為了預防淋巴瘤等惡性腫瘤，平時應該養成良好的生活習慣。比如細嚼慢咽，不吃過燙的食物，少吃硬質粗糙的食物，而且每天攝入的食鹽量不要太多。盡量少吃或者不吃腌制煙熏油炸類的食物，比如泡菜，咸肉，火腿，臘肉等，而且不要吃發霉的食物。同時要少吃含脂肪和蛋白豐富的食物，比如漢堡，五花肉等。同時還需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
平時還要注意不要經常熬夜，要養成良好的作息習慣。不要吸煙，酗酒，同時要多參加適當的體育活動。如果身體肥胖，還需要減肥，控制好自己的體重。
為了預防淋巴瘤應注意哪些飲食和生活習慣
高樹建副主任醫師
德州市人民醫院 腫瘤內科
2020-02-19 1500次
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克曉燕
主任醫師北京大學第三醫院
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李六生
主任醫師宜昌市第一人民醫院
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孫明麗
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王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
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趙虹
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李蓉蓉
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