高血患者一般要禁吃動物的內臟，比如說牛髓，狗肉，羊肉，羊髓，肥豬肉，雞肉，雞肉中要禁忌吃公雞的頭，翅和爪，要禁止吃鴨蛋，胡椒，人參，各種蛋黃以及動物的腦，肝，腎。以及豬油等高脂肪，高膽固醇食物。也忌吃白酒，腌制的酸菜，香煙和辣椒等等。
建議食用一些易于降血壓的食物比如說葉菜類，韭菜，黃花菜，薺菜和菠菜等等。還有一些種子堅果的食物比如說豌豆，蕎麥，綠豆，蠶豆，芝麻，羅布麻。一些水產類食物海帶，紫菜，海參，銀魚，動物類包括，蜂蜜，豬膽，牛黃，脫脂牛奶，有些菌類食品比如說黑木耳，白木耳，香菇等等。
高血壓的禁忌的食物
王松男副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-31 5302次
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高血壓的飲食禁忌高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好。因為過高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過多的紅肉類、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃。可以吃魚、蛋、奶。盡量少吃動物內臟，因為它們含有膽固醇比較高。還有魚籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒，過量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風險。
01:38
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 33541次
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高血壓不能吃的食物高血壓目前隨著社會發展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。
01:08
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 22968次
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高血壓的禁忌食物高血壓的患者在飲食方面禁忌的食物最主要的就是食鹽的攝入。食鹽一般攝入比較高的話對于血壓的控制是不容易的，而且也容易造成一些其他的并發癥或者是加重高血壓的病情，所以說在食鹽的攝入量一定要控制好，每天不要超過五克。再就是一些像火腿，有一些腌制的咸菜這些最好要少吃，因為這些食物同樣含有比較多的鈉鹽，降低這些食物的攝入是能夠防止鈉鹽的攝入量的增多。像高血壓患者平時一定對一些像油膩，辛辣刺激性的食物最好少吃或者是不吃，比如像一些肥肉，動物的內臟，魚仔，魷魚，這些食物最好是不要食用，因為都含有比較多的脂肪還有膽固醇。再就是像一些加工品，還有一些刺激性的食物，像辛辣的也要少吃，以免造成血壓的波動。語音時長 01:28”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-14 2451次
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高血壓食物禁忌高血壓是種慢性病，高血壓病因的形成，也是經過長期的飲食不正確所導致的，所以我們必要調整自己不健康的飲食狀況。高血壓飲食禁忌：限鹽，健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過六克，其中包括通過醬油，咸菜，味精等調味品攝入鹽的量。限糖，含糖高的食品，主要是米，面，糕點等，建議主食要粗細搭配，如玉米，小米，豆類，蕎麥，薯類等，最好不吃或少吃油餅，油條，炸糕，奶油蛋糕，巧克力等。限制脂肪過高的食品。生活中用限制家禽肉類，動物油脂，奶油糕點，棕櫚油等高脂肪和蛋類制品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶，每天肉類控制在75克以內，主要是瘦肉，比如豬，牛，羊，雞，鴨等禽類肉。限制飲酒，酒屬于辛類食物，對嗜酒如命的市民，專家建議男性飲酒精不超過30克，葡萄酒小于100到150毫升，女性則減半，孕婦不飲酒，不提倡飲高度烈性酒。語音時長 01:48”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-03-14 13251次
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高血壓的禁忌有哪些病情分析：高血壓患者的禁忌有：1, 避免使用一些升高血壓的藥物，比如激素類藥物等。2，禁止長期進食一些高鈉的食物，比如腌制品、熏制品等。3, 禁止進行一些劇烈的運動及情緒激動。4，要禁止長期大量的吸煙及飲酒。意見建議：建議高血壓的患者，一定要保證充足的休息。要低鹽低脂飲食，合理運動。肥胖的患者一定要減輕體重。作為醫生的一種選擇，合理的加藥物進行治療，監測好血壓的變化。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-08-17 1301次
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高血壓泡腳的禁忌高血壓患者可以進行泡腳，但是前提是一定要把血壓控制好。對于高血壓患者，平時應該要堅持低鹽低脂飲食，平時不能吃的太咸，也不能吃得太油膩，不能吃的太辛辣，飯后要進行適當的散步或者慢跑，一般是一周3到5次，每次不能超過20到60分鐘。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-11-23 3804次
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高血壓食物禁忌高血壓是種慢性病，高血壓病因的形成，也是經過長期的飲食不正確所導致的，所以我們必要調整自己不健康的飲食狀況。高血壓飲食禁忌：限鹽，健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過六克，其中包括通過醬油，咸菜，味精等調味品攝入鹽的量。限糖，含糖高的食品，主要是米，面，糕點等，建議主食要粗細搭配，如玉米，小米，豆類，蕎
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 1025次
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高血壓食物禁忌高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，某些食物可能導致血壓升高，應避免或限制攝入。以下是對高血壓患者的食物禁忌的詳細闡述。1、高血壓患者應當嚴格控制鹽分攝入。高鹽飲食是導致高血壓的重要風險因素之一。因此，患者應避免食用過咸的食物，如腌制食品、
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
