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• 懷孕初期流了一點(diǎn)血怎么辦

  懷孕早期少量的陰道出血，首先要判斷血是從哪里來的，有的時(shí)候可能是宮頸的炎癥所導(dǎo)致的，如果是此原因，跟胚胎的關(guān)系就不是太大，做好衛(wèi)生措施、觀察就可以了。但是很多孕早期的少量陰道出血，可能是先兆流產(chǎn)的跡象，就要進(jìn)一步的去看彩超和孕激素的水平了。在懷孕的早期發(fā)生自然流產(chǎn)的幾率是比較高的。如果只是單純的少量的陰道出血，不需要太緊張。但是同時(shí)B超提示胚胎發(fā)育不好，或者懷孕的激素水平相對比較低，流產(chǎn)發(fā)生的幾率就比較高。孕媽媽需要做的主要是保持好的心態(tài)，注意休息、營養(yǎng)充足，觀察陰道出血的情況，及時(shí)就醫(yī)，明確少量出血的原因，對癥治療。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-18 2753次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴(yán)重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進(jìn)行評估。拿到評估報(bào)告，我們會給失眠的患者進(jìn)行分類，他是輕型的，還是嚴(yán)重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 24405次

• 懷孕初期失眠怎么辦
  孕期失眠是一種較為正常的現(xiàn)象，孕婦失眠與激素變化，心理壓力，飲食習(xí)慣的改變有關(guān)系，緩解孕婦失眠的方法包括:一，如果半夜腿抽筋或者是姿勢難受，就必須調(diào)整姿勢，盡可能左側(cè)臥位入睡，并且注意下肢保暖。二，飲食調(diào)節(jié)，盡量避免咖啡、茶、油炸等食物，會影響情緒，不容易入眠。其次不要因?yàn)槭秤枚蕴啵绊懩c胃功能自然也就睡不好了。三，釋放壓力，睡前放空頭腦，調(diào)整后呼吸自然入睡，必要時(shí)可找醫(yī)生咨詢。四，孕婦可以在睡覺之前泡腳，用熱水泡腳10到20分鐘可以緩解壓力和身體內(nèi)的緊張狀況。五，孕婦可以在睡前聽比較舒緩的音樂。
  語音時(shí)長 01:33”
  臧世利 主治醫(yī)師大同市第五人民醫(yī)院

  2019-04-12 2449次

• 懷孕初期失眠多夢怎么辦
  懷孕初期出現(xiàn)失眠多夢可以在睡前服用核桃。核桃在臨床上被證明可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。另外小米在所有谷物中含色素胺最為豐富，此外小米含有大量淀粉容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素胺數(shù)量，可以改善睡眠質(zhì)量。另外葵花子，葵花子含多種氨基酸和維生素可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細(xì)胞抑制，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚飯后可以接葵花籽還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯幫助睡眠。另外大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間。中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟、和百藥的功效。要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時(shí)長 1:37”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 4612次

• 懷孕初期失眠怎么辦
  初期懷孕失眠是一種常見現(xiàn)象，可以用這個睡眠衛(wèi)生技術(shù)和靶向治療相結(jié)合的方法來進(jìn)行治療，就像妊娠期間的睡眠衛(wèi)生宣教，比如說減少水的攝入以及減少夜尿次數(shù)，使用這個合適的，能夠讓自己感到舒適的枕頭等等，但是有些妊娠期的婦女，持續(xù)受到嚴(yán)重失眠的困擾，而引起了嚴(yán)重的日間生活損害，并且睡眠衛(wèi)生教育和靶向治療無效。 就可以嘗試行為療法，比如說放松技術(shù)，刺激控制技術(shù)等，但是對于難治的患者，能在醫(yī)生衡量過患者潛在的風(fēng)險(xiǎn)和收益后，可以短期的使用藥物治療，對于妊娠婦女，有兩類安眠藥可能是對胎兒傷害比較小。第一個就是唑吡坦片，第二個是苯海拉米。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-11-27 2102次

• 懷孕初期失眠多夢怎么辦
  病情分析：根據(jù)您的描述，應(yīng)該是初次懷孕，精神過于緊張引起的。意見建議：建議你注意休息，多做戶外活動，多呼吸新鮮的空氣，按時(shí)產(chǎn)前檢查，懷孕的前三個月每天服用一片葉酸，預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，忌辛辣刺激和冰冷食物，以免引起腸胃不適，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-02 1402次

• 懷孕初期失眠
  懷孕初期的女性，失眠是正常的妊娠反應(yīng)，主要是由于妊娠期激素的作用和身體不適引起的，這需要準(zhǔn)媽媽們調(diào)整好自己的心態(tài)。懷孕期間很多女生都會出現(xiàn)頭痛，胸痛，胃痛，腰痛，腹痛等若干種疼痛，這些往往也是引起失眠的主要因素。孕期采用仰臥位睡姿，久而久之可形成失眠。妊娠的十二周內(nèi)由于胎兒逐漸增大，子宮體積日漸膨脹
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 189次

• 孕婦初期失眠怎么辦
  孕婦初期失眠是因?yàn)轶w內(nèi)的激素大量的變化而導(dǎo)致的，一大部分人群會出現(xiàn)失眠的癥狀，那么對于孕婦初期失眠應(yīng)該怎么辦，大致有以下幾個方面：第一、孕婦應(yīng)該保持良好的情緒，不要因?yàn)轶w內(nèi)的激素變化而影響情緒，從而出現(xiàn)失眠。保持大便通暢，選擇自己喜歡的事情來做，比如可以聽一些舒緩類的音樂。第二、可以做一些適量的運(yùn)動
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 354次