茶本身并不能減肥，經常喝茶可能會對身體有一些有利的因素，如果進食比較油膩，喝茶以后可能會幫助身體，將多余的油脂適當的排泄。
但是單純的喝茶并不能使體重明顯的下降，減肥主要還是飲食的控制以及運動的配合。如果在飲食方面明顯的控制，適當的體育運動的配合，可以使體重明顯的控制。
經常喝茶會減肥嗎
董清主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
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趙夢雅
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張國喜
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孟麗燕
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喝茶會貧血嗎首先，平時身體比較健康的人，如果長期的喝茶并不會導致貧血的發生，除非是身體比較虛弱的人，長期的飲用一些濃茶才會導致貧血的發生。但是具有貧血的患者是不建議喝茶的，會加重貧血的現象，是因為茶中的鞣酸會和食物中的鐵元素發生反應，生成人體沒有辦法吸收的物質，時間長了身體就會因為缺血而發生一些缺鐵性的貧血，這個時候就會加重貧血的癥狀，所以本身就有貧血的患者是不建議喝茶的，尤其不可以喝一些濃。，如果是平時身體比較健康的人，適當的喝一些茶，并不會導致貧血的發生，但是長期的喝一些濃茶還是會導致貧血的現象發生的，所以喝茶對貧血患者而言不太好。語音時長 01:13”
王陽陽
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經常喝綠茶可以減肥嗎經常喝綠茶可以減肥，適當的喝一點綠茶，具有減肥的功效。另外喝綠茶還可以緩解疲勞，美容養顏，潤腸通便。想要減肥的人，還需要制定合理的減肥計劃，適當的控制飲食，不要吃脂肪含量比較高的食物，控制總熱量的攝入。還需要多參加一些體育運動，燃燒脂肪，控制體重，以達到減肥的目的。
李國剛
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高建軍
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林嘉寶
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