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• 怎么確定自己得了高血壓

  一般得了高血壓以后，患者會有一些不舒服，最常見的會出現頭暈、頭脹，這種情況。如果出現這種情況，可以及時的測血壓，如果高壓低于140毫米汞柱，低壓低于90毫米汞柱的話，就是可以確診為高血壓。但是確診高血壓，偶爾一次不能算，最好是連測三次，三次的數值都在140/90毫米汞柱以上，才能診斷為高血壓。還有的人就是由于過度勞累，暫時性的血壓升高，也不能診斷為高血壓。最好備24小時動態血壓監測，多數時間都在140/90毫米汞柱以上，才能稱得上為高血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 12751次

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 7731次

• 怎么知道自己高血壓
  我們可以通過用血壓表測量來得知自己有沒有高血壓，目前測量工具可以選擇電子血壓計，臺式血壓計以后將會被淘汰，因為含有大量的水銀，對人體有一定的害處。其他的辦法還有動態血壓監測，測量的時間一般選擇在清晨，起床之前測量，一般測量時，袖帶應該位于軸上方2厘米處，測量應該更加的準確，并且要三次測量血壓，如果不同時間三次血壓均超過一百四九十毫米汞柱，就可以定義為高血壓。高血壓病分為原發性高血壓和繼發性高血壓，年輕的發病率以繼發性高血壓多一些，而對于五十歲以上的中老年人以原發性高血壓發病率比較多一些。
  語音時長 1:19”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-13 2625次

• 怎么確定自己得了高血壓
  目前高血壓的診斷還是通過血壓值的測量為標準的，非同日測量3次以上的血壓，如果是收縮壓大于等于140mmHg，伴有或者是不伴有舒張壓大于等于90mmHg，就可以確定為高血壓。但是測量血壓是有一定的要求的，在測量血壓之前要避免吃飯，過度勞累，緊張，喝含有咖啡因的飲料，一定要保持1個安靜的狀態，在30分鐘以內都是要休息，在測量之前5分鐘以內要保持一個絕對的安靜，包括不能說話，在這種狀態下通過電子血壓計或者是水銀柱血壓計測量肱動脈，也就是用臂式血壓計來測量，而且一定要操作規范，這種情況下測量的血壓值才是正確的。
  語音時長 01:13”
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2019-12-11 2536次

• 怎么確定自己得了高血壓
  病情分析：如果患者出現了頭暈，頭痛，胸悶，心悸，惡心的癥狀，首先需要測量血壓，如果高壓超過140毫米汞柱，低壓超過90毫米汞柱，就考慮有高血壓的可能。連續監測三天，血壓都在140/90mmHg以上就可以診斷為高血壓。意見建議：高血壓患者需要在醫師的指導下規律口服藥物，監測血壓。除了口服藥物之外，還要保證充足的睡眠，避免熬夜，不要喝濃茶、濃咖啡。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2020-07-02 1102次

• 怎么判斷自己有沒有高血壓
  病情分析：判斷自己有沒有高血壓，可以選擇在非同日三次測量手臂血壓，正常血壓收縮壓為90至120mmhg，舒張壓為60至90mmhg，如果非同日三次血壓高于140/90mmhg，可以診斷為高血壓。意見建議：首先應調整好自己的生活作息和飲食習慣，保持作息的規律，不要熬夜，避免煙酒的刺激，少食高熱量，高脂肪的食物，積極的治療引起血壓升高的原發性疾病。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-08-12 1704次

• 高血壓自己好了
  高血壓病人可以隨著季節的變化，血壓而有所波動，比如在夏季，夏季血壓會偏低，是由于血管擴張所導致的，部分病人認為自己血壓正常了，屬于好了，但是到了冬季，由于天氣寒冷，血管收縮，血壓又會再次升高，所以高血壓病沒辦法治愈，只能是通過藥物或者一般的治療而降低。常用的藥物共分為五種降壓藥，同時應該做到低鹽低脂
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 190次

• 高血壓自己好了
  高血壓通常不會自己好轉，但有效的生活調整和醫療管理可以顯著控制血壓水平。高血壓是一種慢性病，其特點是動脈血壓持續高于正常水平。它通常需要長期的管理和治療，而不是簡單的“自愈”。然而，通過綜合性的治療方法，高血壓患者可以有效地控制病情，降低血
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-24 0次