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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4402次

• 經常遺精該怎么辦

  遺精這種情況多數是發生在夜間的，經常頻繁遺精的是指每周遺精超過兩次以上，如果出現頻繁遺精的現象一般是需要服用一些藥物來調理的。正常的遺精是一個月一到兩次，這種屬于正常的情況，但如果遺精情況次數多了，可能與腎虛有一定的關系，一般主要是腎陽虛所引起的癥狀，其臨床主要癥狀還有眩暈耳鳴、腰膝酸軟、早泄等。當頻繁遺精時一般可以服用一些溫補補陽的中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，可以溫腎除濕，固攝腎氣的作用，緩解頻繁遺精的現象。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-08-10 7024次

• 男朋友有狐臭怎么辦
  男朋友有狐臭可以及時的到醫院進行狐臭治療，可以使狐臭的癥狀得到控制。所謂的狐臭指的是腋下的頂泌汗腺分泌了較多帶有氣味的汗液而形成的一種惡臭的疾病。如果想要改善，可以選擇使用肉毒素局部皮膚深層注射，能夠抑制汗腺的分泌，從而使局部的癥狀得到調整。除此之外，也可以選擇微創手術或者開放性手術的方式來進行治療。可以通過破壞腋下大汗腺的方式來阻止頂泌汗腺的分泌。但是無論是哪一種治療方式，可能都需要間斷性的周期治療才能夠達到較好的治療效果。
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  劉志罡 副主任醫師哈爾濱市中醫醫院

  2022-07-28 1916次

• 男朋友性冷淡怎么辦
  性冷淡可能有兩方面的因素，一個是生理因素，一個是心理因素，不管是哪一種，對于一個家庭來說，都是不和諧的種子。應該從以下幾個方面來改善：下班不能太晚，也不能太累，要不回到家精疲力竭還怎么運動。建議適當的放松，改變生活方式，隨著時間的流逝，往日的激情慢慢消退，日子變得平淡，所以，需要多制造些新鮮感，多一些性幻想。夫妻之間有著良好的感情是前提，多多交流溝通。俗話說，情到濃時吻玉足，說的就是感情好了，自然會纏綿了，雙方都需要重視起來，做好前面的準備工作。
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  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-05 15933次

• 男朋友早泄怎么辦
  病情分析：男朋友早泄，需要用藥物治療或者通過外科手術的方法治療，具體方法取決于早泄的具體患病情況。例如龜頭敏感度增加引起的早泄，一般情況下可以就醫后做陰莖背神經阻斷術或者龜頭降敏術，降低龜頭敏感度。意見建議：男朋友早泄，一般情況下要預防龜頭炎，包皮炎，盡量不要長時間劇烈運動或者長時間壓迫龜頭，術后要預防傷口感染和尿道感染。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2024-05-19 2202次

• 男朋友性冷淡怎么辦
  病情分析：男朋友性冷淡，首先要積極和他溝通，了解出現性冷淡的原因。一般兩種可能：1.身體原因：過于疲勞，某些身體疾病，包括性功能障礙。2.心理原因：感情不和，或者抑郁、焦慮等心理障礙。時間短的、偶爾出現的性冷淡可以先觀察調整，時間長的，要盡快去醫院檢查，找到病因以后積極治療。意見建議：大部分性冷淡都是后天造成的，經過合理治療以后可以恢復正常。在這期間尤其要注意配合好醫生，加強溝通交流，良好的感情有利于病情的恢復。
  陳曉剛 副主任醫師無錫市精神衛生中心

  2020-06-09 2902次

• 男朋友腎虛怎么辦
  男朋友腎虛臨床上指男性腎虛。男性腎虛可以通過飲食調整、加強起居護理、應用藥物、針灸、推拿等方法改善，一旦患病，應及時就醫。1、飲食調整：男性腎虛的原因考慮與精神因素、房事過多、先天不足等有關，患病后會引起容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、性功能下降等癥狀。恢復期間可以適量的吃羊肉、韭菜等性質溫熱的食物，避免
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次

• 男朋友發燒了怎么辦
  如果有人發燒，建議用以下兩種方法，如果體溫超過了38.5度，一定要及時的服用退燒藥物來進行退燒，如果沒有超過38.5度，建議用物理的方法進行降溫，例如擦溫水浴，酒精浴等。如果體溫持續升高降不下來，建議及時到醫院就診，檢查血常規是否有增高，是細菌感染引起的發燒，還是病毒感染引起的發燒，確定病情，然后根
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-26 119次