胃脹指的是胃部脹滿不適，早上胃脹我們常見的原因是胃腸道的消化不良，如果出現了胃腸道的消化不良，我們的建議是少吃辛辣刺激，油膩，煎炸，燒烤類食物，注意保暖，喝的用的水盡量選擇溫熱的，飲食建議定時定量的飲食，每餐七分飽，正餐葷素搭配，這樣可以促進吸收，減輕胃腸道的負擔。
另外，早晨胃脹的情況還可能與肝膽疾病有關，還可以吃一些香砂六君子或者是肝膽舒等藥物進行治療，如果胃脹的情況長期得不到改善，建議去醫院進行檢查，明確診斷，積極治療改善癥狀。
早上胃脹是什么原因
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-07-23 7607次
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醫生主講實錄
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黃剛
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