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為你推薦

• 痛風三餐食譜菜譜大全

  痛風的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經確認為痛風，有痛風性關節(jié)炎，或者是有痛風性的結石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風期間度過。因為痛風的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 225570次

• 糖尿病能吃核桃嗎

  核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。

  

  01:25
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 16931次

• 糖尿病能吃的菜譜大全
  糖尿病的患者應該要吃一些五谷雜糧，比如莜麥面、蕎麥面、燕麥片、薏米面、山藥等富含維生素b，多種微量元素以及食物纖維。以低糖低淀粉的食物或者粗糧以及蔬菜等作為主食比較好，可以適當?shù)臄z入一些豆類以及豆制品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，而且豆油含不飽和脂肪酸，能夠降低血清膽固醇以及甘油三酯。可以適當?shù)臄z入苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、南瓜等，這些食物可以降低血糖，是糖尿病病人比較理想的食物。如果能夠長期的使用，則降低血糖預防并發(fā)癥的效果會比較好，不要吃含糖分過度的食物，不要吃含膽固醇過多的食物，也不要喝酒。
  語音時長 01:30”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-05 48848次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  菜譜大全：第一、清炒苦瓜，苦瓜性寒味苦能除濕熱解署乏，清新明目，苦瓜有植物胰島素之稱，藥理實驗發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。第二、清蒸鱔魚或者是紅燒鱔魚，專家提醒患有高血糖的患者在平時生活中應該適當吃點鱔魚，這種食物具有很好的降血糖的功效，這是由于在鱔魚中含有大量豐富的黃鱔魚素a和黃鱔魚素b，這兩種物質能夠幫助我們人體恢復調節(jié)血糖正常的生理功能。第三、清炒冬瓜或者是紅燒冬瓜，冬瓜清熱解暑利尿消痰，祛濕解暑，營養(yǎng)價值很高，富含蛋白質鈣、磷、鐵以及多種維生素。第四、胡蘿卜絲清炒，糖尿病患者血液中會產生大量的自由基，正是由于這些自由基破壞了人體胰島素活性，胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素，清除體內的自由基，因此在日常飲食中多吃胡蘿卜甘藍以及富含胡蘿卜素的蔬菜對預防糖尿病患者有極大的幫助。第五、紅燒魔芋，經研究發(fā)現(xiàn)魔芋是一種低熱能高纖維素的食品經常，不用擔心發(fā)胖，同時還具有很好的減肥降脂的功效，魔芋中含有一種葡萄糖苷聚糖的物質，這種物質對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
  語音時長 02:20”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-24 94568次

• 糖尿病腳疼偏方大全
  糖尿病腳疼，建議您可以在飲食上喝一些冬瓜湯，冬瓜湯可以清除掉人體的廢物及其毒素，并且冬瓜有一定的消腫作用，如果糖尿病患者腳疼水腫的比較厲害的話，可以將冬瓜熬成湯，然后每天食用一點，進行去腫止痛。另外糖尿病導致腳痛，最重要的還是要控制住血糖，可以通過飲食和藥物來控制。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 9302次

• 下奶湯菜譜大全有哪些
  在月子中一定要多喝湯水，在喂奶開始或結束時，都要喝一杯溫開水，補充身體水分。月子中的膳食也要多以湯水為主，比如豆?jié){，牛奶，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，蘿卜海米湯，海帶湯等等。這些食物既方便實用，又清淡不油膩，對于乳腺的暢通非常有好處。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-08 7005次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  菜譜大全：第一、清炒苦瓜，苦瓜性寒味苦能除濕熱解署乏，清新明目，苦瓜有植物胰島素之稱，藥理實驗發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。第二、清蒸鱔魚或者是紅燒鱔魚，專家提醒患有高血糖的患者在平時生活中應該適當吃點鱔魚，這種食物具有很好的降血
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 1419次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  糖尿病患者的飲食應以低糖、低脂、高纖維為主，同時配合適量的藥物治療，以有效控制血糖水平。一、糖尿病患者適宜的菜譜應注重營養(yǎng)均衡，以下是一些建議的菜品：1、綠葉蔬菜沙拉：選用新鮮的生菜、紫甘藍等，佐以橄欖油和檸檬汁，既營養(yǎng)豐富又低糖。2、清蒸
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次