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• 高血壓平時應注意什么

  高血壓患者平時應注意以下幾點：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營養的攝入。二，適當量的運動。運動對于高血壓是一個不錯的方式，除了促進血液循環，增強體質，降低膽固醇外，還能促進腸道的蠕動，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過量長期的吸煙也會引起高血壓，煙內含有尼古丁，會使中樞神經興奮，和交感神經興奮時心率加快，同時亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈縮窄導致血壓升高。四，保持心態平和。良好的心態，對身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態。如果已經得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫生的指導下，正確規范服用藥物。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 3498次

• 妊娠高血壓注意什么

  妊娠期高血壓疾病注意的，就是我們要注意這樣的幾個方面，第一，有一個很好的生活方式，因為睡眠和飲食習慣，會引發內分泌環境的變化。另外一個就是要很好的調整情緒，情緒的一個波動是高血壓疾病，心腦血管疾病發生的，一個高風險的因素、第二就是要積極的去治療，醫學的治療，包括降壓包括解痙，包括實時的終止妊娠、第三就是要很好很好的，去關注孩子的宮內狀況，當然這些的基礎，都一定是要有一個好的，醫療單位去給你的孕期，做一個積極的治療和保證，去做一個根本性的保證，這是最基本的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2882次

• 妊娠高血壓應注意什么
  妊娠高血壓是孕婦特有的一種全身性疾病，按照嚴重程度分為輕度、中度和重度。多發生在妊娠二十周以后至產后兩周，妊高癥的主要病變是全身小動脈發生痙攣，從而引起全身重要器官的血管痙攣.出現高血壓、蛋白尿和水腫是妊高癥最常見的癥狀，發病率大約為10%左右，目前隨著對健康生活和防病意識的提高，得了妊高癥，甚至發展到非常嚴重程度的準媽媽也越來越少，80%以上的發病者為輕度妊高癥。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 1422次

• 重度高血壓應注意什么
  如果患者患有重度高血壓，最主要是應當在醫生的指導下應用相關的藥物來進行控制病情，以免出現病情進一步發展導致患者出現生命風險。平時患者在日常生活中應當注意進行適當的控制體重，體重降低對于改善胰島素抵抗、糖尿病、血脂異常和左心室肥厚均有益處，另外患者還應當減少鈉鹽攝入，膳食中約80%的鈉鹽來自于烹飪所用的鹽以及各種腌制品，所以患者應當減少烹飪用鹽以及盡量少吃一些腌制品。另外患者建議每天多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量減少使用含油膩的食物，盡量不吃或少吃肥肉以及動物內臟，另外患者還需要注意戒煙、戒酒。如果患者近期病情比較穩定是可以做一些輕度的運動，另外患者還需要保持心態平衡，減輕精神壓力，避免精神焦慮，以免情緒波動導致患者血壓波動。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-04 2094次

• 患有高血壓應注意什么
  有高血壓的患者要注意的事項是在飲食方面一定要做到飲食有規律，不要暴飲暴食，要少吃多餐，不要吃得過于辛辣刺激以及膽固醇含量比較高的食物，要控制一下食鹽的攝入量，每天控制在5到6克左右，同時要堅持進行體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-25 1301次

• 高血壓應注意什么
  高血壓應注意飲食方面，清淡富有營養，禁食辛辣刺激食物，忌油膩，忌煙酒，忌海鮮，忌葷腥，保持大便通暢。還有保持心情舒暢，經常鍛煉，增加體質，注意經常服用降血壓的藥物，保持血壓在正常范圍內。那么如果高血壓比較嚴重的話，影響了腎臟心臟的血管，這些就及時治療。那么如果控制得好，定期要測量血壓，定期的也要復診，建議每月到醫院復診一次。這樣才可以預防高血壓的發生。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-25 2001次

• 患有高血壓飲食應多吃些什么
  患有高血壓飲食應多吃些富含微量元素的食物，比如蘋果、櫻桃等。也可吃含蛋白質多的食物，比如牛奶、雞蛋等。還可以吃綠色蔬菜，比如芹菜、韭菜等，同時還需要遵醫囑吃藥物治療。1、富含微量元素的食物：高血壓是常見的疾病，指在未服用降壓藥的情況下血壓高于正常值的表現。平時可以吃一些富含微量元素的食物，比如蘋果、
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-12 0次

• 高血壓應注意些什么
  高血壓患者要注意飲食調理，不要吃高脂肪食物和高膽固醇食物，要注意控制體重，適當的鍛煉身體，這些能夠有所改善血壓的癥狀。在日常生活中要注意避免吸煙喝酒，不要吃辛辣刺激性和熏蒸腌制食品。高血壓初期并沒有明顯的癥狀，最常見的癥狀有頭暈，頭痛，疲勞，心悸等。也可出現視力模糊，鼻出血等較嚴重的癥狀。如果突然發
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-17 1233次