在每年十二月到一月的寒冷季節，高血壓患者發生中風的比例非常高，幾乎占到門急診病人的兩成，高血壓是引起腦溢血、腦梗塞的主要病因，緊張寒冷的誘因可以加重病情。
高血壓中風重在預防，患者有高血壓、冠心病時須隨時注意病情的變化，防止中風的發生。預防腦中風的根本措施是持續的降血壓，將血壓控制在合理的范圍，減輕體重，給予低鹽低脂飲食，降血脂，降血糖，戒煙。
開展適宜的文體活動，多吃青菜水果，同時還要注意保持心情舒暢，切忌激動、暴怒、防止便秘，避免過度疲勞等，做到以上幾點可以預防高血壓中風。
預防高血壓中風
王玲玲副主任醫師
華潤武鋼總醫院 普通內科
2018-10-16 2847次
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高血壓怎么預防現在目前高血壓的發病率非常高，我們國家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預防高血壓，我們要做到如下幾點：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動物內臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當的體育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當的休息，減慢生活的節奏。如果做到這幾個方面，可能使高血壓的發病降低，或者是使發病的年齡不那么低。
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李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 40209次
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妊娠高血壓如何預防妊娠高血壓疾病的預防，主要是針對于，可能導致高血壓疾病發生的，這樣的一個病因學的，第一就是我們積極的去處理，基礎病變，包括我們很好的心理調節，良好的一個睡眠的方式，休息等生活習慣。還有就是我們針對于，引發高血壓疾病的基礎病，包括腎臟疾病、免疫系統疾病、血栓性疾病、代謝性疾病、糖尿病等等的問題，去做一個積極的有效的治療。第二，就是我們要有一個好的，孕期的一個規范性的，科學的孕期的保健的方式，另外一個就是生活習慣的養成。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2342次
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預防高血壓中風的藥預防高血壓中風的藥物主要包括以下幾種：降壓藥共分為五種，分別是血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，鈣離子拮抗劑，β受體阻滯劑以及利尿劑。而預防中風的藥物主要包括以下幾種：第一是他汀類藥物，常用的藥物是辛伐他汀，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。第二類是抗血小板聚集的藥物，例如阿司匹林腸溶片，氯吡格雷，兩者藥物可以合用。第三類是改善腦代謝的藥物，例如吡拉西坦，腦蛋白水解物以及胞二磷膽堿鈉等，都有一定的改善腦代謝的作用。第四類還有一些溶栓藥，但是有出血的風險，常用的溶栓藥包括尿激酶，鏈激酶和rtPA。語音時長 1:13”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-10-01 3049次
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高血壓病人如何預防中風高血壓的患者是發生中風危險的一個主要因素，也是預防中風的一個中心的環節。高血壓的病人想要預防中風，首先一定要注意堅持服用降壓的藥物，使血壓控制在正常范圍之內。同時還應該要注意，大家一定要在醫生的囑咐下按時按量服用藥物，不要使用大劑量的降壓的藥物，短時間大幅度的降壓，一般情況下在1-2個月之內，使血壓水平恢復到正常的范圍之內就可以了。而且在這期間注意飲食清淡，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。在治療期間放松心情，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。高血壓的患者飲食上一定要注意，要以低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主。另外如果一旦發生中風的情況，需要及時的去醫院進行救治。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-12-19 1956次
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高血壓病人如何預防中風病情分析：患有高血壓的患者一定要引起重視，如果治療不及時的情況下，是很容易導致中風或者是腦血管出血的情況出現。患者平時一定要控制好自己的血壓。意見建議：平時一定要要忌煙忌酒，忌吃含鹽量過高的食物。保持好體重，適當的做些戶外運動，避免長時間精神緊張狀態，保證充足的睡眠。這樣是可以有效的起到預防中風作用。
曾寧
副主任醫師鷹潭市人民醫院
2020-06-28 1003次
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高血壓怎樣中風病情分析：高血壓引起中風主要是由于長期的高血壓導致大腦的細小動脈發生痙攣、硬化從而會導致血管破裂或者是栓塞等就會腦梗塞或者是腦出血，腦出血或者腦腦梗塞就是我們說的中風。意見建議：為了避免高血壓出現中風，要控制血壓。平時要少吃油膩過咸的食物，適當運動，監測血壓。如果發生中風以后，需要及時去醫院進行救治。如果是腦缺血腦梗塞，那么需要進行溶栓、活血等治療。如果是腦出血那么需要進行止血治療。
張雯
主治醫師新疆生產建設兵團醫院
2019-07-11 1903次
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高血壓容易中風高血壓的患者是非常容易犯中風的，在所有的心腦血管系統疾病中最不引起人重視的也就是高血壓。一個是因為這種病比較常見，二來就是這種病在發病初期往往沒有特別嚴重的癥狀。所以，很多人認為高血壓，無非就是血壓比正常人高一點，只要沒有任何的不適的癥狀，就可以不用吃降壓藥。但是，當高血壓引起頭痛出現的時候，腦血管
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 131次
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高血壓引起中風高血壓與中風的關系非常密切，以一百一十，七十五毫米汞柱為遞減，人們的血壓越高，中風發生率也就越高。高血壓引發中風最根本的原因就是高血壓可以促使腦血管中形成斑塊和刺激斑塊破裂。在正常情況下，血管內皮是光滑平整的，過高的血壓可以損傷內皮，血液中的血脂，血小板等物質趁機在內皮受損的地方沉積，形成動脈硬化斑
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 316次
