未東興副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
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椎體上下緣骨質增生,可以鍛煉腰背肌,通過鍛煉腰背肌對脊柱穩定性有利,適當補鈣,避免背部受涼等治療方法,另外平時生活中養成良好的作息規律、早睡早起注意休息、保證睡眠充足,多喝水,戒煙限酒,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物,對病情的恢復,有著很大幫助作用。
還有大家應該調劑好自己的心態,正確的看待疾病,欣然接受醫院的檢查治療,每天保持一個良好的心態,對疾病的恢復有著很大的促進作用。
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