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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982345次

• 低血壓高血脂怎么辦

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高、低密度的升高等等，一般都是抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)的。那么高血脂應(yīng)該來(lái)說(shuō)積極治療，治療上主要采取的措施，一方面是藥物治療，一方面是健康的生活方式。健康的生活方式包括積極運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，減肥；另一方面就控制飲食，吃得不要太多，也不要吃得太油膩等等，盡量多吃蔬菜和水果。那么低血壓和高血脂之間并沒(méi)有必然的聯(lián)系，它們之間也并不是說(shuō)經(jīng)常同時(shí)存在，也沒(méi)有互相的影響。所以低血壓一般來(lái)說(shuō)，可能本身血壓就比較偏低，這種時(shí)候我們要想提高血壓很難，可以增加一些運(yùn)動(dòng)量，這樣可以去提高血壓，同時(shí)也可以降血脂。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6689次

• 低血壓高的原因
  低血壓高的原因也是比較多的，比如像平常高鹽飲食，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，血容量會(huì)增加，血管阻力也會(huì)增加，而且高鹽飲食還會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血管的張力增高，所以低壓就會(huì)升高。也有的一些患者是平常缺乏體育鍛煉，會(huì)使得周圍血管不能很好的舒張，血管阻力增加，導(dǎo)致低壓升高。但是也有一些患者是和疾病有關(guān)，像這些患者就要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，所以也建議有低壓高的患者，在平常一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上要以清淡飲食為主，每天食鹽攝入量要控制在3克左右，而且還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持情緒穩(wěn)定，戒煙戒酒等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-27 1418次

• 低血壓高的危害
  低血壓高也屬于是高血壓，一般像低壓高，對(duì)于身體也是有非常大的傷害，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，控制病情的發(fā)展。比如像長(zhǎng)期的低血壓，沒(méi)有得到有效治療，很有可能會(huì)造成心，腦，腎等靶器官的損傷，同時(shí)還會(huì)造成視網(wǎng)膜動(dòng)脈的病變，有的一些患者還會(huì)引起腦出血，腦梗死或者是心肌梗死等，所以對(duì)于身體影響是非常大的，都應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療。而且在平常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免一些不良的生活方式，比如像吸煙，喝酒，運(yùn)動(dòng)少，而且喜歡吃肥肉，油膩的食物，這些不良的生活方式都應(yīng)該改正。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-14 1442次

• 低血壓高如何治療
  病情分析：低血壓偏高的患者，建議可以改善不良生活方式以及應(yīng)用對(duì)癥的藥物治療。首先生活方式上要放松心態(tài)，控制體重，戒煙戒酒，保證睡眠等。用藥方面，可以優(yōu)先選擇血管緊張素受體拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑以及β受體阻滯劑等。意見(jiàn)建議：低血壓偏高的患者建議做到低鹽飲食，每日鹽攝入量，不能超過(guò)三克。此外可以多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，例如快走、慢跑、登山、騎車、游泳、太極拳等。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-07-02 401次

• 低血壓高怎么引起的
  病情分析：低血壓升高即舒張壓升高，人的舒張壓是和情緒神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有很大的關(guān)系。如果患者情緒控制不佳或長(zhǎng)期熬夜，有可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮，以及RASS系統(tǒng)的激活，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓升高，特別是舒張壓升高。意見(jiàn)建議：當(dāng)患者出現(xiàn)長(zhǎng)期舒張壓升高時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致靶器官的損害和臨床不良事件，建議積極用藥控制，用藥期間需監(jiān)測(cè)血壓，定期復(fù)查血常規(guī)，肝腎功，血脂，血糖，電解質(zhì)，心電圖，心臟超聲等指標(biāo)變化。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-06-01 703次

• 高血壓低低血壓高
  一般來(lái)說(shuō)正常的高壓范圍在90到139，低壓的正常范圍在60到89。一般來(lái)說(shuō)低壓高的人說(shuō)明血管的緊張度過(guò)高，可見(jiàn)于過(guò)度肥胖，長(zhǎng)期精神緊張，工作壓力比較大的人群，建議一定要改善生活方式。低壓高也是屬于高血壓的，一般屬于和遺傳高鹽飲食肥胖這些有很大的關(guān)系。如果是輕度升高，暫時(shí)不需要服用藥物，平時(shí)要注意勞逸
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 82次

• 高血壓低低血壓高
  高血壓低、低血壓高，即收縮壓偏低而舒張壓偏高，這種血壓異常模式在醫(yī)學(xué)上并不常見(jiàn)，但確實(shí)存在，并可能給患者的健康帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。這種情況通常表明患者的血管彈性和自主神經(jīng)調(diào)節(jié)可能存在問(wèn)題，需要仔細(xì)分析并針對(duì)具體原因進(jìn)行治療。1、治療高血壓低、低血壓高
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次