癲癇的患者是可以進行體育鍛煉的，比如癲癇只要比較穩定，可以去跑步，可以去騎自行車、打太極拳、跳舞等，都是不錯的選擇。能夠改善患者的體質，增加大腦的血液循環，并且能夠減輕患者的注意力，對于患者的焦慮抑郁心理也是有一定的幫助的。
但是要提醒患者的是，不要從事危險性的運動，比如去游泳、爬山或是去高空進行游樂，一旦出現癲癇發作，是容易導致意外的發生的。
癲癇的患者，平時也要注意放松心情，不要有太大的心理壓力。一定要保證規律的作息，不要熬夜，改變不良的生活習慣，不要喝酒。
癲癇病人能進行運動鍛煉嗎
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-12-27 3455次
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癲癇病人的護理一、防止癲癇發作時發生意外。評估癲癇類型，如果是強直陣攣性的發作，一旦發作應該迅速將病人就地平臥，解開領扣和褲帶，用軟物墊在病人頭下，移走身邊的危險物體，以免抽搐時碰撞或造成外傷。抽搐肢體不能用力按壓，以免造成骨折或關節脫位。精神運動性發作，應保護病人防止自傷和傷人。二、防止窒息發生。癲癇大發作時病人意識喪失，應松解衣領及褲帶，病人頭位放低，偏向一側便于唾液和分泌物由口角流出，防止舌后墜堵塞呼吸道。不可強行喂水、喂藥，以免誤吸入呼吸道，引起窒息或吸入性肺炎。三、解除病人自卑心理。向患者解釋本病的特征和誘發因素，幫助患者正確認識、面對現實，給予理解和同情，增強患者的自信心。四、用藥護理。病人應遵醫囑服藥，分次，餐后服用，避免胃腸道反應。向病人說明藥物的不良反應，當出現胃腸道反應、眩暈、共濟失調、嗜睡時應及時就醫。不可激增藥物或激減藥物，不能隨意調整藥物或者換藥。
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鄭水順
副主任醫師漳州市醫院
2020-05-14 6704次
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癲癇病人飲食禁忌癲癇病人的日常注意事項，這個問題的話，很多家長都關心這個問題，很多病人本身也比較關心這個問題。在民間有很多傳說，羊肉不能吃、發物不能吃、魚肉不能吃，這個我們不太懂，我們是西醫，所以我們做完手術的病人，從來不要求這個不能吃，那個不能吃。在我們認為是食物都可以吃，在飲食方面是沒有特殊要求，但是就是說，一些刺激性的東西盡量地少食，并不是絕對不能，比如說咖啡別老喝太多，可樂、茶水，適當的都是沒有問題的，別天天喝或者是大量的喝。然后是飲酒，盡量是不沾這個東西。癲癇病人并不會說你抽根煙，馬上就犯癲癇了，或者喝杯酒一定犯癲癇了，那也沒有什么直接的因果關系，大量的喝酒，肯定也容易犯癲癇，大量抽煙可能也容易犯癲癇，所以都有一個適當的關系。還有病人覺得辣的、羊肉、魚肉這方面不能吃，也是一方面。然后還有就是生活要規律，比如說不要熬夜太晚，癲癇在某些情況下是容易犯病的，感冒發燒、情緒激動、緊張、勞累、沒睡好覺等等這些情況下容易犯病，倒并不是說這些原因，直接導致癲癇發病，在這種情況下，可能大腦皮層的興奮性高，或者癲癇發作的閾值低，所以容易犯病。所以類似情況下，應該盡量地避免這些情況的再現，我們要求病人的話，飲食方面沒有嚴格的禁忌，適當注意，然后生活適當規律，盡量的不要去抽煙喝酒，然后一般的日常生活，跟一般正常人沒什么關系，當然危險的一些操作，比如高空作業、駕駛，這方面是不建議的，其他的就沒什么了，跟正常人的生活沒什么太大區別。
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張光明
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-06-29 9685次
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癲癇病人能進行運動鍛煉嗎？癲癇的患者如果通過藥物進行積極治療，患者的癥狀已經得到控制，這些患者是可以進行運動鍛煉的。癲癇的患者在平時運動的時候一定要適量，不能運動強度過大，也不能過度的勞累，患者平時一定要多注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免感冒受涼，以免使患者出現癲癇發作的更為頻繁。癲癇的患者在服藥期間一定要戒煙戒酒，避免隨意的換藥，停藥或者減量，以免誘發癲癇持續狀態，大部分癲癇病人通過積極的應用抗癲癇藥物治療以后，患者的癥狀可以得到完全的控制，有些患者雖然規律的應用抗癲癇藥物，但是仍然可能很難控制癥狀，這些患者可能需要手術治療。語音時長 01:15”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-09-12 2730次
