女性在月經來潮期間常見的普通水果都可以吃，比如可以吃蘋果，也可以吃香蕉，還可以吃葡萄，也可以吃榴蓮、西瓜、哈密瓜等。
這是因為女性在月經期間常見的普通水果都可以吃，而且吃這些水果以后，并不會對女性的身體造成特殊的不良影響，既不會引起痛經現象，也不會導致月經血排出異常。
所以女性在月經來潮期間，常見的普通水果都可以吃，只是建議女性在月經期間不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，以免吃辛辣刺激食物以后導致痛經現象。
經期可以吃哪些水果
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2021-08-14 1288次
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感冒咳嗽可以吃哪些水果一般在中醫把感冒、咳嗽分為風熱感冒和風寒感冒，風熱感冒的病人會有咽痛、咽干、咳嗽、咳黃痰的癥狀，在進食水果上建議吃偏寒的水果，像西瓜、火龍果、甜瓜、獼猴桃、香蕉等，比較多汁的水果可以及時的補充體液，改善風熱的癥狀。風寒感冒的病人一般會有流清涕、喜熱怕冷的癥狀，在進食水果當中建議可以吃偏溫性的水果，像山楂、大棗、荔枝、石榴、木瓜等，比較偏溫性的水果可以改善風寒感冒的癥狀，再配合適當的注意休息、清淡飲食，可以讓感冒、咳嗽的癥狀盡快緩解。
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趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 6373次
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高血脂可以吃哪些水果高血脂一般肯定是吃出來的，大家都這么認為，大多數高血脂的患者，可能都有不健康的一個飲食習慣，比如說有過度油膩的飲食，愛吃魚愛吃肉愛吃火鍋涮肉，或者愛吃動物內臟，愛吃油炸食品等等，這些可能都是導致高血脂的不良的飲食習慣，所以高血脂的人群，應該是清淡飲食，清淡飲食包括，魚肉要盡量少吃一點，油炸的不要吃，動物內臟不要吃，或者雞蛋一天最多吃一個，而且盡量要多吃蔬菜和水果，那么說到水果，高血脂的人群，可以吃什么樣的水果呢，大多數的水果，主要的成分都是維生素纖維素，還有一些水分，幾乎不含膽固醇脂肪等等，所以各種水果高血脂的人群，都是可以吃的。
01:14
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 29419次
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月經期間可以吃哪些水果女性在月經來潮期間可以吃的水果類型特別多，比如可以吃蘋果，也可以吃香蕉，還可以吃葡萄、哈密瓜、西瓜等水果，這是因為女性在月經來潮期間吃水果往往不會對身體造成特殊的不良影響，既不會導致女性的月經量增多，也不會引起月經血排出異常，而且也不會對身體造成其他特殊的傷害。所以，女性在月經來潮期間常常就可以考慮正常吃水果，只是建議女性在月經來潮期間最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，以免引起痛經等不適癥狀。語音時長 01:15”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-08-02 1311次
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痛經期可以吃哪種水果?經期的女生都容易敏感，心情也會比較容易受到影響，而多吃一些蘋果、香蕉、桂圓、榴蓮，都能夠很好的緩解煩惱的情緒，能夠增強經期女生的免疫力，有效地緩解經期疼痛。蘋果、香蕉這些水果里富含豐富的維生素，這種物質能夠很好地幫助安神，減輕腹痛。桂圓性溫，而且還有補氣血、促進血液循環，經期的女生多吃一些，還可以減輕痛經，平時可以熬一些桂圓湯喝，不過一天內不能吃得太多，容易上火。榴蓮屬熱性的食物，能夠有效補充身體所需要的能量和養分，能達到強身健體、滋陰補陽的作用，以上水果都是對痛經能起到緩解作用的，可以適量服用。語音時長 01:19”
楊芳
主治醫師淮南市第一人民醫院
2019-11-05 2246次
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痛經期可以吃哪種水果?病情分析：女性在出現痛經期間，普通的常溫水果都可以吃，既可以吃蘋果，也可以吃香蕉，還可以吃葡萄，只是建議這時候不能吃冰箱，冷凍的水果，而且也不要吃辛辣刺激的食物，以免加重痛經表現。意見建議：對于痛經比較明顯的女性，建議可以喝紅糖水來進行緩解，還可以考慮服用元胡止痛片來進行治療，必要的時候還可以服用布洛芬緩釋膠囊。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-26 601次
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經期忌口哪些水果病情分析：在月經期間禁忌寒性的水果，比如西瓜、山竹都屬于寒涼的水果，過多的食用有可能影響經血的排出，導致痛經。也不要吃芒果，芒果具有止血的作用，會影響月經的。意見建議：在月經期間吃水果的時候也要注意，不要吃從冰箱里拿出來涼的，需要常溫的或者用溫水泡一泡。也不要喝冰鎮飲料，吃冰激凌一類的。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-13 1301次
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經期可以吃的水果有哪些經期一般是月經期，月經期可以吃的水果有蘋果、西瓜、香蕉等。1、蘋果：月經是女性生殖功能成熟的標志，在月經期間會出現子宮內膜脫落以及陰道出血。此時可以適量的吃蘋果，蘋果屬于高維生素、低脂肪的食物，其中的營養成分比較容易被身體吸收和利用，適量的食用后可以滿足身體對營養物質的需求。2、西瓜：月經期間女性也
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-04-07 0次
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經期可以吃的水果有哪些經期指月經期。月經期女性可以吃的水果有榴蓮、蘋果、櫻桃、獼猴桃、橙子等水果。1、榴蓮：榴蓮富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養物質，有滋補作用。適量食用榴蓮，有助于補充月經期流失的營養成分，提高機體免疫力。2、蘋果：蘋果里面含豐富的維生素C，能補充膳食纖維，有助于預防便秘，吃蘋果能補充碳水化合物，對
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-08 0次
