天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
01:18

醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者盡量的不要喝咖啡,因?yàn)榭Х壤锩婧写罅康目Х纫颉?Х纫蚩梢砸鹦穆试隹欤⑶乙部梢砸鹧獕旱纳撸瑫r(shí)高血壓患者也不要喝其它的刺激性的飲料,例如紅牛、濃茶等。濃茶里面還有大量的茶堿以及茶多酚,都可以引起心率的增快而引起血壓的升高。

高血壓患者平時(shí)飲食方面建議低鹽飲食,少吃腌制品,例如腌的咸菜,腌的咸魚,腌的雞蛋、鴨蛋等都是不建議吃的,因?yàn)檫M(jìn)食過多鹽可以導(dǎo)致水鈉潴留,引起血量增加,從而加重心臟負(fù)擔(dān),并且對(duì)于心腦血管病都有一定的影響,要多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果,要戒煙戒酒,適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng),把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 长兴县| 吕梁市| 绵竹市| 亳州市| 扎鲁特旗| 宜宾市| 凤城市| 遵义县| 五原县| 武山县| 化隆| 申扎县| 潮安县| 谢通门县| 绵阳市| 鄄城县| 平邑县| 北票市| 平乐县| 房山区| 团风县| 贵州省| 黄陵县| 习水县| 乌海市| 自贡市| 蓬安县| 高邮市| 准格尔旗| 楚雄市| 高唐县| 湟中县| 分宜县| 安义县| 烟台市| 抚宁县| 陇川县| 武威市| 昌都县| 来宾市| 明星|