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懷孕5個月感冒喉嚨痛怎么辦

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醫生主講實錄

孕婦緩解咳嗽的日常飲食,要保持飲食清淡,避免刺激的調味品再度刺激已經發炎的呼吸道,食物的溫度以常溫為主,避免過熱或過冷,減少對呼吸道的刺激,當喉嚨腫痛時,則改食用流質或者是半流質的食物,減少固體食物在通過食道時的刺激。

首先要多喝溫開水,多喝溫熱的飲料,可以使黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。最好喝溫開水,或溫的牛奶、米湯等,也可以喝鮮果汁,果汁應選擇刺激性小的蘋果汁和梨汁,少吃會加重咳嗽的食物,韭菜、芥菜、酸菜、辣椒、花椒等調料。

梨有潤肺止咳,滋陰清熱的功效,能生吃也能蒸熟吃,還能做成湯和羹,但是梨性寒,一次不宜多吃,特別是脾胃虛寒,腹部冷痛和血虛者不能多吃。另外,梨可減輕咽干、喉癢、喉痛、失音的癥狀,有條件的可以加貝母,一同燉更好。

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