貧血是常見的疾病，它的病因很多，常見的有營養不良、失血、血液系統疾病等，行對因治療才能取得很好的效果。貧血是一種常見的問題，不用過分擔心，飲食調養是治療的關鍵。
造成貧血的原因有多種:缺鐵，出血，溶血，造血功能障礙等。一般要給予富含營養和高熱量，高蛋白，多維生素，含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復造血功能。避免過度勞累,保證睡眠時間。飲食上要注意增加營養，多吃蛋類，奶類等，多吃些含鐵豐富的食物，如魚、肝、海帶、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等。另外平時可以使用點補血的歸脾丸，養血飲口服液，效果也是很不錯的。
貧血吃什么補血效果最好
張玲主治醫師
深圳市第二人民醫院 全科
2018-06-16 61138次
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貧血應該吃什么補血貧血可以喝復方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。中醫認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發揮著營養和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補養顏，復方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 2788次
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貧血應該吃什么補血貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。
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范蕓
主任醫師北京醫院
2018-09-12 43353次
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貧血吃什么藥補血效果最好貧血的患者吃針對病因治療的藥物，補血效果是最好的。因為貧血是由于多種病因所引起來的，所以對于貧血的患者一定要查明原因，然后進行針對性的用藥，補血效果才能達到最好。比如說，如果是病人出現了貧血，同時查血清鐵，鐵蛋白的時候出現了減低，患者出現小細胞低色素性貧血的時候，主要是考慮缺鐵所導致的，這個時候，吃鐵劑來進行治療，補血效果是最好的，可以使用硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵等。如果是貧血的患者出現的是大細胞性的貧血，查血清葉酸，維生素B12的時候發現二者低于正常，可以診斷為巨幼紅細胞性貧血，這個時候吃葉酸或者是肌肉注射維生素B12，往往補血效果是最好的。所以對于貧血的患者，在進行藥物治療的時候，必須要查明原因，然后針對性的進行用藥，補血效果才最好。語音時長 01:21”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-18 18686次
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貧血什么補血效果最好出現了貧血的現象，可以吃一些鐵含量比較高的食物來進行補血，效果是比較好的。比如可以吃一些黑豆，黑米，紫米，黑芝麻等等，在補血的同時，還能起到一定的補腎的作用。另外肉類的鐵元素含量也是比較高的，所以要多吃一些紅肉，尤其是牛肉或者是瘦豬肉。再來可以多吃一些雞蛋，動物的內臟，可以起到很好的補血的功效。蔬菜類的食物當中可以多吃一些菠菜和芹菜，對于補血的效果也是比較好的。另外可以多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，這個時候可以促進鐵元素的吸收，對于幫助治療補血也具有一定的療效。出現了貧血的現象，原因是特別多的，一定要去醫院做一下全面的檢查，找到貧血的具體病因來進行針對性的治療，效果才是比較好的。語音時長 01:11”
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-05 4145次
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吃什么補血效果最好補血一般采用食補，例如紅棗，核桃，動物內臟，魚蝦，豆制品，奶制品，蔬菜，水果，黑木耳，最重要的是進行對癥治療，根據具體情況具體治療。補血是一個長期的過程，需要堅持適量，還可以采用中藥，如當歸，熟地，阿膠，何首烏，鹿茸等。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-21 11503次
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孕婦吃什么補血效果最好多吃含鐵多的食物，如果孕媽媽貧血了，應該多吃動物血和肝臟，這些食物都含有豐富的鐵物質。同時還含有其他的微量元素，如鋅、硒等，能有效促進身體對鐵質的吸收。多吃新鮮的蔬菜，新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸參與紅血球的生成，算是輔助造血。葉酸如果缺乏，也會造成細胞貧血。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-03 3903次
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肺癌貧血吃什么補血效果最好并沒有肺癌貧血吃什么補血效果最好的說法，患者因肺癌引起貧血可以通過飲食調理，也可以通過藥物進行調理。1、飲食調理：肺癌患者出現貧血可以在日常生活中多吃一些補血以及含有蛋白質的營養食物，比如魚肉、牛肉、大棗、豬肝、牛奶、阿膠、桂圓、瘦肉、紅豆、紅糖等，但飲食調理只能起到輔助的效果，不能達到補血的目的。
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2022-08-16 584次
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老人貧血吃什么補血效果最好通常情況下，老人貧血吃菠菜、雞肝、琥珀酸亞鐵片、健脾生血顆粒、益血生膠囊等食物和藥物。建議老人患病后及時就醫，能夠控制病情加重。1、菠菜：是一種較為常見的蔬菜，其中含有豐富的鐵元素，能夠促進血紅細胞生成，進而改善貧血癥狀。2、雞肝：屬于動物內臟，不僅能夠為身體補充維生素、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分
趙聲明
主任醫師北京醫院
2024-01-23 0次
