心肌缺血的患者是可以適當的進行一些運動的，比如一些舒緩的運動，包括打太極拳，跳廣場舞，散步或者是慢跑，都是能夠提高心臟收縮力的，對于促進循環、增加患者的免疫力會有一定的好處。
但是，每次運動的時間最好是控制在30分鐘左右，避免長時間的運動，也要避免做劇烈的運動，否則會導致心肌缺血癥狀加重，甚至會引起心絞痛的發作。
心肌缺血的患者在日常的生活中一定要按照醫囑按時、按量的服用藥物，還應該注意心態的調理，一定要保持心態的平和，避免不良的精神刺激，也需要戒煙、戒酒。
心肌缺血可以運動嗎
孫麗紅副主任醫師
朝陽市第二醫院 心血管內科
2021-07-23 2380次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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心肌缺血嚴重嗎心肌缺血到底嚴重不嚴重，總體上面說，如果心肌發生缺血了，就說明你的血管狹窄了，血管嚴重的狹窄，心肌缺血嚴重不嚴重，這個主要是取決于心肌缺血的范圍，和心肌缺血的程度。打個比方，如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現了缺血，那就說明是大面積的心肌缺血，這就說明可能有比較嚴重的心肌受損傷，有一個大的血管有嚴重的狹窄，或者大的血管有嚴重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積，心肌缺血的容積體積，只占心肌細胞的10%以下，這可能就是認為心肌缺血，就不是非常嚴重了。心肌缺血是否嚴重，主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當然一般的網友的話，我們很難評價是否把握，如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查，打個比方，你要出現了嚴重的心肌缺血的癥狀，嚴重的心絞痛的話。絕大多數情況下，你的心肌的缺血的范圍已經超過了10%，大多數情況下，當然有極少數極罕見的情況下，我缺血的范圍很小，但是我心絞痛很嚴重，這種情況也有，但是不多見。那我們應該怎么辦呢，還是要去就醫，如果你有嚴重的心絞痛，心肌有嚴重的缺血，而且還要做心電圖，心電圖如果也發現，你有嚴重的心肌缺血的話，這就說明你心肌缺血的面積是非常大的，是非常嚴重的。
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艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 67824次
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心肌缺血能自愈嗎？疾病導致的心肌缺血不可以自愈，部分一過性的心肌缺血可以自愈。心肌缺血大多數見于冠心病，也就是冠狀動脈粥樣硬化狹窄所導致的胸悶、胸痛、心絞痛等等情況，如果是由冠心病所導致的，往往是發展了很長時間，逐漸導致的冠狀動脈斑塊形成，還有血管狹窄，甚至閉塞，是不能自愈的。往往需要醫療干預，包括支架、搭橋，平時也要吃治冠心病的藥物。也有些心肌缺血可能是一過性的，跟情緒、運動是有關系的，尤其是年輕人，如果并沒有什么特殊疾病的心肌缺血，把誘因去除以后往往心肌缺血也就能夠自愈。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 12954次
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心肌缺血可以運動嗎如果有心肌缺血，最好是不要運動，因為過量的運動會增加心肌的耗氧量，如果本身就有心肌缺血，這樣的情況就會使心肌處于缺血，缺氧的狀態，有可能會造成病情加重，危及生命。所以有心肌缺血最好平常不要運動，而且要及時的進行相關的檢查，比如可以到正規醫院進行心電圖，心臟彩超，冠脈CT，甚至冠脈造影來檢查，根據醫生的指導，進行對癥治療，而且在平常生活中，還要避免一些誘發因素，比如像勞累，精神緊張，暴飲暴食，寒冷刺激，從生活中各個方面做出調理，這樣才有利于病情的控制。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-05-16 1856次
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心肌缺血能運動嗎心肌缺血是可以運動的，但是運動量一定不要過于激烈。如果是劇烈的體育運動或者是激烈的活動，有可能會加重心肌缺血，嚴重的可能會引發室上速，室速、房顫或心肌梗塞。心肌缺血的病人，注意減少不必要的活動，盡量要多注意休息，保持心情愉快。同時，飲食方面要低鹽、低脂、低蛋白質的飲食，防止高脂血癥和動脈硬化的加劇。語音時長 1:23”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-24 4725次
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心肌缺血能運動嗎你好，心肌缺血的人不應做劇烈的運動和無氧運動，最好是慢跑或者是太極拳，可做輕微的體育活動。如散步等。日常飲食要注意少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物。節制飯量，限制食鹽的攝入。不吸煙，節制飲酒，生活要有規律，避免過度緊張和情緒。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-29 2004次
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心肌缺血后能運動嗎病情分析：心肌缺血的患者是可以適當的做一些運動的，但是一定要避免做高強度的運動，可以做一些舒緩的運動，包括散步，慢跑，打太極拳，跳廣場舞等。意見建議：患者一定要避免做劇烈的運動，注意勞逸結合，每次運動的時間可以控制在15~30分鐘之內。患者還要避免一些不良的精神刺激。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-14 1303次
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心肌缺血可以運動嗎心肌缺血作為心血管疾病的一種常見類型，影響著許多人的生活質量。面對這一疾病，許多患者對于運動產生了疑慮：心肌缺血能否進行運動？運動是否會加重病情？現在，我們就來探討一下心肌缺血與運動的關系。心肌缺血，是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2024-11-07 0次
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心肌缺血可以運動嗎心肌缺血患者可不可以運動，一般要根據不同的臨床癥狀來判斷，如果是心肌缺血急性期，患者一般不可以運動，如果是心肌缺血穩定期，患者一般是可以運動的，但是注意不可劇烈運動。1、心肌缺血急性期：心肌缺血急性期運動容易加重心肌缺血甚至誘發心肌梗死，所以患者心肌缺血急性期一般不可以運動的，要就地休息，這樣有助于
趙慶彥
主任醫師武漢大學人民醫院
2022-06-09 838次
