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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10086次

• 腰椎間盤突出和腰肌勞損區別

  腰椎間盤突出和腰肌勞損都可以引起腰痛。盤源性疼痛，椎間盤膨出刺激到了竇椎神經，就可以引起腰痛。腰肌勞損也是腰痛。但是椎間盤膨出導致的腰痛，我們去在做體檢的時候，我們拿手去摁，是誘發不出來疼痛的。那如果是腰肌勞損，因為肌肉它有損傷，所以這個時候我們拿手一摁，可能在查體的時候就會誘發出疼痛來。所以，在這一點上就很容易來鑒別。那另外一個腰椎間盤突出，它可以引起下肢的疼痛，不單單是腰痛；而腰肌勞損往往只是局限于腰痛。

  

  01:19
  何明偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-09-04 7087次

• 腰脫和腰肌勞損區別
  對于腰椎滑脫，主要是導致椎管的狹窄，從而引起脊髓的受壓，導致腰部中間部位的疼痛，以及伴有腿部雙側出現酸脹麻木的感覺。后期隨著脊髓受壓的加重，還會引起雙側下肢出現麻木、疼痛以及肌肉無力的情況。對于腰肌勞損，主要是導致腰部兩側肌肉出現松弛度減弱、痙攣的情況，主要是出現腰部兩側有明顯的壓痛，按壓時肌肉有酸脹疼痛，并且彎腰活動時出現腰部兩側肌肉，僵硬、疼痛，但是不會引起臀部以及腿部的癥狀，并且疼痛主要以腰部兩側為主，而腰椎滑脫是以腰部中間疼痛為主，并且伴有臀部和腿部的癥狀。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-23 6415次

• 腰肌勞損與腰脫的區別
  腰部肌肉勞損與腰椎滑脫是有根本區別，因為腰部肌肉勞損主要是腰部兩側的肌肉在出現損傷或者是過度受力活動以后所引發，從而引起腰部兩側有明顯的發皺，僵硬和酸脹疼痛的情況，特別是在彎腰活動、受涼以后疼痛的癥狀格外明顯，但是這種情況不會引發腰椎管內脊髓或者是神經根的受壓，不會出現臀部及腿部疼痛的癥狀。而腰椎滑脫以后主要是導致腰椎管內脊髓或者是神經根的壓迫，病人會出現腰部中間部位有酸脹疼痛，并且伴有雙側臀部及腿部酸麻，脹痛的情況。所以說腰肌勞損與腰椎滑脫無論是疼痛的部位，還是病人的臨床癥狀都是有根本區別。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-06 3289次

• 腰肌勞損和婦科病腰疼的區別？
  病情分析：腰肌勞損和婦科病腰痛的疼痛部位是不一樣的。腰肌勞損疼痛的部位靠上，在腰三橫突周圍為最疼的地方。而婦科病疼痛的部位在腰骶部。意見建議：出現腰肌勞損以后，應該適度的休息，疼痛明顯緩解以后，需要進行康復性的鍛煉。而婦科疾病導致的腰痛，需要到婦科進行詳細檢查，系統的用藥治療，才能夠康復。
  楊計策 副主任醫師固安縣中醫院

  2020-04-10 1603次

• 腎虛和腰肌勞損的區別是什么
  腎虛是中醫的診斷，腰肌勞損是西醫的診斷。腰肌勞損是由于過度疲勞或是坐姿不良等導致肌酸痛不適，腎虛所導致的腰痛可包含有腰肌勞損的酸痛不適的癥狀。特別是腎陽虛一般會有腰膝酸痛的癥狀，而且常常伴有頭暈、耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒、肢冷等表現。
  段淑琴 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-05 3402次

• 腰椎勞損和腰肌勞損區別
  腰椎勞損屬于民間的俗稱，臨床標準疾病名稱是腰肌勞損，腰椎承擔整個上半身的重量，出現疲勞。腰椎前方外側和后側有強大肌肉支撐，正常使用狀態時難以出現勞損癥狀。若過度使用，如體重增加和某個體位長期工作，久坐而不鍛煉可出現腰肌勞損。主要癥狀是長期腰部疼痛，治療時，積極采用腰部肌肉訓練，避免久坐，腰肌勞損通過
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 33次

• 腰肌勞損可以下腰嗎
  腰肌勞損是可以下腰的，下腰主要是腰背部的肌肉相互用力，而形成下腰的動作。一般如果適當的下腰，是可以鍛煉腰背部的肌肉，對腰肌勞損是有好處的。但是如果是長期的做下腰鍛煉，例如一天鍛煉兩三個小時以上，這種情況也很容易導致腰部的肌肉長期用力，而出現腰肌勞損的癥狀會加重的。所以一般適當的鍛煉是可以，但是不能夠
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 356次