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• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8623次

• 高血壓病人心跳快吃藥好嗎

  如果心跳快是我們說的交感興奮，導致的血壓升高，肯定一定要控制好心率以后，血壓就可以得到一個良好的控制了。比如說控制心率的藥，β受體阻滯劑等等這些，都是對血壓控制的藥物的一個重要的組成部分。所以控制好心率，對于血壓高的病人來說，是一個非常重要的治療過程。因此對于高血壓的病人，控制心率是很重要的，需要服用藥物，這都需要大家到醫院就診治療，而不是自己說買個藥來解決。因為需要判斷什么情況下需要服用哪種藥。我們降壓藥有五大類，不同之間的組合也不一樣，所以這些一定要患者，到醫院就診治療，而不是自己在家買藥，來解決這個問題。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 3531次

• 高血壓病人應選擇什么地方療養
  高血壓病人，應該選擇海拔低、空氣清新、環境安靜的地方，進行療養，高血壓病人，日常生活的療養，主要包括環境、飲食、運動和鍛煉等，高血壓病人，在選擇療養地點的時候，應該盡量選擇一些低海拔的地方，同時空氣一定要清新，還應該注意環境也要安靜。另外高血壓病人，還應該注意一下飲食習慣，因為飲食習慣和選擇療養的地方，是一樣重要的。高血壓病人，平時應該以清淡的素食為主，吃一些低脂肪、低膽固醇的食物，比如魚類、瘦肉、兔肉、牛肉、豆類以及豆制品，因為這類食品含的膽固醇比較低，而豆類以及豆制品中還含有谷固醇，谷固醇有抑制小腸吸收膽固醇的作用，還可以多吃一些維生素，維生素有促進脂肪代謝的作用，特別是維生素C，能夠降低膽固醇，所以患者應該多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，比如豆芽、芹菜、蘿卜、胡蘿卜等，另外還可以吃一些有降脂作用的食物，比如海帶、海蜇、海參、淡菜等。
  語音時長 1:31”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 2523次

• 高血壓病人怎樣減肥
  減肥也是降血壓的良好方法之一，它不但可以降低血壓，還可有效地預防動脈粥樣硬化。減肥的方法，應采取適當節制飲食增加活動量等綜合措施。但是不要過度的控制飲食，以免引起營養不良，也不能亂用瀉藥或者減肥藥，適當的運動參加體育鍛煉。提高心血管系統的性能使血管的舒縮運動趨向正常化，并且還能降低血糖和血脂的濃度緩解和預防高血壓，所以高血壓病人，所以采取控制飲食活動等措施來減肥。
  語音時長 1:08”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-02 4001次

• 怎樣的高血壓病人才適合療養
  高血壓病人的療養，對于那種高血壓病兩級以上的患者還是建議要療養，對療養的方式主要是要以保持心情的愉快，避免情緒激動，避免勞累，不能熬夜，飲食要低鹽低脂，清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果，適量的運動主要是以散步為主，時間不宜過長，一般每次不超過60分鐘。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-03 1301次

• 高血壓病人應選擇什么地方療養
  對高血壓病患者應該選擇什么地方療養，主要還是以選擇那種空氣好安靜，不會太吵鬧的地方，沒有污染，生活節奏比較慢。別患者，最重要的還是要改善好生活方式，還有飲食習慣，對于體重偏胖的患者，還要應該要適當減輕體重。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-22 1502次

• 高血壓病人的護理
  高血壓病人的護理主要有以下幾點：一，根據患者的血壓，合理安排休息和活動，保證充足的睡眠，用藥后要注意預防直立性低血壓。二，飲食方面要給予低鹽低脂，清淡易消化的飲食，適合少食多餐，注意不要暴飲暴食，要戒煙戒酒。三，密切觀察生命體征及病情變化，要嚴防高血壓危象的發生。四，要遵醫囑給予降壓藥，注意觀察降壓
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 639次

• 高血壓病人怎樣進行自我預防
  第一，要注意精神活動正常，好的、穩定的情緒是血壓穩定的重要因素。第二，要注意適當的運動，參加體育鍛煉，適當的節食和減肥。第三，日常生活有規律。第四，飲食要以低脂肪、低膽固醇為主，多吃含碘的食物，多吃含維生素c高的新鮮蔬菜和水果。第五，盡量的少吃刺激性比較強的食物，比如辣椒、濃茶、咖啡，不吸煙不飲酒，
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 63次