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• 年輕人會有高血壓嗎

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 8705次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動，這對身體沒有好處，要每周運(yùn)動四次以上每次時間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動，減少激烈的運(yùn)動，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動，通過飲食及運(yùn)動的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 27121次

• 年輕人得高血壓的原因
  年輕人得高血壓可能是由于家族遺傳性原因所導(dǎo)致，尤其是父母有高血壓的人群，目前存在高血壓很有可能就是遺傳而來。還有一些患者，可能是不明的原因所導(dǎo)致的，不明原因或者是遺傳所導(dǎo)致統(tǒng)稱為原發(fā)性高血壓。還有一些患者患有高血壓病，可能是由于腎上腺占位、腎血管狹窄、顱腦占位、糖尿病、甲狀腺功能異常等問題所導(dǎo)致。建議患者可以行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測、腎上腺CT檢查、腎血管超聲檢查、頭部CT檢查，先把一些較為常見的繼發(fā)因素排除一下，在實際臨床當(dāng)中，90%的高血壓患者都是原發(fā)性高血壓。如果最終沒有找到引發(fā)血壓升高的原因，建議其要積極的生活方式干預(yù)改善，以及口服降壓藥物進(jìn)行治療。
  語音時長 01:16”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-08-07 1178次

• 年輕人得高血壓怎么辦
  當(dāng)年輕人發(fā)現(xiàn)自己血壓異常升高，大于140/90毫米汞柱時，首先應(yīng)該去醫(yī)院就診，看看是不是繼發(fā)性高血壓，比如一些腎上腺的疾病等等。如果是應(yīng)該先治療引起高血壓的這些原發(fā)性疾病。如果是原發(fā)性高血壓，應(yīng)該看看血壓升高的程度，對于輕度的血壓升高，應(yīng)該控制體重，健康的飲食，合理的運(yùn)動，戒煙戒酒，改善生活方式，這樣一些方法可以幫助患者控制血壓。如果改善生活方式?jīng)]有效果或者血壓非常高，就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，排除繼發(fā)性高血壓，按照醫(yī)囑規(guī)范吃藥控制血壓。另外吃藥的同時，也應(yīng)該注意生活方式的改善，越早把血壓控制穩(wěn)定，越能保持長期的心血管健康。
  語音時長 1:46”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 6016次

• 年輕人得高血壓怎么辦
  高血壓常見于中老年人群，近年來由于工作壓力和飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素，高血壓的發(fā)病年齡逐漸年輕化，所以，年輕人治療高血壓預(yù)防高血壓導(dǎo)致的心腦損傷是目前臨床上一個課題。首先年輕人要有規(guī)律的生活，低鹽，低脂飲食，多食用高維生素，高膳食纖維食品。一旦出現(xiàn)高血壓，一定應(yīng)用藥物干預(yù)治療。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-15 2801次

• 年輕人高血壓怎么控制
  高血壓一旦確診之后需要通過一些藥物來平穩(wěn)的控制血壓，一定要長期有規(guī)律的服用降壓藥物。同時年輕人一定要改變一下自己的生活方式，不要長期的熬夜，飲食沒有規(guī)律，暴飲暴食，晚餐吃得過多，這些都是不利于血壓控制的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 1702次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構(gòu)成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也是導(dǎo)致高血壓的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ虼耍贻p人應(yīng)特別關(guān)注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關(guān)鍵。過多的鹽分?jǐn)z入會導(dǎo)致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關(guān)重要
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次