緩解失眠。
  語音時長 01:14”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-18 5134次

• 腦腫瘤 失眠
  腦腫瘤是指發生于如顱腔內的神經系統腫瘤，包括起源于神經上皮，外周神經，腦膜和生殖細胞的腫瘤，淋巴和造血組織腫瘤，鼻咽區的顱咽管瘤與顆粒細胞瘤，以及轉移性腫瘤。腫瘤引起失眠是常見癥狀，腫瘤手術后頭痛就會自然消失，有時候失眠會被患者忽略，被當成其它原因，腦腫瘤最后是早發現，早診斷，早治療才有更大的機會生存下來。
  語音時長 1:07”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-08-26 4062次

• 什么腦腫瘤導致失眠
  任何的腦腫瘤，它都有可能會造成失眠的情況，因為任何的腦腫瘤，它都會對顱腦產生一定的壓迫以及，分泌的作用，產生各種炎性介質以及腫瘤因子。 因此造成顱內的一些功能紊亂，最常見的就是頭痛，頭暈，失眠等等一些臨床癥狀。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-01-15 2104次

• 腦腫瘤導致腳腫怎么辦?
  腦腫瘤可以引起身體的消耗，導致出現營養不良，如果有白蛋白的降低的話，就會導致出現腳腫的情況，所以目前首先可以抽血查一下肝功能檢查看看，如果檢查白蛋白偏低，平常注意飲食營養，多吃一些高蛋白的食物，另外可以用一些消腫的藥物，比如邁之靈，平常多抬高下肢，有助于改善，另外如果是單個腳腫，需要做一下下肢血管彩超，看看有沒有下肢深靜脈血栓形成。
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-10 3604次

• 大腦腫瘤怎么辦
  大腦腫瘤首選手術切除，手術是顱內腫瘤最常采用的，也是最為有效的治療方法。對于良性腫瘤尤其如此，即使是惡性腫瘤也可以通過手術治療起到延長患者生命的效果。顱內腫瘤如果有顱內壓增高癥狀、局部腦組織、腦神經受壓表現就應該手術治療。如果是腫瘤位置過深不適合手術，或者是腫瘤侵犯到重要的功能區，手術會帶來極其嚴重
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 238次

• 失眠會是腦腫瘤嗎
  腦腫瘤引起失眠是常見的癥狀，腦腫瘤手術后，頭痛會消失，有時候失眠會被患者忽略，被當成其他的原因，腦腫瘤最后最先最早發現，早診斷早治療才會有更大的機會生存下來。長期失眠不一定能夠得腦腫瘤，但是對身體的健康會造成很大的傷害，如果長期熬夜也同樣會對身體造成太大的傷害，因此如果出現失眠的癥狀要及時調整自己的
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 252次