干燥綜合征的病人，禁忌運動主要是要避免重體力活動以及高度危險性的一些運動，要注意適當的進行體育鍛煉或戶外運動，但一定要注意勞逸結合，避免過度勞累。
干燥綜合征的病人在病情穩定期或者病變比較局限時，可以根據自身的病情情況，選擇適合自己的一些戶外運動或鍛煉，比如散步，打太極拳，太極劍等。另外，也可以做一些輕柔的舞蹈或者柔軟操等，進行鍛煉，當然一定要酌情而定，有嚴重內臟損害者要盡量以休息為主，避免過度勞累。
干燥綜合征的禁忌運動
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-16 1864次
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干燥綜合征干燥綜合征，是我們風濕免疫性疾病里面一種比較常見的類型。咱們有一些就是學者專家，把干燥綜合征跟紅斑狼瘡之間，就等同于姐妹病，它兩個之間因為都是一個比較典型的一個自身免疫性疾病，所以它叫姐妹病。雖然叫姐妹病，但是一般情況下，干燥綜合征沒有紅斑狼瘡那么嚴重。當然它同時會產生一些自身抗體，但是它的嚴重的程度往往比紅斑狼瘡要弱一些。雖然弱一些，但是我們干燥綜合征也需要規律的隨訪、治療、觀察。它的主要臨床的表現主要是口干、眼干，這些干燥的癥狀。同時在血里面有自身抗體，如果查血會查到自身抗體，這樣的特點。
01:15
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-21 20100次
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干燥綜合征病因關于干燥綜合征的病因，目前國際上都還不是太明確。但是大概可能與病毒感染、細菌、遺傳基因和環境因素，而導致我們人體內分泌腺的腺體的病變，而引起腺體的分泌減少，所以導致人體的全身，皮膚、口腔、眼睛、消化腺的腺體的分泌物的減少，而導致的人體感覺到一種皮膚發干、口干、咽干、大便干的一種臨床表現。當排除了其他原因的時候，就可以考慮是不是干燥綜合征，所以干燥綜合征是一個非常常見的疾病。
01:12
楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-28 8308次
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干燥綜合征的禁忌干燥綜合征是一種以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及淚腺為主的慢性自身免疫性的疾病，中年女性多見，口眼干燥為其常見的癥狀，但也可伴有內臟損害，并出現多種臨床表現，干燥綜合征的病人在病情急性發作期的時候一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒，蔥，姜，蒜，胡椒以及咖喱，芥末等燥熱之品，也要少吃油炸，油膩食物，以防病情加重。可以適當的多飲水，每天補水量應達到2000毫升左右，患者也可以多吃一些蘿卜，蓮藕，梨，蜂蜜等具有潤肺生津，養陰清燥的食物，另外，急性期要臥床休息，避免過度勞累，也要避免熬夜，病情穩定的慢性患者可以適當的做一些工作和進行體育鍛煉以增強體質，生活要有規律，要勞逸結合，要保持樂觀情緒和正常的心態。語音時長 01:39”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-27 2933次
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干燥綜合征的飲食禁忌干燥綜合征的患者平時要注意多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等具有潤肺生津、養陰清燥的食物。要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油膩、油炸食物以防病情加重，此外也要注意低鹽、低脂、低糖飲食。要科學飲食、合理搭配、營養均衡，選擇高蛋白、高營養、易消化、富含鈣鐵及維生素的食物，如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水魚、肉、豆制品、木耳、蘑菇、綠色蔬菜、深色水果等。干燥綜合征的患者還要注意生活要規律避免過度勞累。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-28 2439次
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干燥綜合征有哪些禁忌病情分析：干燥綜合征患者不要吃過于辛辣刺激性的食物，不要吸煙飲酒；避免受涼、勞累；避免長時間看書、看報或者使用電子設備。以避免病情反復發作或加重口干、眼干癥狀。意見建議：干燥綜合征患者要養成良好的飲食和衛生習慣，日用品和餐具應該每天清洗，并且注意消毒；不要與他人共用餐具；外出時佩戴口罩。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-25 1302次
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干燥綜合征病人如何運動病情分析：干燥綜合征病人可根據自身實際情況，選擇適合自己的運動。干燥綜合征是一種以淚腺和唾液腺分泌減少為主要特征的慢性炎癥性自身免疫病，好發年齡為40~50歲，女性多見。適當的運動鍛煉，有助于提高機體抵抗力，散步，慢跑，瑜伽，氣功，太極拳都是不錯的選擇，每次運動的時間不宜過長，40分鐘左右即可。意見建議：建議干燥綜合征的患者進行適量，適當，適度的運動，避免高強度運動，避免突擊運動，避免半途而廢，持之以恒，利于康復。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-06 1502次
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干燥綜合征禁忌吃什么關于干燥綜合征患者的忌口民間的說法比較混亂，過多的忌口會使患者營養不良。對于干燥綜合征患者來說需要注意的是避免辛辣刺激性的飲食，以生津、解渴類的食物為主。患者需要注意：第一、辣椒、青椒、蔥、姜、蒜，這些食物要少吃，但并非絕對的忌口。第二、患者要注意飲食衛生，避免接觸農藥和化肥，不新鮮和變質的食物患者
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 366次
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干燥綜合征可以運動嗎干燥綜合征一般是指自身免疫系統紊亂后，引起的自身免疫性疾病，主要會累及身體其他部位的外分泌腺體，是一種慢性炎癥性的自身免疫系統疾病。患有干燥綜合征的患者可以進行適宜的運動，這樣有助于患者的身體恢復，但是要避免過度的體育運動。對于患有干燥綜合征要進行什么運動還尚不清楚，所以患者要盡量少運動，輕微的患者
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-10-31 3131次
