妙手醫生精選
因為菠蘿蜜含糖量比較高，糖尿病患者在進食了以后會造成血糖的快速上升。糖尿病的病人，日常生活中應該注意嚴格控制飲食，要盡量不吃或者少吃含糖量高或是升糖指數比較高的食物。
另外要加強適當的運動。并且飲食當中也需要注意平衡膳食，即在患者禁食的食物總熱量控制前提下，也應該做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果種類齊全，才能夠獲得均衡的營養，對身體健康才有一定的好處。
水果和蔬菜方面建議吃升糖指數比較低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜等，水果可以選擇柚子、獼猴桃、青蘋果等，甜度不是太高的水果。
為你推薦
-
怎樣緩解菠蘿蜜上火菠蘿蜜雖然美味可口，營養價值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會出現一些上火的現象。上火最常見的癥狀，會出現一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發熱、便秘等等情況。如果認為吃過多的菠蘿蜜導致上火，應該要停下來，就不要吃了，或者是減少吃的數量。這時候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴重，還可以在醫生的指導下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質怕熱的人，本來就容易上火，如果吃過多的菠蘿蜜，更容易導致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。
01:42
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 27382次
-
多吃菠蘿蜜有哪些好處多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節營養最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。
01:13
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-06 84637次
-
咳嗽能吃菠蘿蜜嗎關于咳嗽是否可以吃菠蘿蜜，這個問題很多患者都比較關心，菠蘿蜜作為一種在南方比較稀有的水果，雖然比較少見，但是并不能阻止一些人對菠蘿蜜的喜愛，吃過菠蘿蜜的人都知道，菠蘿蜜吃起來是非常甜的，而且這種情況一次性不能吃太多。如果吃太多的話就會感覺到嗓子不舒服，因此咳嗽患者這種情況是不能吃大量的菠蘿蜜，這是因為菠蘿蜜的糖分含量是非常高的，如果吃了太多的菠蘿蜜，就會給嗓子進一步造成不適的感覺，總會感覺到有痰的癥狀，越是吃了菠蘿蜜后，嗓子有異物的感覺就會更加的強烈，所以大家在咳嗽的期間盡量不要吃菠蘿蜜，建議可以適當的多喝點白開水，可以吃點類似于梨的水果。語音時長 1:32”
張永強
主任醫師北京醫院
2018-10-29 21998次
-
孕期能吃菠蘿蜜嗎是可以吃的，沒有任何的問題，只要血糖是正常的就可以。正常的孕期的時候可以多吃新鮮的蔬菜和水果，因為里面有大量的維生素，這個是胎兒生長發育所必須的，孕期的時候要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃大量的大魚大肉，因為大魚大肉里面有動物的脂肪，可能會出現肥胖。如果肥胖了，太胖可能會出現妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病等這些妊娠期合并癥并發癥的發生，這個時候就可能會出現母兒出現危險。整個孕期體重身高25斤是最標準的，做好定期的產檢，36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次。語音時長 1:11”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-16 3392次
-
咳嗽能吃菠蘿蜜嗎咳嗽的時候是可以吃菠蘿的，因為菠蘿的營養成分非常的豐富，還有大量的維生素以及果糖、葡萄糖等成分，而且它的性味甘能夠起到固元氣的功效，在咳嗽期間是能夠吃菠蘿的能夠保證機體維生素的補充，還能夠緩解在咳嗽期間不愛吃飯的癥狀。
王寒
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-26 3803次
-
經期能吃菠蘿蜜嗎病情分析：經期是能吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜的營養價值非常豐富，含有優質蛋白質，維生素，糖分，氨基酸，對月經沒有任何的影響，但是不要多吃，菠蘿蜜含糖量比較高，吃多了容易引起血糖增高，而且容易上火。意見建議：月經期間不要吃冰冷辛辣和刺激性的食物以及油炸食品，清淡低鹽飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-02 4703次
-
糖尿病可以吃菠蘿蜜肉嗎糖尿病通常不可以吃菠蘿蜜肉的。糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和作用缺陷所引起。其典型癥狀為“三多一少”，即多尿、多飲、多食和體重減少。菠蘿蜜肉通常指的是菠蘿蜜的果肉，菠蘿蜜肉中含有較多糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分的，所以糖尿
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-04-08 250次
-
糖尿病可以吃菠蘿蜜肉嗎一般情況下，糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以少量食用菠蘿蜜肉，但需注意其高糖含量和升糖指數；若血糖控制不佳，則應避免食用。菠蘿蜜肉含有豐富的營養，如優質蛋白質、維生素和礦物質等，對人體有一定的益處。然而，菠蘿蜜的升糖指數較高，且含糖量
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-27 0次
