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發芽土豆通常不能吃,否則很容易會對腸胃造成影響。

土豆發芽通常代表土豆已經出現了變質的情況,土豆變質后,通常會含有一種毒素叫龍葵堿,如果龍葵堿進入到患者的體內,很容易會導致患者出現腹瀉、腹痛等癥狀,甚至還會出現中毒等現象,所以發芽土豆不能吃。

食物變質是一種常見的情況,所有患者在購買回菜品后要注意保存,要盡量放在陰涼處,并且也可以適當的放在冷藏柜里冷藏,患者也不要多買,要根據自己的食量購買,還要盡量購買新鮮的蔬菜,新鮮的蔬菜一般不會對身體的健康造成影響。

平時患者還要多吃一些水果,水果同樣也可以補充體內的營養物質成分,也有助于提高自身的免疫力,還要多參加一些活動,做一些體育鍛煉,有助于強身健體,并且也有助于放松心情,避免太過壓抑。

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