腰椎間盤突出一般要休息至少三周以上的時間。臥床休息期間注意軸向翻身，避免腰部扭傷。休息之后，可以下床的時候，建議佩戴腰圍以保護穩定腰椎。
平時要注意避免久坐久站，避免腰部彎腰負重，比如搬運重物，舉重物等活動都是需要避免的。如果有明顯腰腿部不適癥狀，需要脊柱外科就診，開局活血通絡的藥物，非甾體類藥物進行治療。
腰椎間盤突出要休息多久
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2022-06-09 1183次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 89826次
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腰椎間盤突出熱敷多久這取決于患者，對于熱的耐受能力，和承受能力有多少。從字面上來理解，疼本身如果說，有這個疼的因素，疼是冬天加病字，就說明什么呢，它是受冷之后，出現的病理性的特征。這時候我們覺得，如果可以熱敷，盡量提倡熱敷。我們提倡一周到兩周的熱敷，如果熱敷之后有效。如果不熱敷了，癥狀就會出現，或者還會加劇。這時候，就建議去做一些有效的，醫院的檢查，比如腰椎的核磁、CT，看看有沒有壓迫神經的情況出現，這時候建議是，診斷是第一，熱敷是第二。
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-12-24 8365次
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腰椎間盤突出休息多久腰椎間盤突出是骨科非常常見的一種疾病，也是一種多發病。這種疾病發生會導致患者出現腰部的疼痛、腿部的疼痛以及出現腿部無力等不適癥狀的發生。主要是由于椎間盤的退行性的改變，纖維環的破裂以及髓核的突出壓迫到了神經根或者是馬尾神經而引起出現了一些臨床的癥狀。發生腰間盤突出以后如果患者在急性期，基本上需要絕對的臥床休息一周左右，特別嚴重的話需要臥床休息三周以上。在急性期最好就是患者平躺休息就可以了。等著過了一周以后了患者就可以進行一些治療，比如針灸或者是局部進行熱敷以及局部進行按摩。適應用于一些藥物來進行輔助的治療就可以了。語音時長 01:24”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-09-08 2657次
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腰椎間盤突出要休息幾天腰椎間盤突出患者，一般需要休息半個月左右的時間。通常通過休息，能夠使癥狀得到改善，比如平躺在硬板床上，要避免劇烈的運動。而且要注意保暖，避免受涼。因為如果劇烈的運動，疲勞很容易會使癥狀加重，對病情是不利的。而且要保護腰部，而且在病情緩解之后，仍然要注意，不能久站久坐，而且要避免彎腰拿東西。并且還要注意適當的使用一些活血化瘀的藥物和鎮痛的藥物，以及營養神經的藥物，來促進癥狀的減輕。語音時長 01:19”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-04-04 2225次
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腰椎間盤突出要休息多久病情分析：急性期的腰椎間盤突出患者，通常需要臥床休息保護7~10天左右的時間，通常需要睡硬板床，避免過早，過度的進行劇烈運動。意見建議：急性期的患者可以應用脫水劑，來改善病人脊髓神經水腫的情況，常用甘露醇，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物進行治療，并且千萬不可以受涼，局部進行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐，按摩，推拿，牽引等理療的方法。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-11-17 1402次
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腰椎間盤突出要休息多久病情分析：腰椎間盤突出一般要休息4-8周左右。休養期間應以臥床為主，同時配合腰背肌鍛煉和腰圍保護，亦可配合牽引、按摩、針灸等。疼痛嚴重的患者可口服消炎鎮痛藥物，如塞來昔布等。意見建議：腰椎間盤突出患者日常生活中應避免久坐，不要參加劇烈運動，不要彎腰搬東西以免纖維環破裂、髓核突出，導致病情加重。飲食中應以清淡食物為主，保持腸道通暢。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-07-06 902次
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腰椎間盤突出需要休息多久腰椎間盤突出需休息時間因個體差異、病情嚴重程度及治療方式而異，一般休息時間為1周至3個月。以下是關于腰椎間盤突出休息時間及相關治療方法的詳細解釋：一、休息時間的差異性1、輕度至中度腰椎間盤突出患者在急性發作期，通常需要休息1周左右，以減輕炎
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
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腰椎間盤突出需要休息多久一般情況下在臨床上要求病人休息半個月左右的時間，即使通過休息以后癥狀改善了，后期也需要避免劇烈運動的。因為這種病最怕是勞累或者受涼，如果后期癥狀改善，再繼續劇烈的運動勞累很容易就會復發。所以對于腰椎間盤突出的病人，平時注意休息保護非常重要。需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶一下腰椎，
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 888次
