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• 如何預防骨質疏松？

  如何預防骨質疏松，第一點要加強體育活動和鍛煉，適當進行戶外活動，接受陽光照射，選擇合適的運動方式，可以選擇負重運動、抗阻運動，比如說快步走、啞鈴操、劃船運動、蹬踏運動等。目前針對骨質疏松的，運動頻率和強度，還沒有達成共識，眾多基礎以及臨床研究，建議還是，采取高強度低重復的運動，可以提高效應骨的骨量，強度以每次運動后，肌肉有酸脹和疲乏感，休息后，這種感覺消失為宜。第二個預防骨質疏松的主要措施，就是注意飲食調配，多進食蛋白質含量豐富的食物，比如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽肉和魚蝦等，以及含鈣量比較豐富的食物，像蘿卜、牛奶，像卷心菜和各種豆制品等，同時減少食鹽的攝入，以保存體內的鈣質，同時注意補充鎂和錳等微量元素。第三個點就是要戒煙戒酒，盡量少喝，含有咖啡因類物質的飲料。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 8783次

• 彌漫性膠質瘤如何確定

  彌漫性膠質瘤，主要是病理概念，主要是根據病理組織學的分類，來確定的。常見的彌漫性膠質瘤，主要是彌漫性星形細胞瘤，根據手術切除之后的病理標本，標本上的特點，來確定彌漫性星形細胞瘤的診斷。這種類型的膠質瘤，屬于世界衛生組織，神經系統腫瘤分類中的二級膠質瘤。但是膠質瘤，是浸潤性生長的腫瘤，手術不易全切。在術后容易出現腫瘤的復發或進展，在腫瘤進展之后，還可能向更高級別，向間變型膠質瘤，甚至膠質母細胞瘤轉化。所以彌漫性膠質瘤，仍然是臨床上不容忽視的病理類型。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-01 7575次

• 彌漫性骨質疏松如何預防并發癥
  彌漫性骨質疏松患者一定要重視疾病的并發癥，骨質疏松癥骨折一般是發生于多站、扭轉身體或者是開窗等常見的室內日常活動，患者可能沒有明顯較大的外力作用，就會發生骨折。在出現骨折前多無癥狀，因此事先確定患者在危險因素，并采取相應的預防措施，例如：改變飲食和生活習慣是非常重要的，同時藥物只能使變細的骨小梁增粗，穿孔得以修復，但尚不能使已斷裂的骨小梁連接，破裂的骨組織微結構，不能完全修復，可見本病的預防比治療更為現實和重要，根據病因進行相對應的治療和預防，中醫的四診合參，辨證論治可以達到非常好的治療效果。
  語音時長 1:25”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 1168次

• 彌漫性骨質疏松癥狀
  ?骨髓瘤是中年和晚年發生的，多發性惡性的骨髓的內瘤，椎體，脊骨，胸骨，顱骨和骨盆等都是易發部位，晚期股骨和肱骨亦可被累，但膝和肘以下的骨質極少發生。其主要癥狀為疼痛，初期為間歇性既為持續性，疼痛十分劇烈，神經可以被壓縮，造成放射性疼痛或者截癱。腫瘤一旦發現后，多數患者逐步發生進行貧血和惡性病的變化，但很少產生移植瘤，肝部極少被累，骨髓瘤主要癥狀是持續的脊柱疼痛，呈進行性加重。多發者其程度范圍很廣，約40%到50%的患者伴有病理性骨折，易出現截癱和神經根受壓等癥狀。一般有進行有貧血，血沉明顯增快，部分患者有血清鈣增高，常伴有繼發性甲狀膀胱機能亢進，血清總蛋白量增高，球蛋白增多，白蛋白減少或正常，尿蛋白常呈陽性，但本周蛋白陽性率不高，約30%到60%。
  語音時長 01:59”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-21 1375次

• 如何判斷彌漫性肝癌
  病情分析：彌漫性肝癌的晚期患者最為常見的癥狀就是肝區疼痛，這種疼痛可能是間歇性發作，或長時間持續發作，痛感可為刺痛、脹痛或鈍痛，還可放射到肩部和腰部，引起肩背脹痛。建議到醫院就診檢查治療。意見建議：彌漫性肝癌可以根據病情需要選擇全身的靜脈化療，可以控制腫瘤的發展。另外對于供養血管比較好的病變，選擇介入栓塞治療，多發的轉移病變可以進行射頻消融治療。
  沃琤 副主任醫師九江市第三人民醫院

  2020-06-30 2003次

• 彌漫性脫發
  脫發的原因很多，一定要好好分析一下原因，才能對癥治療。一定要查一查肝腎功能，是不是有什么軀體疾病，還要化驗一下微量元素。平時要注意飲食營養搭配，不要熬夜，不要喝飲料。可以口服中成藥，復方甘草酸苷片，養血生發膠囊，這個藥對脫發斑禿都有一定的治療。
  楊開顏 主治醫師鐵法煤業集團總醫院

  2018-11-15 4005次

• 骨質疏松如何預防
  預防骨質疏松，日常除了正常的飲食，要適量的補充鈣和維生素D，適量的曬太陽，保持有規律的作息。經常進行合理的運動，有益骨骼健康。由于骨質疏松是中老年群體的高發疾病，且前期癥狀并不明顯，推薦55歲以上的人群，定期到正規醫院檢查骨密度，可以及時了
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 骨質疏松如何預防？
  預防骨質疏松，要做到合理飲食，均衡營養，保持良好的作息習慣，適當的補充鈣和維生素D，經常曬曬太陽，定期進行運動來鍛煉骨骼和肌肉。骨質疏松多發于老年群體，預防大于治療，所以超過55歲的人群最好每一到兩年到醫院做骨密度檢查，能及時發現骨骼的異常
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次