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• 咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松

  咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭Х壤镱^有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細(xì)胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實(shí)增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后，對我們的破骨細(xì)胞，是一個(gè)激活作用。同時(shí)也抑制我們的，成骨細(xì)胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質(zhì)疏松，是一個(gè)不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對來說就少喝點(diǎn)咖啡，年輕的時(shí)候，沒有那么多危險(xiǎn)因素的時(shí)候，喝也問題不大。

  

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  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 7847次

• 骨質(zhì)疏松飲食禁忌

  確實(shí)有一些不良的生活方式，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，我們最熟悉的可能就是酗酒了，但是其實(shí)還有一些其他的情況也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。除了酗酒以外像吸煙、過度地喝咖啡或者攝入咖啡因，或者是鈣元素和維生素D的來源太不足了。還有一些膳食的失衡，比如說高鈉的飲食，或者蛋白質(zhì)攝入太不足了，也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。還有的時(shí)候減肥太過用力，尤其一些女孩子，確實(shí)體重太低了，這樣BMI也就是體重指數(shù)低于18，也是骨質(zhì)疏松的高危因素。有的時(shí)候不管男孩子、女孩子太宅了，永遠(yuǎn)都沒有運(yùn)動(dòng)和光曬，一個(gè)是沒有日照，一個(gè)是活動(dòng)量太少，總是玩手機(jī)和IPAD這樣也會造成骨質(zhì)的流失。我們可以想象宇航員，他上太空幾天其實(shí)骨質(zhì)流失了很多，我們雖然不是宇航員，但是我們天天在家里一動(dòng)都不動(dòng)，也相當(dāng)于一種靜止的狀態(tài)，容易有骨質(zhì)的流失，這就是我們平時(shí)要注意的。這些不良的生活方式，就需要我們來注意，我們年輕的時(shí)代就要未病，防止未來自己在老的時(shí)候會發(fā)生骨質(zhì)疏松。

  

  01:33
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 8736次

• 長期喝咖啡是否會骨質(zhì)疏松
  長期大量的喝咖啡，可能在一定程度上，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，那么這一部分的原因，可能跟患者長期大量喝咖啡之后，影響了患者的一個(gè)胃腸道的吸收功能，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)缺鈣，患者缺鈣的話是會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的。但是如果說，平常偶爾喝一些咖啡，是不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的，所以一般不建議患者，長期大量的喝咖啡，因?yàn)殚L期喝大量的咖啡，就像剛才所提到的那樣，可能會影響一個(gè)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)缺鈣，最后引起患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
  語音時(shí)長 01:10”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 2832次

• 咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松
  咖啡是有可能會引起骨質(zhì)疏松，所以對于骨質(zhì)疏松癥的患者，一定要注意禁止飲用咖啡，否則就會加重原有疾病的病情。而對于骨質(zhì)疏松癥的患者，發(fā)病的原因主要為以下四大方面，分別是骨吸收的因素，骨形成的因素，骨質(zhì)量下降以及不良的生活方式和生活環(huán)境。其中飲用咖啡并屬于不良的生活方式之一，除此之外，例如吸煙，體力活動(dòng)比較少，酗酒，長期臥床以及跌倒，長期的使用糖皮質(zhì)激素等，都是屬于不良的生活方式之一，以及不良的生活環(huán)境。
  語音時(shí)長 01:15”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-06 1790次

• 飲食不規(guī)律會引起胃病嗎？
  病情分析：飲食不規(guī)律很容易引起胃病的發(fā)生。主要表現(xiàn)為腹脹、腹痛、惡心、燒心、反酸等癥狀。飲食不規(guī)律，尤其是不吃早餐對胃的危害很大，容易引起胃炎、消化道潰瘍。意見建議：建議一定要改正飲食不規(guī)律的壞習(xí)慣，特別是早飯一定要吃。不要暴飲暴食、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。飲食上要注意清淡易消化食物為主，盡量不吃快餐，忌辛辣刺激性食物。如果病情加重，及時(shí)去醫(yī)院就診并系統(tǒng)治療，以免延誤病情。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-12 5702次

• 長期喝咖啡是否會骨質(zhì)疏松
  病情分析：長期喝咖啡有可能會得骨質(zhì)疏松，因?yàn)殚L期或者大量攝入咖啡，會影響腸道對鈣和維生素D的吸收，長期鈣吸收障礙，就有可能誘發(fā)骨質(zhì)疏松。意見建議：建議患有骨質(zhì)疏松的患者，一定要引起重視，除了需要積極的去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療以外，還需要在日常生活中注意多休息，避免過度劇烈的活動(dòng)，飲食方面注意適當(dāng)增加牛奶、奶制品等高鈣食物的攝入，忌煙、酒和濃茶、濃咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-01 801次

• 骨質(zhì)疏松飲食
  膳食因素在預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥方面具有不可估量的作用。我們在飲食當(dāng)中要及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)，鋅，銅，等多種的維生素。一般的飲食要注意以高鈣的飲食為主。所以，在日常生活當(dāng)中，我們一定要合理的安排自己的飲食，這樣我們才可以早日康復(fù)。1.含鈣的食品：乳制品，海魚，海蝦，海帶，牛奶等食物。2.含鋅的食物是紅肉類的
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-14 1658次

• 骨質(zhì)疏松飲食
  骨質(zhì)疏松飲食上應(yīng)該補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素D。骨質(zhì)疏松是多種原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常，主要有年齡的增加；濫用藥物，如糖皮質(zhì)激素，鎮(zhèn)靜催眠藥物；慢性病患者，尤其是血液系統(tǒng)疾病、慢性肝病、腎病等；不良生活習(xí)慣，尤其是嗜煙，嗜酒，飲大量咖啡，鈣攝入量不足，活動(dòng)量少或過度，日照不足等。該病的主要表現(xiàn)為乏力、腰背或四
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-27 212次