胸椎骨折的患者進行康復訓練，主要是加強腰背部肌肉力量的練習。腰背部肌肉力量強大，可以保護脊柱穩定性，提高手術效果。腰背肌的訓練通常采用5點支撐法，3點支撐法等進行練習，一定要遵循循序漸進的原則，每次的練習不可以過量。
另外，胸椎骨折的患者下床時一定要有輔助護具的保護，使用胸部的外固定支架來保護受傷部位，還可以進行鍛煉下肢的負重能力和平衡控制能力。此時，可以采用站立和行走的訓練，但一定在家人和陪護人員的保護下，進行此項訓練。
胸椎骨折康復鍛煉
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-01-07 5356次
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腰椎骨折術后功能鍛煉腰椎骨折術后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩定性得到保證的基礎上，才能進行功能鍛煉。早期最好在專業醫師的指導下進行，主要是進行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當加大運動的幅度，然后根據骨折愈合的程度，適當的增加力量，及部分維持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經基本愈合，在這種情況下，主要是要增強腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復腰椎的功能。
01:05
申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 17824次
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骨質疏松導致胸椎骨折怎么辦由于骨質疏松嚴重，可能會導致椎體的骨折，這是骨質疏松比較常見的并發癥。如果骨質疏松導致胸椎的骨折，在這種情況下，一般來說，建議是盡早手術。因為隨著現在醫療技術的發展，通過非常微創的技術，比如局麻下注入骨水，就是椎體成形術等等。手術非常微創，大概在20到30分鐘就可以完成，病人可以當天做完手術，當天就可以回家，這樣是減少病人疼痛的痛苦，同時也可以減少，由于保守治療臥床休息，所帶來的不必要的并發癥。如果是不愿意接受手術的患者，或者不能夠進行手術治療的患者，也可以進行保守治療。這樣臥床可能得兩個月左右，然后服用抗骨質疏松的藥物，兩個月以后再戴支具，再下地活動，可能對于患者來說會比較痛苦一些。所以對骨質疏松胸椎骨折的患者，目前治療的原則，如果能夠手術還是盡量手術，可能會減少很多，因為臥床帶來的并發癥。
01:34
申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 6030次
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胸椎骨折康復一般大約一個半月左右的時間就應該有骨痂生長了，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間，但是后期需要積極的進行康復訓練，來促進后期的功能恢復。對于早期需要嚴格的臥床休息保護，一般保護三四周以后就需要鍛煉雙下肢關節的活動度和肌肉的力量，為將來的下地活動做準備，平時可以在床上彎曲膝關節、髖關節、踝關節。可以練習抬腿鍛煉，防止肌肉萎縮。對于這樣的病人，一般三四周以后相對來說就比較穩定了，可以在床上練習抬屁股的動作，這樣可以加強腰背肌的力量，從而起到對腰椎骨折保護的作用，對于后期下地活動還是有好處的，一般通過這些康復訓練，只要腿的關節活動度比較良好，只要沒有萎縮的情況，后期下地活動也就沒有問題了。語音時長 1:33”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-08 6682次
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胸椎骨折術后康復既然胸椎骨折已經做手術了，后期進行康復訓練為將來的功能恢復正常創造條件還是至關重要，所以說后期的康復是非常重要。一般情況下，平時可以在床上鍛煉雙下肢的關節活動度，防止關節僵硬，需要進行伸腿勾腳收縮肌肉，按摩肌肉，防止肌肉萎縮，為將來下地活動做準備。只要關節活動度可以，肌肉沒有萎縮的情況，將來下地走路就沒有問題，這是一方面。再就是對于胸椎骨折以后的病人一般大約需要一個半月左右才可以下地活動，但是下地活動之前必須要拍個片子，看看有沒有骨痂生長的情況，如果發現有骨痂生長了，就可以戴個腰圍帶下地活動，但是不能彎腰拿重東西，因為這時候雖然有骨痂生長了，還不是很穩定，還是需要繼續注意保護。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-06 7282次
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胸椎骨折如何護理病情分析：胸椎骨折一般是受到直接或者間接的暴力導致骨折。胸椎骨折，如果沒有出現明顯的錯位，一般是進行保守治療。用胸托固定或者繃帶固定。盡量注意臥床休息，不要長時間站立或者過度的彎腰，要注意飲食的調整，不能吃辛辣生冷刺激性的食物。意見建議：胸椎骨折，要注意胸椎部位的防寒保暖。積極的治療和預防呼吸道感染，以免咳嗽刺激，選擇容易消化吸收的食物。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-03 1203次
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骨折康復鍛煉早期的康復鍛煉主要是在骨折后臥床期間，行四肢肌肉的收縮，以及下肢的肢體抬高和上肢的伸直，握拳的鍛煉，以防止長時間不活動以后，引起肌肉廢用性萎縮的情況。而對于后期的鍛煉，主要是下地活動時，加強四肢關節屈伸的功能鍛煉以及肌肉力量的鍛煉，對于下肢可以多行蹲起的活動，對于上肢部位，主要是依靠握力器、臂力器來加強上肢肌肉的力量鍛煉。而對于腰背部或者是脊椎的骨折，可以下床時，吊單杠以及平板支撐，鍛煉脊椎部位的肌肉力量。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-22 2203次
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胸椎骨折的功能鍛煉對于病人出現的胸椎骨折的情況，無論病人是保守治療還是手術治療，一般要臥床休息6到8周才能夠逐漸的下地負重活動。所以在臥床期間可以加強四肢肌肉力量的鍛煉和關節屈伸的活動，以防止長時間不活動，以后引起四肢肌肉萎縮以及關節出現黏連攣縮的情況。這種情況很容易導致下地活動時出現肢體無力和關節屈伸活動障礙的情況
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 649次
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腰椎骨折康復鍛煉腰椎部位一旦出現骨折，在做了前面的治療之后，功能鍛煉方面要注意做到如下幾步：第一，治療的初期要求患者嚴格臥床制動，這個時候并不是說患者躺在床上一動也不能動，只是要采取仰臥位，而且腰部要保持嚴格制動，在這個時候要求患者做踝泵運動。所謂踝泵運動，就是患者的雙側踝關節同時采取背伸，然后到達最大限度之后，持
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 281次
