女性在經期是可以吃炒藕的，藕中既含有豐富的淀粉，也含有豐富的維生素，對于經期的女性是非常有好處的。并且，蓮藕還有美容養顏的功效。另外，女性在經期需要補充營養，可以多吃一些富含優質蛋白質的營養飲食。比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。
另外，女性在經期也需要注意休息，避免熬夜等情況的發生。再就是，女性在經期一定要注意保暖，尤其要避免腹部受涼等情況的發生。
月經期能不能吃炒藕
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-05-12 2732次
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哺乳期能不能吃藕哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學合理的飲食，既要保證產婦自身的修復，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價值也較高，是一種物美價廉的食物，可以為產婦提供營養。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養均衡，飲食應多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-06 4531次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 3372次
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月經期能不能吃橘子女性在月經期當然是可以吃橘子的。橘子是一種非常常見的水果，并且含有大量的維生素C，對于女性是非常有好處的。但是需要注意，一定不要吃的太涼。如果經期吃太涼的水果會影響月經，比如說可以導致月經量變少或者是導致痛經，痛經加重等情況的發生。女性在月經期除了注意不要吃太涼的食物以外，也需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累，一定要保證足夠的睡眠時間，經常熬夜也會影響月經量以及月經周期。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-27 2366次
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月經期能不能吃芒果月經期間是可以吃芒果的，芒果營養豐富，含有多種維生素，氨基酸，微量元素的，可以為機體提供營養，增強體質的，吃芒果并不會影響月經。在來月經的時候吃水果方面沒有什么限制，只要是常溫的就可以吃，不要吃涼的水果，涼的水果會導致痛經的。在來月經期間，飲食方面也需要加以注意的，不要吃過于辛辣刺激性，寒涼的食物，需要注意保暖，不要受涼，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-11 2124次
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月經期能不能吃炒藕病情分析：月經期間是可以吃炒藕的，但是需要適量，不宜過量。藕的營養豐富，也可以為機體提供營養增強體質。如果過多的食用，有可能影響經血的排出，甚至導致痛經。意見建議：在來月經期間飲食方面，要保證充足的營養。不能吃寒涼的食物。作息時間要規律，早睡早起，保證充足的睡眠，不能劇烈的運動。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 1001次
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月經期能不能吃蝦病情分析：月經期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質和各種礦物質，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時候不要吃冰冷的蝦。意見建議：月經期間一定要注意良好的飲食習慣和生活習慣，應該早睡早起，適當運動，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點紅糖姜水。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-10 1102次
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月經期能不能吃炒藕女性在經期是可以吃炒藕的，藕中既含有豐富的淀粉，也含有豐富的維生素，對于經期的女性是非常有好處的。并且，蓮藕還有美容養顏的功效。另外，女性在經期需要補充營養，可以多吃一些富含優質蛋白質的營養飲食。比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。另外，女性在經期也需要注意休息，避免熬夜等情況的發生。再就是，女性
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 333次
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月經期能不能吃炒藕女性在月經期間是不可以吃炒藕的，因為藕屬于寒性的食物，吃了以后可能會出現痛經等現象。另外在月經期間女性要保持心情舒暢，不能過度緊張，并且要保證充足的睡眠。在日常生活中，建議女性養成鍛煉身體的好習慣，適當的體育鍛煉增強自身的體質。同時也要注意天氣的變化情況，防止著涼。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
