天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:36

醫生主講實錄

拉肚子時可以吃一些流食,可以吃谷類、粥、面包、發面蒸食、軟面條等。拉肚子時不能吃油膩、辛辣的食物,所以要以清淡為主,也可以吃一些肉類,如瘦肉、雞、魚、蝦,最好做的軟一些爛一些便于消化。

拉肚子不能吃多纖維的蔬菜或者水果,比如竹筍、芹菜、菠菜、木耳、香菇、南瓜等,這些是非常不容易消化。蛋類除了煎蛋之外其他的做法都是可以,拉肚子不能喝牛奶或者吃海鮮。

平時可以吃一些點心、餅干、藕粉、蛋糕等,腹瀉時有些食物最好別吃,水果不要吃菠蘿、草莓,也不能吃粗糧。比如紅薯、玉米、高粱等,都是屬于粗糧類,拉肚子時最好也不要吃油炸的食物。

腹瀉的根本原因就是人體的腸道內微生態系統失衡,慢性腹瀉與飲食結構也有很大的關系。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 行唐县| 兴文县| 宁阳县| 紫金县| 新乐市| 洪江市| 广丰县| 三都| 依安县| 蓝田县| 三原县| 保靖县| 邵阳县| 册亨县| 台中市| 三明市| 西峡县| 乌什县| 化隆| 三原县| 丰原市| 贵州省| 通化县| 巨野县| 南乐县| 张家川| 石门县| 浙江省| 曲阜市| 南召县| 惠来县| 张家口市| 东兴市| 正蓝旗| 五家渠市| 浮梁县| 汾阳市| 调兵山市| 余干县| 静海县| 厦门市|