近視眼的患者建議多吃一些富含維生素的食物，包括維生素A，維生素B2，維生素C等等。一些新鮮的蔬菜、水果和堅果類的食物往往含有這些維生素。比如葡萄，獼猴桃，橘子，橙子，檸檬等等，還可以多吃蛋黃，瘦肉等。另外近視眼的患者要少吃甜食，過量的甜食有可能會導致患兒過早的發生近視或使近視的度數明顯的加快。同時還要注意保護眼睛，不要使眼睛長期處于疲勞的狀態。
近視眼吃什么食物好
尹靚瑤主治醫師
濱州市中心醫院 眼科
2020-11-30 2448次
為你推薦
-
怎樣防止近視眼實際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數，有沒有遠視儲備，因為小朋友都應該有遠視儲備，遠視儲備還有沒有，眼軸長不長。通過這些檢查，我們就能夠預測出，小朋友會不會出現近視，如果已經比同齡的孩子，遠視儲備少，眼軸已經增長了，這個時候我們就要，及時地進行控制，把他近視的發展，盡量給它延緩。因為如果我們不管，那么他的近視，有可能會增加得越來越快，近視最終就不可避免了。所以對于近視來說，實際上是防大于治。
01:12
肇龍
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-02 9560次
-
近視眼怎么配眼鏡實際上對于近視配鏡這個問題來說，一直有一定的爭論。但是目前整體上來看，近視眼鏡我們認為要根據您自身的情況來決定怎么配鏡。往往有的時候，不是驗光驗出來多少度，就是按照那個度數去配。例如對于青少年小朋友來說，我們一般驗光的度數都建議欠矯一點。因為近視眼鏡戴上之后會導致近視加深，而且小朋友處于一個生長發育階段，本身也會加深。所以這個鏡子，我們一般都不要配得太足，越足加深得會越快，所以我們一般都欠矯一點。甚至在鏡片上，還有很多特殊的設計，防止近視加深。對于成年人來說，由于個別看遠的情況比較少，也不需要上課看那么清晰，這個時候配鏡，我們也建議欠矯一點。因為我們目前的工作主要都是近距離的長時間用眼，所以配得太足容易出現視疲勞。當然某些有特殊職業，需要看眼特別清晰的，可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡，要根據每個人的職業，根據他的需求，還有根據他的自身的狀況年齡，來選擇如何配鏡。
01:40
肇龍
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-02 29560次
-
患有近視眼吃什么食物？現在研究證實，經常吃一些甜食，非常容易誘發近視眼的發病，所以如果有近視眼，一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，注意補充維生素，千萬不要吃一些甜食，也不要吃一些過度油膩以及辛辣刺激的東西。我們知道，隨著電子產品的不斷應用，近視的發病率也逐漸升高，當然，很多青少年小小年齡就開始出現了高度近視或者超高度近視，如何治療和緩解近視，這引起了國家和各級政府的廣泛關注，如果有近視，一定要定期去醫院看看，同時一定要進行正規的散瞳驗光，看看是真性近視還是假性近視，如果是真性近視，可以配一副合適的眼鏡，或者戴一副合適的角膜塑形鏡，現在角膜塑形鏡的應用也非常的廣泛，能夠有效的緩解或者控制近視度數的增長，就是佩戴比較麻煩，并且價格比較昂貴，在緩解或者控制近視度數增長方面比框架眼鏡要好很多。語音時長 01:11”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2019-09-18 1802次
-
對近視眼好的食物對近視眼好的食物有以下幾種：1，含有豐富維生素e的食物，如植物性食物有枸杞子、南瓜，動物性食物有肝臟、魚籽等。2，富含高蛋白的食物。3，可以選擇有植物藥性的食物，如決明子、山楂等。4，近視眼患者應該注意禁食辛辣刺激性的食物，尤其是大蔥、蒜等。另外要禁食糖，這些食物都會加重近視。語音時長 1:16”
王輝
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-11-15 9188次
-
近視眼吃什么食物好病情分析：近視眼，平時在飲食中建議可以吃胡蘿卜，菠菜，芋頭，動物的肝臟，桑葚，紅棗，雞蛋，山藥，桂圓肉，這些食物都是能夠起到護眼功效的，所以近視的人平時在飲食中可以均衡的進食。意見建議：建議一定要養成良好的用眼習慣，平時不要熬夜，要避免過度用眼，每天要適當的進行戶外活動，不要長時間的看手機，電腦，平時可以適當的對眼部進行熱敷，可以進行眼保健操，這樣有利于眼部健康。
孫建華
副主任醫師錦州市中心醫院
2020-09-11 1202次
-
什么食物對近視眼好病情分析：對眼睛好的食物可以吃點維生素abcd等等，可以多吃點胡蘿卜，這個對眼睛挺好的，多補充營養。意見建議：一般情況下飲食占一部分原因，最主要的是個人的習慣，近視一般情況下不會自愈，但是可以預防度數增大，少玩一些電子科技，多向遠處看一看，晚上熄燈之后就不要再玩手機。
孫建華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-03-08 1402次
-
手術近視眼什么好我們知道，現在近視眼的治療手術也比較多，主要是包括準分子激光手術，半飛秒激光手術，全飛秒激光手術，而如果是高度近視或者超高度近視，也可以進行icl手術或者后鞏膜加固術，因此現在的激光手術并不是單純的一種，這個是有很多種，所以說先去醫院完善一下相關檢查，讓醫生選擇一個非常合適的手術方式。在日常生活中經
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-24 310次
-
對近視眼恢復視力好的食物近視眼患者可通過合理的飲食調整，攝入對視力有益的營養素，從而輔助視力的恢復與保護。其中，富含蛋白質、維生素及礦物質的食物成為關鍵。1、富含蛋白質的食物：蛋白質是視力恢復的基礎，它參與構成眼睛的細胞與組織。食物如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等，不僅提
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-01-04 0次
