女性流產后患上抑郁癥需要在飲食上極度的進行關注，一方面令其感覺到溫情，一方面可以通過對飲食的調理達到調節內分泌，還有補充營養的目的。這個期間可以多吃一些深海的魚、脂肪較多的魚，比如說鱈魚、深海的魷魚、海鱸魚等。小米配馬蹄熬制的粥也可以多喝一點。
還有，對于流產后的女性，家人的關懷是十分重要的，但這種關懷不僅僅體現在生活護理上，更體現在精神方面，作為家人應該做一些詳細了解流產的相關知識，清楚自己親人流產的類型，可以多給她買一些書籍，逐漸的成為她最信任的人讓她打開心扉，重新樹立自信心。
人流后產后抑郁癥
劉玉杰主任醫師
朝陽市第二醫院 婦產科
2018-10-22 3886次
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產后抑郁癥的癥狀產后抑郁癥，是在女性發生抑郁癥當中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態都比較好，性格也比較好，但是由于生產以后，就會出現精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩定。第二，在妊娠期間，可能是經歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產過程當中，可能孕婦會產生緊張焦慮的情緒，比如擔心孩子身體不好，或者是擔心生產當中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發生抑郁的一些因素，那么在生產以后的過程當中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產婦的情緒，所以有一些產婦，就會出現產后抑郁癥的問題。產后抑郁癥，表現為情緒不高，情緒低落，經常悲傷，經常感覺比較痛苦，甚至經常會出現哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現，甚至有的人會出現情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現悲觀厭世的情緒變化。其實在產后的話，可能家屬可能會把重點都關注在孩子身上了，而對產婦的關注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產以后不但要關注孩子，還要關注產婦，還要注意產婦的情緒，產婦的身體的恢復，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預防發生產后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發生了產后抑郁癥的話，我覺得應該及時的到醫院進行治療，有些產婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當然不管你是產婦有顧慮來講，還是醫生來講，都是有顧慮的。當然我們可能會通過一些行為認知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調整，或者是一些經顱磁刺激的方法來進行調整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養。
03:40
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 81107次
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產后抑郁癥怎么調理產婦生產后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發脾氣，所以產婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產后產婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產后產婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產婦在產房里照顧孩子，空間狹小也會使人產生憋悶的感覺，可以適當地出去走動，找一些舒適的環境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產科醫生和心理醫生，在專業醫生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。
02:57
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 21966次
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人流有產后抑郁癥嗎大多數女性在人流以后能會有或輕或重的抑郁癥現象，引起人流抑郁癥的原因也比較的復雜，一般是認為多方面的，但主要是與神經內分泌的變化和社會心理的因素與本病發生有關系。像生物學方面，就是妊娠后期體內雌激素黃體酮顯著升高，皮質類固醇，甲狀腺素也有不同的增加，而流產以后這些激素會迅速的撤退，導致腦內和分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響高級的腦活動。另外像家庭，經濟狀況，夫妻感情不和以及健康狀況也是重要的誘發因素。所以女性在人流以后，我們要密切關注女性的心理狀態，家人以及丈夫要多多的給予陪伴，要加強營養，注意休息來促進身體的恢復。語音時長 1:21”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-10-27 2615次
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人流后得抑郁癥嗎人流以后，因為心情得不到舒緩，加上對象男朋友沒有更多的關心，很容易會出現抑郁癥的癥狀。其實如果抑郁癥輕，自己就可以調整好心情，如果抑郁癥比較重就要看心理醫生。所以人流以后，不管是自己或者是家人，一定要給予關心關愛，特別是自己一定要轉移注意力，不要老是想著人流的事情。語音時長 1:05”
劉慧
副主任醫師南京市婦幼保健院
2018-11-23 10619次
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產后抑郁癥怎么調理因為產后抑郁癥主要就是體現在情緒上的表現，所以調理的話應該注意一些心情放松的方式，每個人尋求自我放松的方式也不是一樣的，不過大都可以通過一些適度的運動，如果產后身體狀態還比較虛弱的話，盡量掌握好運動的尺度，先從輕緩運動開始，像是短距離散散步，隨著身體逐漸的康復，再調整運動治療，另外要多和親朋好友們聊些開心的事情，也可以看看喜劇，都有利于調節。
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 2502次
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如何辨別產后抑郁癥產后抑郁癥有專門的診斷標準，一般癥狀能持續兩周以上，出現情緒抑郁，對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅，體重顯著下降或增加失眠，或者睡眠過度，精神運動性興奮或阻滯，疲勞或乏力等等。甚至反復出現死亡或自殺的想法。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-08 2401次
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產后抑郁癥產后抑郁癥是指女性在分娩后發生的抑郁癥，是近幾年的多發疾病，患者多為初產婦，隨著二胎的開放，二胎媽媽的產后抑郁也呈高發趨勢，對于初產婦，大多數是因為沒有做好當媽媽的準備，當寶寶降臨之后，不能及時的轉換角色，加上照顧孩子得不到足夠的休息，導致產后抑郁的發作。表現與其他抑郁癥相同，低情緒、悲傷哭泣、擔心
馮獻榮
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 17536次
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得了產后抑郁癥后怎樣護理得了產后抑郁癥后的護理方法是家人要給予產婦充分關心，發現產婦情緒低落時進行心理疏導，嚴重的患者可能需要藥物治療。建議家人注意觀察產婦的身體和心理狀態，尤其對產程長、精神壓力大的產婦，應給予充分關注，對有精神疾患家族史的孕婦家人更應密切觀察其狀態。如果發現產婦出現情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時可以多和
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-11 166次
