淺表性胃炎的病人應該要多吃富含蛋白質、維生素等營養物質，并且容易消化吸收的食物，比如瘦肉、魚類、蛋白粉、藕粉、酸奶新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等食物。不能吃腌制的、油炸類的、燒烤類的、辛辣刺激的、生冷的、不衛生的、過于油膩不容易消化吸收的食物。
要注意飲食規律，避免暴飲暴食，不要抽煙喝酒。要注意適當的運動鍛煉，可以促進胃腸蠕動，促進消化。盡量避免使用對胃黏膜有損害的藥物，要保持心情愉悅。
淺表性胃炎怎么食療
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2019-09-01 2942次
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淺表性胃炎如何養胃平時飲食要規律，定時定量，不可暴飲暴食，盡量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多樣化，避免偏食。多吃一些富含維生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龍果、獼胡桃等，平時多喝粥，比如南瓜小米粥、八寶粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸煙喝酒的病人要戒煙戒酒；禁止服用非甾體抗炎藥；保持好的心態。
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胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 15038次
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淺表性慢性胃炎治療淺表性胃炎是臨床上，最常見的一類胃炎，癥狀沒有什么特異性，多數是一些消化不良的癥狀，比如上腹脹、打嗝、食欲不好，嚴重的也可以伴有疼痛，疼痛一般不是它的主要癥狀。從治療上來說，西醫方面是促進胃腸功能，保護胃黏膜這些辦法，常用的藥物有嗎丁啉。保護黏膜現在也有很多藥物，臨床上也可以用到，瑞巴派特修復胃黏膜的作用也比較好。從中醫治療方面，脾胃在中醫來說，就是運化水濕的，胃主收納脾主運化，胃收納進來以后，脾必須把這些食物消化、分解，把有益的東西吸收了，把沒用的東西排出去。脾胃功能差的話，運化吸收出問題，濕濁就運化不出去，堵在中焦，就是所謂的濕濁阻滯中焦。這種情況下，也解釋了慢性胃炎的常見癥狀，胃脹、打嗝、反酸水這些癥狀。中醫治療這方面的疾病，也可以從這個角度入手，化痰濕、健脾理氣，促進胃腸功能的恢復，常用的方劑，比如茯苓飲、半夏厚樸湯、旋復花代赭石湯，這些經典的方劑，臨床應用和效果都很好。
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張玉祿
副主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-30 8990次
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淺表性胃炎的食療患有淺表性胃炎飲食要有規律，注意飲食的衛生，好保持心情愉快，平時要定時定量，避免過饑過飽，過饑過飽會容易造成胃的蠕動功能紊亂進而使胃壁內的神經叢功能亢進促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎。因此飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食、注意衛生，吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內得到充分的磨切并與唾液混合，可以減輕胃的負擔，使食物更易于消化。此外，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙，與此同時要保持精神愉快，胃是否健康與精神因素有很大的關系，過度的精神刺激，如長期緊張、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂導致胃壁血管痙攣性收縮進而誘發胃炎。語音時長 1:42”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-11 3136次
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慢性淺表性胃炎食療法慢性淺表性胃炎，可以通過食療的方法來改善癥狀。這屬于是一種消化系統性疾病，平時應該注意控制飲食，注意保養才能夠讓病情慢慢的恢復，不會發展特別嚴重。平時可以適量地熬點小米粥或者吃軟面條，蛋湯，這一類比較容易消化和吸收的食物，也可以是這樣的熬點小米粥，熬小米粥的時候加入大棗，枸杞，山藥，這些食物具有暖胃養胃的作用，能夠調理脾胃，幫助消化，促進吸收。如果病情不是特別嚴重的時候，還可以適量的吃點瘦肉粥或者蛋黃粥，蔬菜粥，這些食物能夠增強營養，增強體質，能夠起到增強抗病能力的作用。但是平時應該做到少食多餐，不要暴飲暴食，避免導致胃的負擔過重，會增加消化不良癥狀的出現。語音時長 01:18”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-11-05 2329次
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淺表性胃炎怎么食療病情分析：在臨床上患有淺表性胃炎的病人主要是通過吃一些柔軟易于消化的食物來進行食療的。另外病人也可以經常吃一些綠葉蔬菜和新鮮的水果。期間病人要經常吃一些小米粥，大米粥等流食。然后在藥物治療上可以通過吃一些奧美拉唑來緩解腹部劇烈性疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人在胃酸分泌過多的時候，可以適當的喝一些牛奶來緩解臨床癥狀。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-16 1701次
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淺表性胃炎如何食療病情分析：淺表性胃炎的患者可以通過容易消化、容易吸收的食物進行營養補充?？梢赃M食胡蘿卜、山藥、西紅柿以及富含蛋白質的豆腐、豆漿等食物，以及小米粥、雞蛋羹、軟面條等，能夠提升腸道的抵抗力，并促進胃腸黏膜的修復。 淺表性胃炎的患者建議通過抗感染、助消化、保護胃腸黏膜、促進胃腸動力、調整胃腸菌群、抗幽門螺桿菌感染的藥物治療。意見建議：淺表性胃炎的患者在日常生活中要放松心態，保持生活規律，在飲食中避免辛辣、寒涼、生冷、油炸性食物，戒除抽煙喝酒的不良習慣。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2023-09-08 1401次
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淺表性胃炎食療1、高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、卷心菜、胡蘿卜、洋蔥、西紅柿等有利于慢性胃炎的恢復。2、多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿卜等;豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用,應列為常用食品。3、淺表性胃炎注意食用酸堿平衡。當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或面包以中和
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 116次
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淺表性胃炎怎么食療淺表性胃炎是常見疾病，俗話說三分治療，七分養，所以治療的同時，飲食管理也很關鍵。一般淺表性胃炎，建議飲食要遵循三餐規律，按時定量的原則進餐。其次是要遵循沒有刺激性，含有少量纖維素為主，而且要容易消化，既有營養，又要健康的食物為主的進食原則。淺表性胃炎病人清淡飲食，一般選擇少油，低鹽的食物，吃米粥，菜
楊華
副主任醫師中日友好醫院
2019-08-19 4622次
