天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫生精選

得了風濕怎么治療

00:00
2:29

醫生主講實錄

第一,適當鍛煉身體,活動筋骨。老年人應該在天氣晴好時出戶外做一些適當的活動,這樣可以有效的緩解關節僵化,促進血液循環,可以打太極、跳廣場舞,做廣播體操等。

第二,注意保暖。陰雨天盡量少出門,不可穿潮濕的衣物,應注意關節部位的保暖,平時在家可穿上一副彈性護膝,防止關節部位外露。

第三,做熱療。理療可以緩解關節疼痛,用熱水袋外敷膝關節處,泡熱水澡,泡溫泉都屬于康復理療,可適當緩解關節的疼痛。

第四,用中藥外敷或涂抹活血化瘀的藥膏,可緩解關節部位的腫脹、酸痛。關節腫脹、酸痛時最好用中醫療法,外敷可使用中藥或者是膏藥涂抹在關節部位,按摩理療,可給予紅花、桃仁、益母草等中藥。

第五,每日服一杯牛奶,不宜食用海產品、動物內臟,不宜吸煙、喝酒,不宜吃寒涼性的食物。

第六,生姜切碎炒熱后外敷或切一片咀嚼,可以起到驅寒的作用。

第七,適當服用藥物治療,布洛芬,青霉胺,阿司匹林都可起到消炎止痛的作用,不過長時間服用會引起食欲不振,頭痛,惡心,嘔吐等副作用,還請謹慎服用。

第八,保持室內空氣流通良好,夏日時常開窗通風。

借助上述方法治療風濕。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 贡觉县| 怀化市| 罗源县| 正镶白旗| 伽师县| 西乌珠穆沁旗| 新和县| 平安县| 呈贡县| 高唐县| 望奎县| 翁源县| 富宁县| 自贡市| 大田县| 长宁区| 新乡市| 广元市| 澳门| 满城县| 焦作市| 永定县| 乳山市| 正安县| 遂昌县| 岳普湖县| 泰顺县| 林州市| 曲阳县| 海宁市| 古蔺县| 镇江市| 竹溪县| 分宜县| 芮城县| 思南县| 齐河县| 炎陵县| 林周县| 奈曼旗| 防城港市|