高血壓腦出血疾病大家并不陌生，由于血壓升高而導致的腦出血，經常在我們的周圍出現。為了更好的預防高血壓腦出血，每天做適量的運動，比如說早起鍛煉身體，少吃一些油膩的食物，情緒不要緊張，每天都有一個平和的心態面對，一定要放松自己的精神，不要有過多的擔憂憂慮，這樣能夠更好的預防高血壓和腦出血。
冬季如何預防高血壓腦出血
張樹昆主任醫師
曲靖市中醫醫院 中醫科
2018-10-31 1058次
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高血壓如何預防腦出血高血壓的病人是終身的診斷。終身的耐心的科學的合理的治療，不可能不發生合并癥。腦出血就是高血壓的病人的合并癥，也就是在高血壓病人的基礎上，長期的血壓升高以后，控制得不理想不合理。那么動脈血管，長期的在血壓、壓力沖擊之下，可以產生微小的動脈瘤，一旦發生突發事件，極端事件發生，情緒波動，血壓波動，急速的血壓升高的時候。動脈瘤破裂出血，就可以造成臨床上一系列的，非常嚴重的癥狀和體征。預防好高血壓，把血壓控制到理想的程度，在安靜的平靜的，和睦的工作和生活環境里邊，沒有情緒的激動，沒有突發事件的刺激，血壓控制得又很好，就不會發生高血壓、腦出血。
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-15 4963次
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怎么預防高血壓腦出血高血壓腦出血是高血壓的一個非常嚴重的并發癥，往往患者九死一生，如果搶救過來，也往往存在后遺癥，偏癱等等。對于預防高血壓腦出血，我們平時主要是積極的控制血壓。如果平時血壓控制好了，一般不會發生這樣嚴重的并發癥。所以對于一個高血壓患者，我們要監測自己的血壓，另外要積極的配合醫生的指導，需要用藥的患者一定要好好服用降壓藥物，把血壓控制在比較合適的范圍，至少要低于140/90毫米汞柱的范圍。另外平時要經常監測血壓，不能讓血壓太高。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 2029次
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秋冬季節如何預防高血壓腦出血一般來說，秋冬季節預防高血壓，腦出血的主要手段還是要積極的進行降壓治療，也就是通過口服藥物將患者的血壓控制在一個相對比較合理的范圍內。因為在秋冬季節的時候，患者因為寒冷或者其他的原因造成患者的血管的收縮，引發患者血壓有可能較其他季節升高，所以在這個季節中有可能患者腦出血的幾率相對較高。一般來說，如果患者出現了高血壓或者血壓升高以后，一定要注意積極監測，積極控制，可以口服一些降壓藥物將患者的血壓控制在相對平穩的水平，比如常用的降壓藥有鈣離子拮抗劑等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:18”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-01-08 1493次
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冬季如何預防高血壓冬季本身也是高血壓頻發的季節，氣溫下降、血管收縮、血液循環阻力加大，血壓容易升高，所以冬天應該保持平和的心態。患者飲食注意要有所節制，遠離三高的食物，少吃油膩、辛辣的，多喝水多吃蔬菜水果，像蘋果、菠菜、芹菜、土豆，這些都有豐富的維生素，而且像芹菜還能起到降血壓的作用。平常要隨身攜帶血壓計，經常的測量血壓有助于控制血壓，家中要保持室內外的合理溫差，平常也要適當的運動提高自身的免疫力。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-06 2001次
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冬季如何預防高血壓腦出血高血壓是腦出血的第一危險因素。所以預防腦出血，首先要積極控制血壓。冬天為腦血管病的高發季節。冬天要注意保溫。注意低鹽低脂飲食。按時口服降壓藥物。建議血壓控制在140/90毫米汞柱左右。多吃粗纖維的蔬菜和水果，保持大便通暢。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2018-11-26 1903次
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秋冬季節如何預防高血壓腦出血病情分析：首先要注意控制血壓，把血壓穩定在合理水平，不要讓血壓波動過大。其次要注意情緒的調整，保持放松心情。第三點注意飲食控制，低鹽低脂飲食，多吃水果和蔬菜。意見建議：一旦發生腦出血，建議盡快就診，及時完善顱腦CT檢查。要注意絕對臥床休息，保持大便通暢，必要時使用脫水降低顱內壓的藥物減輕腦水腫。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-22 1202次
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高血壓如何預防腦出血高血壓預防腦出血盡量避免血壓較大的波動，可以遵醫囑口服長效的降壓藥物，把血壓控制在合理范圍內，避免情緒波動，注意不要勞累，注意預防感染。建議患者定期測量血壓，定期到醫院進行檢查；保持樂觀情緒，避免情緒激動；戒煙戒酒；進行適當的鍛煉運動，增強
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-10 0次
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冬季如何預防高血壓冬季本身也是高血壓頻發的季節，氣溫下降、血管收縮、血液循環阻力加大，血壓容易升高，所以冬天應該保持平和的心態。患者飲食注意要有所節制，遠離三高的食物，少吃油膩、辛辣的，多喝水多吃蔬菜水果，像蘋果、菠菜、芹菜、土豆，這些都有豐富的維生素，而且像芹菜還能起到降血壓的作用。平常要隨身攜帶血壓計，經常的測量
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 118次
