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反流性食管炎能吃酸奶

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醫生主講實錄

反流性食管炎的患者是可以服用酸奶的,酸奶是以牛奶為主要的原料,經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌,經過發酵后再冷藏裝入罐里成為酸奶。

酸奶的發酵過程中使奶中的糖類、蛋白質有20%左右被分解為小分子,奶中的脂肪含量也比較低,一般在3%到5%左右,經過發酵后乳中的脂肪酸比原料的奶增加了兩倍,能夠變得容易消化和吸收,提高各種營養物質的利用率。

所以反流性食管炎的患者是可以喝酸奶的,另外,酸奶還具有充分的營養以及多種維生素,比如說維生素b1、B2、B6、b12等等。

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