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失眠患者如何進行運動鍛煉適合失眠患者的運動項目多種多樣，比方說走步，跑步，游泳，騎自行車，滑冰，游戲，坐操等等。一般來說不經常運動的人，開始不建議從事劇烈的運動，運動量也不要太大，以免過度疲勞，身體不適反而影響睡眠。對于多數人來說，還是應該先走步做操開始，睡前兩到三個小時進行一定的運動，可以促進并加深睡眠。不過晚上運動的時間，不要離睡眠時間太近，否則會適得其反。走步要盡可能的走的遠一些，而不是散步，要逐步加快速度，使肌肉，心臟，肺臟都得到充分的鍛煉。一般認為，十六到二十點運動效果最好，輕中度運動比大運動效果要好。除了走步做操以外，還可以根據自己的愛好選擇游泳，騎自行車，打太極拳等運動，這些運動都能排遣有害的緊張情緒，使身體恢復正常狀態，容易入睡。語音時長 1:47”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-12 2844次
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癲癇病人能進行運動鍛煉嗎病情分析：癲癇患者進行適當的康復運動是可以的，這沒有問題，但是不建議患者進行劇烈運動，因為在劇烈運動過程當中會出現明顯的呼吸加深加快，這種情況下有可能誘發癲癇的發作。意見建議：建議癲癇患者平時也要調整好自己的心態，不要過于的抑郁自卑，平時要保證充足的睡眠，多和別人進行溝通交流，規范的服用抗癲癇藥物。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-24 1403次
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便秘患者在進行運動鍛煉注意什么病情分析：便秘的患者進行體育運動時，應該注意做到在身體承受范圍內進行體育運動。因為超負荷的體育運動可能會對便秘的患者有所改善，但是卻對患者的身體來說是一個傷害，簡單的理解就是超負荷的工作量會使身體負擔加重，從而造成身體或者其他關節的老化或者出現退行性病變。意見建議：便秘的患者，除了運動治療外，還可以在飲食上做一些調節。平時多吃高纖維或者富含維生素較多的食物，避免吃辛辣刺激等食物，寒涼飲食也要避免。如果便秘長時間沒有得到緩解的話，建議患者積極到醫院就診。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-07-24 2002次
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癲癇病人能進行運動鍛煉嗎癲癇的患者是可以進行體育鍛煉的，比如癲癇只要比較穩定，可以去跑步，可以去騎自行車、打太極拳、跳舞等，都是不錯的選擇。能夠改善患者的體質，增加大腦的血液循環，并且能夠減輕患者的注意力，對于患者的焦慮抑郁心理也是有一定的幫助的。但是要提醒患者的是，不要從事危險性的運動，比如去游泳、爬山或是去高空進行游樂
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 188次
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失眠患者如何進行運動鍛煉鍛煉是改造失眠的鑰匙，是延年益壽的良方，是生機勃發的甘露，即使體質強健的人也應進行某種方式的鍛煉。對失眠患者話宜的項目有如下幾種：（1）走：晩飯后或伴友，或攜侶，可慢步，可快行，可前進，可倒退，若每天堅持不僅怡情養性治失眠，還有舒筋活血之妙用。（2）跑：或慢跑，或快跑，或長跑，跑能促進血液循環，能煥
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-12-02 247次
