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• 骨折了吃什么恢復(fù)的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復(fù)過程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

  01:32
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 11140次

• 小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快

  小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產(chǎn)一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因?qū)е碌模偌由闲‘a(chǎn)之后又會造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產(chǎn)后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:48
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23815次

• 骨折了吃什么恢復(fù)的快
  骨折的飲食注意事項包括有：一、多食高蛋白的食物比如海鮮、牛肉、雞蛋等等有利于骨折的愈合。二、多食含維生素c的食物，多食新鮮的水果蔬菜以補充維生素c，促進(jìn)纖維骨痂的生長和傷口的愈合。三、多吃排骨湯，骨頭湯里含有豐富的脂肪，鈣和磷大量的攝入對骨質(zhì)的影響都比較好，對骨折早期的愈合也有非常好的作用。少吃辛辣刺激的食物，要多注意休息。
  語音時長 1:09”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 10695次

• 骨折了吃什么恢復(fù)快
  骨折病人由于創(chuàng)傷、出血、疼痛，體內(nèi)大量水分鹽分丟失、蛋白質(zhì)分解明顯加快，再加上心情不佳、活動范圍減少、消化能力弱、機體處于消耗狀態(tài)，這時保持良好的情緒和食欲，及時與即時補充骨折所必需的蛋白質(zhì)維生素及礦物質(zhì)是十分必要的。骨折病人的飲食應(yīng)清淡、容易消化，少食多餐，給機體恢復(fù)提供充足的養(yǎng)分。多食用動物蛋白如瘦肉，植物蛋白質(zhì)如豆制品，維生素含量較多的食物如青菜、水果、動物內(nèi)臟及蛋黃等，含礦物質(zhì)較多的食物如花生衣、芝麻等。因骨折后應(yīng)多需臥床，也應(yīng)注意多吃富含纖維素多的蔬菜，如青菜、白菜。此外，多吃蔬菜、水果、蜂蜜、多喝水，以防大便干燥。有患者認(rèn)為喝骨頭湯恢復(fù)快，這是不對的。動物骨頭湯含有較多的鈣質(zhì)，這是骨質(zhì)形成重要的物質(zhì)，但將骨頭湯作為唯一的營養(yǎng)補品，讓骨折病人經(jīng)常大量的喝會因為湯汁油膩而降低病人的食欲，且單一的飲食結(jié)構(gòu)無法滿足骨折病人康復(fù)過程中所需的營養(yǎng)成分供給，使骨折延遲愈合，出現(xiàn)事與愿違的效果。
  語音時長 1:55”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-20 19070次

• 骨折了吃什么恢復(fù)的快
  骨折除了口服接骨藥物以外，另外我們適當(dāng)?shù)囊a鈣，然后就是說特別對于我們老年人，一定要適當(dāng)?shù)难a鈣，我們所說的骨頭湯，骨頭湯另外最有效的我認(rèn)為應(yīng)該是小魚小蝦就要帶殼進(jìn)行咀嚼進(jìn)食，另外可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些補鈣的藥物，另外要多曬太陽，關(guān)節(jié)部位包括骨折周圍關(guān)節(jié)要進(jìn)行及時的適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?/div>

  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 5502次

• 腰骨折了吃什么恢復(fù)的快
  病情分析：骨折后多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)、維生素C、D的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、酸奶、豆制品、蝦皮海米、新鮮蔬菜水果，如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、柚子香蕉等，有助于骨折恢復(fù)。意見建議：骨骼的修復(fù)需要大量營養(yǎng)，飲食上應(yīng)注意均衡膳食，加強營養(yǎng)，戒除煙酒，少喝可樂、咖啡、濃茶等飲品。注意休息，避免勞累，適當(dāng)曬太陽加強鈣質(zhì)吸收，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，有助于骨折盡快康復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-29 1003次

• 骨折了吃什么恢復(fù)的快
  建議多食用含鈣質(zhì)豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動減少出現(xiàn)便秘。多補充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 39463次

• 腿骨折了吃什么恢復(fù)的快
  腿部的骨折要注意的是骨折對位線的情況，以及牢固的固定。在此基礎(chǔ)上吃一些食物才更有意義，腿部骨折以后應(yīng)該合理膳食，加強營養(yǎng)，多食用新鮮的魚肉、禽肉、蛋類等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，也可以隔幾天食用骨頭湯。同時也因加強富含維生素的新鮮水果，芹菜等食物的補充，也需要補充一些牛奶、蝦皮、蝦仁等蛋白質(zhì)含量較高的食
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 335次