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為你推薦

• 怎么緩解痛經

  怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 48049次

• 緩解痛經的方法

  對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激?？梢允褂脽崴葻岱蟾共?，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1718次

• 來大姨媽怎么緩解痛經
  首先可以按摩法就是讓病人床上先將雙手搓熱，然后將雙手放在小腹處，由上至下按摩六十至一百次，再由左至右按摩六十至140，最后轉圈按摩六十次，以局部皮膚紅潤為宜每日早晚各一次，或者病人用雙手互相摩擦直至發熱，在肚臍下面，按摩二百次也可以?；蚴菬岱?。熱敷法是有助于緩解子宮痙攣促進腹部的血液循環能夠緩解疼痛的現象，如果用加熱的中藥熱敷活血化於的效果會更好一些，建議在中醫大夫的指導下進行，而且平時的時候也可以喝一些溫的牛奶進行緩解。
  語音時長 1:16”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 4031次

• 來姨媽吃什么緩解痛經
  來姨媽的時候可以吃鈣、鉀、鋅、鎂礦物質也能夠幫助緩解痛經，專家發現服用鈣的女性較未服用鈣的女性痛經量比較少，鎂也很重要，因為它能夠幫助身體有效的吸收鈣，不妨在月經前或者是月經期間增加鈣以及鎂的攝取量，而且平時不應該喝酒，偶爾的喝酒還是可以的，但是喝酒過度的話容易導致水腫的現象。還應該避免咖啡因、茶和可樂巧克力等，因為這些東西容易使你神經緊張，可能會促使月經期間的不適，導致月經疼痛的癥狀，可以服用一些維他命，許多病人在每月涉及適當的維他命、礦物質之后，已經少量的痛經了，所以建議可以適當的服用維他命。
  語音時長 1:17”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 4424次

• 來姨媽怎么緩解痛經
  月經期間腹部疼痛可以進行腹部熱敷。同時應該注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲，可以喝些熱牛奶，紅糖水等。如果疼痛嚴重的話，可以口服元胡止疼片等進行止痛，經期要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-01 2702次

• 來姨媽吃什么緩解痛經
  病情分析：來月經有痛經的癥狀，可以喝紅糖水來進行緩解。也可以用熱水來進行熱敷，也可以起到緩解痛經的作用。在來月經的時候出現痛經的情況，一般是平時不注意經常吃生冷刺激性的食物，或者長期熬、夜精神壓力大所導致的。意見建議：平時一定不要有不良的生活習慣，不要熬夜，盡量少吃辛辣刺激性生冷的食物，注意腹部的保暖。
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-09-27 5403次

• 來姨媽痛經怎么緩解
  痛經是許多女性面臨的常見問題。它不僅影響日常生活，還可能對情緒產生負面影響。那么來姨媽痛經應該怎么緩解呢？一、藥物緩解方法原發性痛經患者可考慮采用溫經止痛膏進行治療，使用時需將藥膏貼敷于下腹部的神闕穴（即肚臍眼）、關元穴以及兩側的歸來穴，有
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-31 0次

• 來姨媽痛經怎么緩解
  痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，患者可考慮根據實際病因使用藥物治療。1、原發性痛經：患者可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物在使用時可直接貼敷在下腹的神闕穴（肚臍眼）、關元穴以及兩側的歸來穴上，可幫助緩解原發性痛經患者出現的下腹墜痛、手腳冰涼等
  魏增濤 主任醫師山東省立醫院

  2024-10-16 0次