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為你推薦

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因?yàn)榫凭怯写碳ば缘娘嬈罚染浦罂赡軙?huì)增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時(shí)候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時(shí)候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對(duì)比較低的果汁代替比較好，因?yàn)槿绻麩崃勘容^多就會(huì)導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會(huì)引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 7070次

• 腰椎管狹窄能喝白酒嗎

  腰椎管狹窄，主要是腰椎的退行性改變，是間盤的退變、突出引起骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫引起了椎管的狹窄，壓迫和刺激了神經(jīng)。它主要是要減少腰部的負(fù)重、減少腰部的一些過(guò)深過(guò)屈的運(yùn)動(dòng)、腰部不要受涼、不要長(zhǎng)坐長(zhǎng)立、適當(dāng)改變體位、加強(qiáng)腹肌、腰背肌的鍛煉這種鍛煉基本是在靜態(tài)的、臥床的鍛煉。比如說(shuō)平板支撐、臀橋、還有小燕飛，這種姿勢(shì)不要過(guò)于夸張。就是說(shuō)不要過(guò)于過(guò)大，而持續(xù)時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，而持續(xù)的時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，五秒、六秒每一個(gè)動(dòng)作持續(xù)五到六秒。它在飲食方面實(shí)際上沒(méi)有太多的要求。老年人注意營(yíng)養(yǎng)、注意補(bǔ)鈣、強(qiáng)骨補(bǔ)腎、飲酒少量的我認(rèn)為沒(méi)有什么問(wèn)題。不要過(guò)量酗酒，因?yàn)樾锞埔院罂赡芤鹚叩臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一個(gè)姿勢(shì)一躺那就半天，幾個(gè)小時(shí)醒不過(guò)來(lái)、不翻身可能會(huì)（因?yàn)椋┠硞€(gè)動(dòng)作，某個(gè)姿勢(shì)加重病情。

  

  01:54
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 3361次

• 減肥能喝白酒嗎
  首先，無(wú)論是減肥期間還是正常期間，都是不可以喝白酒的。白酒含有大量的酒精，對(duì)胃黏膜的刺激感是特別強(qiáng)的，很容易導(dǎo)致一些胃炎，胃潰瘍的發(fā)生，很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象發(fā)生。所以，減肥期間本來(lái)吃的就比較少，運(yùn)動(dòng)量比較多，再喝白酒很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生，甚至導(dǎo)致胃出血的發(fā)生，是非常不好的。所以，減肥期間是絕對(duì)不可以喝白酒的。而且白酒對(duì)于肝腎功能都具有一定的損傷，尤其容易導(dǎo)致肝臟的損傷，引發(fā)一些肝功能的異常，很有可能會(huì)導(dǎo)致食欲的下降，或者是其它嚴(yán)重的后果。減肥期間最好不要喝白酒是比較好的，無(wú)論是白酒，紅酒或者啤酒最好都不要喝。減肥期間一定要吃的簡(jiǎn)單，清淡，容易消化，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃一些比較油膩，或者淀粉、糖分含量比較高的食物，是有助于減肥的。適量的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于減肥的幫助更加好一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-07 14704次

• 喝白酒減肥嗎
  如果來(lái)減肥是不贊成喝白酒減肥的，因?yàn)檫^(guò)多的喝酒容易導(dǎo)致酒精肝，容易導(dǎo)致酒精性腦病，導(dǎo)致全身各大臟器出問(wèn)題，長(zhǎng)期喝白酒的患者體型也可能并不一定是很瘦，也可能會(huì)出現(xiàn)肥胖。如何來(lái)減肥？減肥的本質(zhì)就是身體的能量負(fù)平衡就需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)來(lái)燃燒脂肪來(lái)消耗身體的能量，然后通過(guò)控制飲食，每天的飲食攝入的能量小于每天所需要的能量，長(zhǎng)期的堅(jiān)持體重自然就會(huì)下降，還是要根據(jù)具體的情況來(lái)制定合理的減肥計(jì)劃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-05 20739次

• 喝白酒減肥嗎
  喝白酒并沒(méi)有減肥的功效，相反還會(huì)造成身體很多的異常情況出現(xiàn)，比如酒精會(huì)損傷肝功能，還會(huì)損傷胃黏膜，造成急性胃炎或者胃出血或者胃潰瘍的情況，喝酒還會(huì)上癮，造成神經(jīng)系統(tǒng)的損傷，所以白酒是不可以喝的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-27 3102次

• 尿酸能喝白酒嗎
  尿酸高的患者是不能喝白酒的，因?yàn)榫祁惖娘嬃显隗w內(nèi)主要是可以代謝為尿酸，促進(jìn)尿酸的升高，有可能會(huì)誘發(fā)或者加重痛風(fēng)的病情。因此，是一定要嚴(yán)格戒酒的，包括各種酒類，尤其是啤酒，含嘌呤量是非常高的，此外白酒，紅酒，黃酒等僅僅次之。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-21 3501次

• 減肥期間能喝白酒嗎
  減肥期間一般是不能喝白酒的。白酒為高熱量飲品，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)被代謝成二氧化碳、水以及熱量，雖然這部分熱量不會(huì)直接在人體內(nèi)形成脂肪，導(dǎo)致體重有所增加，但會(huì)刺激和促進(jìn)食欲，容易使減肥者在喝酒過(guò)程中同時(shí)攝入其他食物。若此時(shí)食用熱量過(guò)高的食物，例如燒烤、肥肉或者是蛋糕等，可導(dǎo)致熱量在體內(nèi)積聚，若不能及時(shí)被機(jī)體
  李會(huì)會(huì) 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 減肥能喝白酒嗎
  首先，無(wú)論是減肥期間還是正常期間，都是不可以喝白酒的。白酒含有大量的酒精，對(duì)胃黏膜的刺激感是特別強(qiáng)的，很容易導(dǎo)致一些胃炎，胃潰瘍的發(fā)生，很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象發(fā)生。所以，減肥期間本來(lái)吃的就比較少，運(yùn)動(dòng)量比較多，再喝白酒很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生，甚至導(dǎo)致胃出血的發(fā)生，是非常不好的。所以，減肥期間是絕
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 351次