失眠抑郁是比較容易復發的，因為太多的病因都可以引起失眠，所以失眠抑郁時比較容易復發。
建議平時不要給自己太大的壓力，什么事情都要想開。另外，就是要參加體育鍛煉，鍛煉身體，身體強壯了才不容易發生問題。
治療失眠，首先自我調整，養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒。
藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西藥安眠類藥物危害之大，所以中醫調理為佳。中醫一般根據個人的情況，治療都是一人一藥的，一般均能徹底地解決失眠的問題。
失眠是抑郁癥復發嗎
柯菲菲主治醫師
麗水市中心醫院 精神科
2018-10-17 1858次
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什么是抑郁癥？抑郁癥是一種比較嚴重的、獨立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點，主要表現在情緒的低落，對周圍的事物缺乏興趣，對自我的評價比較負性，容易產生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續兩周以上，多半存在是抑郁癥的風險，除了情緒上的不良，也可能表現出身體上的不適，情緒障礙轉換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現睡眠不好等等，必須要結合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。
03:00
喻小念
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-04-28 63079次
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什么是微笑型抑郁癥什么叫抑郁癥呢，就是一種不良的情緒，這種不良的情緒跟你的環境之間是不一致的，我們說當你遇到一個不良的事件的時候，或者是負面的事件的時候，往往會表現出負面的情緒來，那就是你的情緒跟你的環境是一致的，比如說親人去世了，你這時候精神出現情緒低落，悲傷或者是緊張這樣的情緒，這種情緒跟這個環境是一致的，我們叫生理性的抑郁，抑郁我們說分兩種情況，一種叫生理性的抑郁，一種叫病理性的抑郁，所謂生理性的抑郁，對于我們正常人來說，就是在每天的生活當中出現的喜怒哀樂這種情緒，這種變化，所以這種情況我覺得是一個生理性的變化，但如果是說你所處的環境，不論是你的工作環境，你的生活環境，或者你自己的狀態，其實并沒有讓你感覺憂傷，緊張，不安，恐懼的這個問題的話，但是你的情緒往往表現為一些負面的情緒的話，這個我們就稱為一個抑郁的一種傾向，或者是嚴重的話，就是抑郁癥。所以抑郁癥的病人，往往表現為情緒的低落，反應的遲鈍，以及出現認知的一些障礙的問題，那么有一些抑郁癥的病人，可能他實際是抑郁癥的病人，他并不像有些抑郁癥的病人，表現為那么樣的比較負面的情緒，可能表現看起來，平時看起來仍然是一個正常的一個情緒反應，但是到了一些其它情況的時候，就會表現為抑郁癥的一些其它表現，或者是有些人會出現叫情緒的劇烈的變化，或者是一種缺乏安全感，缺乏自信心，甚至嚴重的病人，有一種自殺的傾向，這是要特別注意的，所以說我們說的所謂的微笑的這種抑郁癥的病人，就是說從經常在日常的情緒當中，并沒有表現出來抑郁的一種典型的表現，但是他仍然是抑郁癥的病人。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 45647次
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失眠是抑郁癥嗎失眠和抑郁癥是不同的疾病，但是二者屬于精神情緒類的疾病，常常可以互相影響。抑郁癥的患者經?？沙霈F精神上的損害，從而導致出現失眠的癥狀，而長期失眠的患者有可能因睡眠問題而導致內分泌的紊亂，身體的各項機能受到影響，從而增加了罹患抑郁癥的可能。抑郁癥主要表現是心情低落，思維遲緩，意志活動減退，認知功能損害，嚴重的可能會出現悲觀厭世，自殺的行為，會嚴重的影響患者正常的工作，學習，生活，有的甚至失去生命。而失眠主要表現為入睡困難，睡眠質量下降，睡眠時間減少，從而導致了患者記憶力，注意力下降等癥狀。但是具體到底是什么疾病，最好到醫院進行詳細的檢查，確定病情后，按照醫囑治療，從而控制病情改善癥狀。語音時長 01:25”
張璐
主治醫師荊州市中醫醫院
2019-09-30 4587次
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失眠抑郁癥失眠是抑郁發病以及復發的危險因素，也常常是抑郁治療過程中之后殘留的一些癥狀，失眠與抑郁在一些相應的表現上具有很大的重疊性，兩者有很多共同的治病以及危險因素，比如像神經質的性格，其它的睡眠障礙，像軀體的不安腿綜合征、歐薩斯阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等等共病。但是，失眠抑郁癥本身這種關系并非是從屬的關系那么簡單，失眠即可以是癥狀，又可以是獨立的疾病，而抑郁也是一種相應的情緒反應，失眠與抑郁共患的現象是十分普遍的，抑郁的患者伴發失眠的比例可高達84.7%，在這種狀況下需要應用及時的心理科藥物來幫助即改善相應的失眠，又可以改善抑郁的情緒，避免遷延不愈而導致嚴重的抑郁癥。語音時長 01:36”
趙騫康
主治醫師天津市職業病防治院
2019-04-26 1467次
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失眠是抑郁癥嗎病情分析：失眠不一定是抑郁癥。失眠指入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，嚴重的患者還會徹夜不眠等。臨床上有的病人是獨立的失眠，并沒有情緒方面的問題，比如沒有明顯的情緒低落、興趣低等抑郁的心境，所以不一定是抑郁。但是有的病人臨床表現是失眠，還會有其他情緒方面的癥狀，可能存在心境低落、情緒低落的問題，這種失眠就是因為抑郁所造成。意見建議：患者一定要到正規醫院檢查治療，在治療的期間要養成一個良好的生活習慣，盡量不要長時間的熬夜，晚上睡覺之前可以用熱水泡腳，也可以適當的喝熱牛奶。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-11-20 1802次
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不失眠是抑郁癥嗎病情分析：抑郁癥的患者大多數會出現情緒低落、興趣減退或者是喪失等，通常還會伴有精神疲乏、勞累、注意力不集中等癥狀。意見建議：并不是所有抑郁癥的患者都會出現失眠，一般沒有其他身體癥狀的患者，睡眠質量都會非常好的。因此，不失眠的患者可能是身體沒有其他疾病，身體狀態也可能是非常好的。建議患者不要有太大的心理壓力，平時適當放松心情，必要時到當地醫院心理門診進行咨詢。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-10-27 2703次
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不失眠是抑郁癥嗎不失眠不一定不是抑郁癥。抑郁癥在中醫上屬于郁癥，臨床上以憂郁不暢，心情不寧，胸肋脹滿疼痛，或者易哭易怒，情緒多變或者陰中有物阻為主要臨床癥狀。多因七情有關，導致臟腑陰陽氣血失調，神腦不利，引起的心情郁郁，心情不寧，胸部脹滿胸肋脹痛等。病情的早期主要以氣機瘀阻為主，臨床上可以用柴胡疏肝散加減，具有疏肝
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-05-25 208次
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抑郁癥復發抑郁癥患者臨床復發率高達80%，那么哪些因素是抑郁癥患者治愈后復發的主要因素呢：1、依從性比較差的患者：絕大部分患者對自己的疾病認識不清楚，總覺得自己患了抑郁癥就不能見人，部分患者認為應該我行我素，導致患者不積極配合醫生進行治療，導致患者的預后較差；2、應激性生活事件：生活中因為親人的去世、家庭的破
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-26 27746次
