一，要補充雌性激素，要注意補充營養，做到營養均衡，飲食結構合理。
二，要放松心情，調整自己的心態，減少壓力。
三，要生活規律，不熬夜，保證睡眠，還要多做戶外運動。
四，要在飲食上多食大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花籽、洋蔥等含有植物激素豐富的食物，這些食物當中含有大量的植物激素。
五，當然也可以吃大豆異黃酮，大豆異黃酮可以解決女性雌激素低的問題，價格也比較低廉，不過見效比較慢，如果已經進行了激素六項檢查，確診雌激素水平低，具體還要經過醫生的診治，來最后確定治療方案。
雌性激素低怎么辦
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-10-13 11943次
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促甲狀腺激素低怎么辦促甲狀腺激素水平下降，最常見的是由于甲狀腺出現了問題。當甲狀腺激素水平分泌過多的情況下，促甲狀腺激素水平就會下降。因為甲狀腺和下丘腦、垂體是反饋軸。如果甲狀腺激素多的情況下，促甲狀腺激素就會減少，除了下丘腦垂體有一種疾病叫垂體瘤。如果垂體瘤分泌一些激素，使得促甲狀腺激素減少，這種疾病對于甲減來說，又相對會少的更多。最常見的是甲狀腺疾病引起的，促甲狀腺激素水平發生了變化。如果甲狀腺激素水平分泌增多，促甲狀腺激素就會少，如果甲狀腺激素水平少，促甲狀腺激素水平就會增加。
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張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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白帆
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張楠
主治醫師錦州市中心醫院
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雌性激素低怎么調理雌激素的缺乏可以用補充雌激素的方法來解決，雌激素缺乏因年齡不同發病、原因不同、所要解決的問題不同，補充的方法也不完全相同，下面就三個方面來談一下如何補充雌激素。第一種方法，對于生育要求不孕的患者可以補充雌激素，可以用來使子宮內膜增殖，促進排卵可以在月經的第五天服用一毫克補佳樂連服十四天，卵子排出以后停藥，指導性生活，懷孕希望就會很大。第二種方法，青春期功血或者是圍絕經期功血，卵巢分泌雌激素水平下降，可以口服補佳樂一毫克連服21天，后十天服用黃體酮膠囊到21天時，共同停藥。較人工周期療法來緩解青春期和更年期的一些不適癥狀。第三種方法，全子宮雙附件切除術后需要激素替代療法來緩解圍絕經期或者是更年期的癥狀。語音時長 1:31”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
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什么是雌性激素低病情分析：雌性激素是女性激素，是激素6項中其中的一種項，雌性激素低是檢查結果低于正常值，雌性激素低，會引起失眠、煩躁、身體潮熱、出汗或關節疼痛，嚴重的會導致骨質疏松，泌尿系感染或陰道炎。意見建議：建議去醫院化驗激素六項，根據檢查結果對癥治療，如果雌性激素偏低，可以通過飲食調整，多吃豆制品，每天早上喝一杯新鮮的豆漿，補充天然的大豆異黃酮，癥狀嚴重可以服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片，在醫生指導下用藥，按療程治療。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-08 4302次
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雌性激素低看什么科病情分析：雌激素水平低，這種情況到婦科就診就可以了。多是由于卵巢發育不良，或者是卵巢早衰等情況導致的。需要到婦科做相關的檢查。意見建議：出現這種情況，首先需要化驗激素6項。另外，也需要做抗苗勒氏抗體的檢查。再就是，還需要做婦科B超等相關的檢查。另外，也需要注意增加飲食營養。
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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雌性激素低看什么科一般情況下，女性雌激素水平低，還是建議看婦科。通過婦科檢查，尤其是激素六項檢查可以了解雌激素水平低的原因。另外也需要做婦科B超的檢查，來了解是否伴有卵巢的萎縮，或者是卵巢畸形以及卵巢發育不良等情況。這些情況都可以導致女性激素水平低下。女性雌激素水平低下導致的并發癥也是比較多的，比如月經量變少，月經稀
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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雌性激素低看什么科雌性激素低應就診內分泌科。雌性激素在女性體內起著至關重要的作用，它影響著女性的生殖系統、骨骼健康、心血管系統以及皮膚等多個方面。當女性體內雌性激素水平低下時，可能會出現月經不規律、不孕、骨質疏松等一系列健康問題。因此，及時檢查并調整雌性激素
周齊
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