物理降溫有以下幾個方法：
一、可用冷水浸濕毛巾后稍擠壓不滴水，即可折疊放在寶寶額頭的地方，置于前額五分鐘左右，視毛巾溫度而換。
退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產品，目前媽媽可以買到品牌很多，效果相似，可視寶寶接受情況使用。
二、有專為嬰幼兒設計的小兒頭痛冰枕，或者冰袋，內含有特殊的黏膠，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持續保持較低的溫度，使用時能枕在寶寶頭下或者冰敷額頭，特別適用于發燒溫度較高的情況。
注意六個月以下的寶寶最好不要使用冰袋，以免降溫過快、過低。
小兒發燒如何物理降溫
劉戀主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-16 8517次
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小兒發燒如何物理退燒對于小兒發熱來說，我們在家里進行物理降溫是很重要的。目前來說物理降溫，我們有幾種方式：第一，我們可以采取退熱貼，這也是我們最常用的，具有方便，而且對于退燒效果還是比較好的。第二，我們可以采取就是冰袋物理降溫的方式，我們可以用冰袋放于腋下，還有后背，這樣也是起到物理降溫的效果。第三，我們可以采取就是進行溫水擦拭，溫水擦拭的過程中起到蒸發，也是能夠達到降溫的效果。當然還有一些家屬，也問到我們能不能選擇比如調整室內溫度，通過空調降溫等方式，這也是可以的。但是有些操作起來不太方便，而且容易出現其他的副作用。所以我們建議家屬選擇就是前三種物理降溫的方式。
01:20
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-20 12908次
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術后發燒怎么物理降溫術后的孩子我們如何進行物理降溫，因為對于術后的孩子，他有可能出現應激性的發熱，所以我們一般來說，采取的就是以物理降溫為主，比如采取退熱貼，是比較好，而且方便實用的辦法。一般放于腦門，能夠起到一定的效果，但是對于大一些的孩子，可能就是范圍比較小，療效不是很明顯，所以說我們可以采取冰袋，比如放于腋下，然后還有就是后背，有些會放于頭部，然后也是能夠起到一定的降溫的效果。然后對于有些家屬會問到我們，我們能不能用酒精擦拭身體，進行降溫，其實目前來說，在我們醫學內還是不特別推薦，這種傳統的酒精擦拭的方法，因為酒精對孩子的皮膚，會產生一定的刺激。所以說還是盡量能避免為好，然后我們必要的時候，可以采取就是進行溫水擦拭，因為這樣的話，蒸發起到一定的降溫作用，所以說也是能夠，達到物理降溫的效果。所以基本來說我們物理降溫，也就這幾種方式，然后還是，主要以觀察孩子的臨床癥狀，還有就是，必要時候檢查一個血常規，進一步明確有沒有感染原因，引起的發熱為主，采取適當的物理降溫，也是可以到醫院，比如我們進行檢查血常規，進一步明確感染的原因，然后根據血常規的結果，選擇服用一些藥物，并不是所謂的我們好多就是說到的我們直接在家服用一些抗生素，就能解決了，其實不是這樣的，這樣往往容易耽誤孩子病情，甚至就會出現濫用抗生素的情況。
01:46
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-08-01 19476次
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孕婦發燒如何物理降溫孕婦發燒，特別是六個月以內的孕婦發燒，一般不要服用任何的藥物，包括非甾體抗炎藥以及各類中成藥的退熱藥物都盡量不要服用，因為這種藥物會對孕婦特別是對胎兒的發育會有影響，所以要積極的進行物理降溫為主。物理降溫的方法有以下幾種：第一個可以采用喝一些姜糖水，或者是蓋一些被子進行發汗，起到一個物理降溫的作用。第二個就是可以用酒精擦浴，或者熱毛巾擦浴全身起到一個蒸發的作用，然后起到一個物理降溫的作用。第三個就是可以用冰袋或者是小冰塊用毛巾纏起來以后，隔絕皮膚避免凍傷，在雙側頸部的大血管走行的地方或者是雙側腋窩，包括雙側腹股溝區，這種大血管走行的地方進行冷敷，起到一個物理降溫的作用。語音時長 1:31”
戚小男
主治醫師中國人民解放軍第107醫院
2019-01-07 21125次
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如何物理降溫最有效的物理降溫方法是喝水，而喝水不是喝冷水，有一定溫度的溫開水最為適宜。第一、喝水可以補充體液。水的比例高，人體的水分充足，對降溫有一定的效果。第二、促進出汗。出汗可以幫助身體排熱，當然如果是感冒引起的發熱，喝一杯感冒沖劑也是有所幫助的。第三、用溫水擦拭。身體輕微發燒，如果有人照料，可以燒一些水，每次倒出一些水，混成溫水。然后用毛巾在溫水中浸泡擰干擦拭身體、額頭等部位，因為水分蒸發有個吸熱過程，所以有降溫的效果。第四、溫水毛巾可以擦拭、敷額頭，這也是運用水蒸氣散熱的方法降溫，之所以不用冷水，主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似，還可以用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱，頭部清爽的人可能會稍微精神一點。另外也可以冰敷頭部，其實頭部降溫，對身體降溫影響不大，主要是能讓人感覺到有氣色一點，緩解不適。語音時長 01:40”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-20 47487次
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小兒發燒如何物理降溫可以用溫水給孩子擦拭腋窩，大腿根，也可以用酒精兌水等給孩子擦拭，可以起到降溫的效果，注意給孩子多喝水的，同時建議量體溫，如果溫度超過38.5度，這可以用退燒藥等，同時建議注意給孩子飲食注意少食多餐，以免引起消化不良，加重發燒等。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-11-27 2401次
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孕婦發燒如何物理降溫病情分析：如果孕婦出現了發熱，要進行物理降溫，可以選擇溫水擦浴或者貼退熱貼來進行降溫治療，可以用溫毛巾擦拭雙側腋下、雙側腹股溝等處來進行降溫治療。意見建議：建議孕婦出現發熱癥狀后，應當要及時明確引起發熱的原因，針對病因，遵醫生的醫囑給予相關的治療。使用的藥物及劑量，一定要遵醫囑執行，避免對胎兒產生不良的影響。同時要多飲水，多休息。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-08-17 2103次
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發燒如何物理降溫發燒一般指的是發熱。發熱物理降溫的方法包括冰袋冷敷、溫水擦浴、用退熱貼。發熱可能是受涼、上呼吸道感染、肺炎等導致的。如果體溫沒有超過38.5℃，患者可以通過物理的方式來降低體溫，可以通過冰袋冷敷，用毛巾包裹著冰袋放在額頭、腋窩、腹股溝等部位，可以降低體溫，幫助退熱，但是要注意溫度不能太低，以免凍傷皮
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-11-20 0次
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孕婦發燒如何物理降溫孕婦發燒，特別是六個月以內的孕婦發燒，一般不要服用任何的藥物，包括非甾體抗炎藥以及各類中成藥的退熱藥物都盡量不要服用，因為這種藥物會對孕婦特別是對胎兒的發育會有影響，所以要積極的進行物理降溫為主。物理降溫的方法有以下幾種：第一個可以采用喝一些姜糖水，或者是蓋一些被子進行發汗，起到一個物理降溫的作用。
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-07-26 2411次
