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• 膝關節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關節(jié)類的異常活動，那么使得關節(jié)類的結構產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節(jié)的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 10564次

• 膝關節(jié)損傷后怎么運動

  膝關節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節(jié)，更快更好地恢復。膝關節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節(jié)活動后，要積極地進行膝關節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節(jié)，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節(jié)。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3217次

• 膝關節(jié)損傷的護理問題
  膝關節(jié)損傷的護理問題，如果在護理膝關節(jié)損傷的病人的時候，要注意以下幾個問題：要保持膝關節(jié)的制動休息，有些時候制動休息的時間可能比較長，醫(yī)生要求患者嚴格過程，那么護理的人員就要起到監(jiān)督的作用，一定不要讓患者擅自下地負重，以防止產(chǎn)生一些二次損傷，要督促患者進行充分的功能鍛煉。第二、在膝關節(jié)損傷的治療過程中，醫(yī)生會指導患者進行一些針對膝關節(jié)損傷，特定的功能鍛煉，護理人員就要監(jiān)督患者一定要做到位并且做足數(shù)量。第三在飲食上要以清淡易消化的飲食為主，不要吃一些辛辣油膩或者是有刺激性的食物。第四、要督促患者嚴禁煙酒。
  語音時長 1:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-29 1837次

• 膝關節(jié)損傷后的鍛煉
  患者在家中的時候，如果出現(xiàn)了急性的膝關節(jié)損傷，最好是制動，膝關節(jié)不要去做任何的活動。來到醫(yī)院之后在醫(yī)生的建議下，在逐步的進行鍛煉。如果只是內(nèi)側副韌帶的損傷，可以通過曲膝限制。在受傷第一個月中，曲膝活動限制零到九十度，同時不讓患者進行負重，可以讓患者進行直腿抬高的訓練，鍛煉股四頭肌的力量，這樣的方法進行功能鍛煉。如果是半月板的損傷，前交叉韌帶損傷，外側副韌帶和后交叉韌帶的損傷，患者需要及時到醫(yī)院就診，可能需要手術治療和其他的功能鍛煉。一旦出現(xiàn)了膝關節(jié)的損傷，如果患者沒有醫(yī)生的診斷之前自己在家中，建議主要進行膝關節(jié)直腿抬高鍛煉，這種鍛煉可以將股四頭肌力量鍛煉的比較好，但是要注意曲膝一般限制在零到九十度。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 1981次

• 膝關節(jié)損傷后的處理方法
  病情分析：冰敷、口服藥物、手術治療等。膝關節(jié)損傷以后，要膝關節(jié)制動。早期要進行冰敷、拍x片等，確定損傷具體情況。另外如果輕度軟組織損傷，可以口服消炎止痛的藥物進行治療。但如果出現(xiàn)骨折，要根據(jù)骨折移位程度，嚴重者需要進行手術治療。意見建議：建議具體根據(jù)損傷程度，去醫(yī)院完善x線、核磁共振等檢查，遵醫(yī)囑積極配合治療。要適當注意休息，不可以劇烈運動，增加營養(yǎng)，注意補充鈣質、蛋白質等。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-10-14 602次

• 膝關節(jié)滑膜炎損傷怎么護理
  病情分析：膝關節(jié)滑膜炎損傷護理措施一般包括：注意關節(jié)防寒保暖，尤其夏天避免空調電扇直吹關節(jié)。飲食做到營養(yǎng)均衡，多吃高蛋白食物增加抵抗力。急性期發(fā)作期應臥床休息，患肢制動，嚴格遵醫(yī)囑治療緩解癥狀促進病情恢復。意見建議：建議患者日常避免劇烈活動，避免攀爬上下樓梯等加重膝關節(jié)磨損的動作，適當控制體重，適當增加下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉增加肌肉力量增加關節(jié)穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-31 401次

• 膝關節(jié)損傷的護理有哪些
  膝關節(jié)損傷以后疼痛是該病的主要癥狀也是導致功能障礙的原因，尊重并接受患者對于疼痛的反應，多與病人交流感受，給予適度的關懷，鼓勵病人訴說疼痛的這種感覺。給患者提供安靜舒適的休息環(huán)境，通過與家人交談，深呼吸等方式分散對疼痛的這種注意力減輕局部的疼痛。必要時可以給予鎮(zhèn)痛的藥物，盡可能滿足病人對舒適的這種需
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 207次

• 膝關節(jié)損傷后怎么運動
  膝關節(jié)損傷后的康復運動最好是在醫(yī)生的指導下進行，比如患者可以做適當?shù)那旎顒樱腔顒臃秶爮尼t(yī)生的建議，以免因為活動過度產(chǎn)生二次損傷。膝關節(jié)損傷患者在恢復期間要適當?shù)淖隹祻陀柧毻猓皶r的補充鈣質也是必要的。建議可以多喝骨頭湯，如果患者有
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次