血糖高的人可以在自身的血糖水平控制在餐后兩小時的血糖小于等于10mmol/L，空腹血糖小于等于8mmol/L的時候去吃桂圓，當然要控制桂圓的進食量，不能夠多吃，否則既會使得血糖升高，又會帶來其他的相應不良反應，因為桂圓容易導致人出現上火等表現。
對于血糖高的人，還需要注意的是，其實如果自身血糖控制到了剛才提到的血糖范圍之內的時候，其實是可以適量的進食水果的。因為水果里邊含有的營養物質，也是對人體具有很大的幫助的。
血糖高可以吃桂圓嗎
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-17 7559次
為你推薦
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 16953次
-
孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 18442次
-
血糖高患者建議吃桂圓嗎血糖高的患者是不建議吃桂圓的，桂圓的升糖指數比較高，一般超過60以上，而且含糖量也是很高的，吃過桂圓以后會使血糖迅速的升高，刺激體內胰島素的分泌，不利于糖尿病病人血糖的控制，而且容易誘發高胰島素血癥，尤其是桂圓干絕對不能吃。糖尿病病人在選擇進食水果時，要選擇升糖指數比較低的食物，而且含糖量也比較低，比如草莓，櫻桃，柚子，蘋果等等，每次吃水果的量要控制在1個拳頭大小左右，這樣才能夠有效的控制血糖。語音時長 01:09”
朱振國
副主任醫師鶴崗市人民醫院
2021-05-13 3584次
-
血糖高可以吃麥片嗎麥片含有一定量的膳食纖維，但是經過浸泡后會吸收較快，所以高血糖的患者是可以使用麥片的，但是不宜過量。麥片可以有效地降低人體的膽固醇，經常使用對于中老年人威脅疾病、心腦血管疾病可以起到一定的預防作用，而且經常食用麥片，適量使用對于糖尿病患者也有非常好的降糖以及減肥的功效。高血糖的患者在飲食方面可以科學攝入優質的脂肪和優質蛋白質，例如三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等都可以適量食用；可以吃一些含膳食纖維豐富的食物如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等；可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等等。語音時長 1:33”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 16261次
-
血糖高可以吃西紅柿嗎病情分析：血糖高是可以吃西紅柿的，西虹市是一種蔬菜，它的含糖量非常少，患者甚至可以用西虹市代替水果食用。意見建議：糖尿病患者一定要控制自己的飲食情況，不能貪嘴，要嚴格控制總熱量的攝入量。另外患者要按照醫生的安排堅持長期服用藥物，不可斷斷續續，以防疾病反彈嚴重。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2019-03-08 3002次
-
血糖高可以吃番薯嗎病情分析：血糖高一般是可以吃番薯的，番薯是一種富含碳水化合物的食物，含糖量也是比較高的，不建議吃的太多，如果吃的太多就有可能會出現血糖升高的情況，會對身體的健康造成影響。意見建議：血糖高一定要嚴格的控制個人的飲食，要以清淡的食物為主，可以適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜，并不會對身體的健康造成影響，必要時可以在醫生的指導下服用降糖的藥物進行治療。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-13 801次
-
血糖高可以吃墨魚嗎血糖高的患者一般可以吃墨魚。血糖高可能是由于大量飲酒、服用激素類藥物、壓力過大、過度肥胖、飲食不當或疾病所致。墨魚所含的脂肪比較低，而墨魚的膽固醇含量也比較低，而且墨魚含有比較豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等營養物質，也不屬于高糖食物，所以血糖高的患者一般可以吃墨魚。建議患者在食用墨魚的時候要選擇少油的烹
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-02-14 0次
-
血糖高可以吃桑葚嗎血糖高可不可以吃桑葚要根據患者的血糖控制情況判斷，如果患者的血糖控制不好，就不可以吃桑葚，但是如果患者的血糖控制比較平穩，可以適量吃一些桑葚。血糖高可能是患者的胰島素分泌出現了問題，導致胰島素分泌不足造成的，也可能是機體對胰島素不敏感，或兩者兼有導致的。如果患者的血糖控制不好，血糖一直處于比較高的狀
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-04-01 1486次
