對于神經衰弱的調理，中醫的治療方法效果可能會更好，神經衰弱屬于中醫的氣虛，所以調理的時候要注重調節正確。
中醫食療的方法，葷食上可以食用像豬腦、羊腦、牛腦以及魚類，還可以食用各種骨髓，比如牛骨髓、羊骨髓和豬骨髓等等，鹿茸片可以磨成粉或者制成藥丸來服用，素食上可以食用像核桃、葡萄、花生類以及芝麻等等來調理。
神經衰弱怎么調理？
喬善鑫主治醫師
內蒙古包鋼醫院 中醫內科
2018-10-17 5822次
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神經衰弱是什么神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 35685次
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神經衰弱癥狀神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-10-16 83220次
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神經衰弱怎么調理針對神經衰弱調理，一般情況下在治療方面主要就是心理治療、行為療法，同時適當的配合藥物以及物理治療，往往能夠獲得很好的效果。平時要注意體育鍛煉，旅游療養，調整不合理的學習、工作方式，要改善緊張狀態、緩解精神壓力。再就是支持性和解釋性的心理治療也非常的重要，幫助患者認識疾病的性質，消除焦慮。在用藥方面一般情況下主要就是適當的應用抗焦慮、抗抑郁的藥物，能夠使身心放松，消除一些軀體的不適感。要鼓勵患者多參加一些娛樂活動，特別是體育運動，選擇合適的項目，讓患者每天進行養成良好的運動習慣。要盡量的給患者提供適當的睡眠環境，比如安靜、冬暖夏涼的房間，不和其他精神運動性興奮患者在一起。另外要注意，在睡前的話不要喝濃茶和咖啡，可以用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不要做劇烈的運動等。語音時長 1:31”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-12 17001次
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神經衰弱怎么調理神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥，以易于興奮又易于疲勞為特征，常伴有緊張，煩惱，易激惹等情緒癥狀，及肌肉緊張性的疼痛，眠障礙等生理功能紊亂的癥狀。因為神經衰弱癥主要是由于植物神經功能紊亂所造成的，這類患者應該服用調節植物神經功能的藥物，最好定期檢查，注意休息。要針對病因的調控，令患者正確的對待社會、家庭中的各種問題，調整患者對未來的預期，減少現實生活中的緊迫感。還可以用藥物治療，通過藥物來保證患者的睡眠，可以輔以中藥治療，還可以在其他方面患者需要加強運動，適當參加家庭活動積極地接觸社會，通過工作分散能力，對于神經衰弱的治療也會有所幫助。語音時長 1:40”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 9434次
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神經衰弱怎么調理出現神經衰弱的情況，建議患者要正視自己的問題，先到醫院確診病情并積極治療。其次，自我要養成良好的生活作息規律，保證充足的睡眠，能夠有效的緩解和消除神經衰弱的癥狀。最后要學會自我調節。放松心情，多與外界接觸交流，保持身心愉悅。
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 2703次
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神經衰弱怎么調理病情分析：神經衰弱患者需要改變不良的睡眠習慣，放松心情，擺脫緊張、焦慮的環境。根據病情遵醫囑應用藥物治療治療焦慮、抑郁。正規的心理治療，適當的戶外運動。避免辛辣刺激的食物都比較好。意見建議：建議及時到神經科就診，根據病情應用抗焦慮抗抑郁藥物及營養神經藥物，配合專業的心理治療。還要保持良好的心態，聽輕音樂放松心情，改善睡眠環境，適當戶外活動，睡前泡腳。
劉紅梅
副主任醫師滄州市中心醫院
2021-03-25 1102次
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神經衰弱該怎么調理神經衰弱一般可以通過加強飲食、調整心態、注意休息、適當運動、規范用藥等方式調理，建議患者積極配合。1、加強飲食：神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥，該疾病的發病原因尚不完全明確，目前認為與長期精神過度緊張有關，患病期間患者的抵抗力相對較差，所以在飲食上要加強營養，可以適當吃含高蛋白的食物，
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-10-13 0次
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神經衰弱怎么調理最有效并不存在神經衰弱怎么調理最有效這種說法，神經衰弱的調理方法主要包括規律作息、保持良好心態、營造良好環境、適當運動、應用藥物等。一旦患病，應及時就醫。1、規律作息：神經衰弱的形成原因與長期熬夜和過度勞累有一定關系，出現此種情況后，應及時調整作息習慣，建議每天晚上10點左右睡覺，早晨6點左右起床，規律的
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-08-23 0次
