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• 上肢骨折固定后應保持什么姿勢

  上肢骨包括鎖骨，肱骨，尺橈骨，手掌骨和指骨。鎖骨骨折使用八字繃帶或者肩鎖帶法固定，行走時抬頭挺胸，雙手叉腰，雙肩后聳的姿勢；平臥床時后背適當墊高，保持雙肩外展姿勢。肱骨骨折，保持肘關節屈曲90°功能位，前臂中立位固定姿勢。尺橈骨，掌指骨常用屈肘90°，腕背伸10°-15°，中立位姿勢固定。具體的固定方式由醫生根據具體的骨折類型，進行姿勢指導。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 3709次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10528次

• 上肢骨折的護理
  上肢骨折后的護理，要注意適當的制動，如果骨折對位線良好，可以采取石膏或者是夾板固定的方式，最好是將前臂懸吊固定，可以使用三角形或者是懸吊帶，盡量減少將上肢處于身體兩側的情況，以減輕腫脹。對于手術后的患者，要盡量抬高，進行功能鍛煉，促進消腫。對于沒有固定的關節要適當活動，減少粘連，或者是肌肉萎縮的情況，比如肩關節，腕關節等部位的適當活動，同時要注意肢體遠端的血供和感覺的情況。如果肢體遠端有皮膚蒼白麻木，不能活動的情況，并且伴有高度的腫脹，此時要特別警惕發生骨筋膜室綜合征的可能，需要立即通知醫生進行處理。
  語音時長 01:20”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-01-12 2605次

• 上肢骨折功能鍛煉
  通常上肢骨折之后，無論是做夾板外固定或者是手術切開復位內固定術，那么通常骨折的地方早期都不適宜早期活動的，一般早期固定的話，那么沒有固定的關節以及肌肉，必須要常活動。第一，防止關節的僵硬，黏連以及盡量的防止受傷，肢體的肌肉的廢用性萎縮。第二，等骨折達到臨床愈合之后，一般都必須要4到6周的時間，復查x片，如果看到有骨折線模糊或者骨痂生長，局部也沒有壓痛，出現叩擊痛的情況下，骨折的地方以及靠近骨折的附近的關節，那么就可以開始活動功能鍛煉了。通常必須要活動功能大概一到兩個月的時候，肢體的整體的活動功能才能夠完全恢復正常。
  語音時長 01:19”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-10 5140次

• 上肢骨折愈合后如何預防關節僵硬
  病情分析：上肢骨折愈合后，可以適當的進行骨折部位的功能鍛煉，可以進行理療熱敷，可以適當的按摩，促進血液循環，可以緩解關節僵硬。意見建議：骨折愈合以后多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，可以幫助緩解，多吃新鮮的蔬菜水果，避免煙酒刺激，少喝碳酸飲料，注意防寒保暖，適當的進行功能鍛煉。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-22 1003次

• 老人怎樣預防上肢骨折
  病情分析：老年人上肢骨折的預防很關鍵。主要是防止跌倒，避免外傷，不要過度運動，從事容易發生危險的活動，減少騎車，不做冰上運動，防治骨質疏松。意見建議：對于老年人平時需要注意飲食。防治發生低鈣，骨質疏松。適度運動，防止關節損傷。不做劇烈運動，減少骨性關節炎的發生，可以有效避免上肢骨折的風險。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2020-06-22 1101次

• 鎖骨是上肢骨嗎
  鎖骨一般是上肢骨，起著連接胸骨和肩胛骨的作用。鎖骨位于頸根部，是上肢帶的組成部分，連接著胸骨和肩胛骨，也是上肢與中軸骨骼相連接的骨，起著撐桿的作用，能將上肢撐離軀干擴大人的視野，增大上肢的活動范圍和提高上肢的勞效功能，所以屬于上肢骨。鎖骨內一般沒有骨髓腔，在跌倒或者受到撞擊時很容易發生骨折，骨折后局
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-01 0次

• 上肢骨折功能鍛煉
  通常上肢骨折之后，無論是做夾板外固定或者是手術切開復位內固定術，那么通常骨折的地方早期都不適宜早期活動的，一般早期固定的話，那么沒有固定的關節以及肌肉，必須要常活動。第一，防止關節的僵硬，黏連以及盡量的防止受傷，肢體的肌肉的廢用性萎縮。第二，等骨折達到臨床愈合之后，一般都必須要4到6周的時間，復查x
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 195次