天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

骨質(zhì)疏松的病理變化都有什么?

00:00
1:55

醫(yī)生主講實(shí)錄

?一、全身性疾病,吸收不良,肝腎疾病,酒精中毒,皮質(zhì)類固醇類藥物與光照不足都可以擾亂骨代謝。

二、種族和遺傳性白種婦女,尤其是西北歐婦女,骨質(zhì)疏松發(fā)生率特別高,而黑人婦女發(fā)生率特別低。

三、營養(yǎng)狀態(tài)與鈣和維生素d3的攝入量有關(guān),兒童每天攝入鈣量應(yīng)在400到700毫克,生長期的少年為1300毫克,絕經(jīng)期婦女為700毫克,孕婦為1500毫克,哺乳孕婦為2000毫克。絕經(jīng)后婦女每天需攝入1500毫克才能防止骨丟失。

奶制品和綠茶蔬菜是食品中鈣的主要來源,而蛋白飲食會(huì)增加尿內(nèi)鈣的丟失,蛋白質(zhì)攝入量增加一倍,尿鈣丟失增加50%,人體維生素d3一半來自于食物,另一半來自于日光照射,老年人光照不足可致維生素d3缺乏,青年成年人每天需維生素d3400毫克,老年人需要800毫克。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 沿河| 辽中县| 土默特左旗| 酉阳| 彭山县| 田林县| 象山县| 来凤县| 萨迦县| 桃源县| 九江县| 秦安县| 五原县| 博兴县| 荆门市| 老河口市| 新密市| 启东市| 云安县| 钟山县| 光山县| 滕州市| 凤山县| 扬州市| 黄山市| 松阳县| 永丰县| 汨罗市| 吴江市| 工布江达县| 邯郸县| 万盛区| 敦煌市| 花莲市| 海林市| 雅安市| 孟州市| 韶山市| 延边| 天柱县| 冷水江市|