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• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療

  人一生的峰值骨量，一般出現(xiàn)在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度，一般就在29歲到30歲。可能29歲到30歲以后一段時(shí)間之內(nèi)，骨密度可能就不再會(huì)往上上升了，但是它可能維持在一個(gè)比較高的一個(gè)水平，再維持一段時(shí)間。女性一般在50歲左右絕經(jīng)以后，男性一般在60歲左右以后，就是更年期以后，會(huì)出現(xiàn)骨密度的下降。如果30歲就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，首先可能得考慮幾個(gè)問(wèn)題：第一，是不是就是你的檢查不夠準(zhǔn)確，你可以再通過(guò)一些正規(guī)的醫(yī)院，或者是正規(guī)的機(jī)構(gòu)，再?gòu)?fù)查一下你的骨密度。因?yàn)?0歲出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，還是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少的。第二，內(nèi)分泌代謝的問(wèn)題，這類的患者是有可能在30歲，甚至更早出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這樣你可能到內(nèi)分泌科去詳細(xì)的做檢查，包括自己的一些激素水平，還有自己垂體，都應(yīng)該查一查。這樣發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早解決。因?yàn)閱渭兊墓琴|(zhì)疏松在30歲一般是不會(huì)出現(xiàn)的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些內(nèi)科的問(wèn)題，造成了自己的鈣的異常的流失，骨密度異常的下降。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 3568次

• 骨質(zhì)疏松怎么治療效果好

  關(guān)于骨質(zhì)疏松能治好嗎這個(gè)話題，就像我在門診很多患者問(wèn)我，骨性關(guān)節(jié)炎能治好嗎，回答是肯定的還是否定的，其實(shí)也很難回答，但是我對(duì)病人說(shuō)的時(shí)候，我首先說(shuō)一個(gè)是，這個(gè)病不是個(gè)病，為什么不是個(gè)病呢，因?yàn)檫^(guò)去人機(jī)體代謝，你年輕的時(shí)候骨質(zhì)肯定是多的，隨著年齡地增長(zhǎng)，骨質(zhì)必然是要下降的，這是一個(gè)正常新陳代謝，過(guò)去的時(shí)候咱們不再干預(yù)，隨著現(xiàn)在咱們生活條件改善以后，咱們對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行干預(yù)，預(yù)防一些，骨質(zhì)疏松帶來(lái)的并發(fā)癥，比如說(shuō)防摔跤跌倒骨折，一些疼痛，這些我們進(jìn)行干預(yù)，再怎么治療也不可能達(dá)到，因?yàn)樵蹅児琴|(zhì)疏松，除非那種特發(fā)性的，或者是一些疾病引起的，當(dāng)然那些年輕人的疾病可以治好，對(duì)于一些原發(fā)性的，老年性的，特別女性絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，你再怎么治療，你能達(dá)到你年輕時(shí)候，30歲、40歲的骨質(zhì)嗎，不可能達(dá)到，所以對(duì)于骨質(zhì)疏松也不要那么怕，當(dāng)然我們做檢測(cè)的目的，我們到時(shí)還要定期檢測(cè)，檢測(cè)的目的是為了什么呢，是對(duì)你治療一個(gè)干預(yù)，比如說(shuō)對(duì)疼痛癥狀不舒服的感覺(jué)，進(jìn)行干預(yù)了，如果沒(méi)有不舒服的感覺(jué)，臨床上是治好了，但是從我們的病理上，生理上來(lái)說(shuō)，達(dá)不到年輕，那就說(shuō)沒(méi)有治好，當(dāng)然你怎么理解了，我們說(shuō)的治好，就是說(shuō)你的癥狀沒(méi)有了，那就好了。

  

  01:48
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3696次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療
  30歲骨質(zhì)疏松需要應(yīng)用補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素D以及抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。藥物可以選擇維D鈣咀嚼片、阿侖膦酸鈉等藥物，可以治療骨質(zhì)疏松，促進(jìn)鈣的吸收。同時(shí)要注意高鈣飲食，比如多進(jìn)食蝦皮、牛奶、花生醬等富含鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免吸煙飲酒。堅(jiān)持每日體育鍛煉，也有利于治療骨質(zhì)疏松，注意避免摔傷，鍛煉時(shí)要注意循序漸進(jìn)地增加鍛煉量，避免一開(kāi)始鍛煉過(guò)量導(dǎo)致肌肉的勞損。建議正規(guī)醫(yī)院的骨科、內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行前述治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-22 1005次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治
  通常三十歲骨質(zhì)疏松，通常治療方法有以下幾點(diǎn)：一，運(yùn)動(dòng)，在成年多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持，絕經(jīng)后的婦女每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，總體鈣的增加，但是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致閉經(jīng)者骨量丟失反而會(huì)加快，運(yùn)動(dòng)提高靈敏度以及平衡能力。二，營(yíng)養(yǎng)良好的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥是具有重要意義的，包括足量的鈣及維生素D，維生素C蛋白質(zhì)。三，預(yù)防摔跤，盡量減少骨質(zhì)疏松患者摔倒的幾率以減少髖骨骨折以及colles骨折；藥物治療，有效的藥物治療能夠阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，包括雌激素代替療法，降鈣素，選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及2二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收，但對(duì)于骨的形成作用非常小。治療和防止骨質(zhì)疏松癥發(fā)展的藥物通常分為兩大類：一類為，抑制骨吸收的藥物，包括鈣劑，維生素d的活性維生素d，降鈣素，二磷酸鹽，雌激素以及異黃酮。第二類就是為促進(jìn)骨形成的藥物，包括合成類固醇，甲狀環(huán)激素以及異黃酮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 4632次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療
  病情分析：可能的原因包括遺傳因素，近期有無(wú)營(yíng)養(yǎng)欠佳以及身體消耗性疾病可能。意見(jiàn)建議：建議多食用含鈣豐富的食物，比如像魚(yú)蝦蛋奶等，建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。還建議多曬太陽(yáng)，都可以促進(jìn)鈣在骨質(zhì)的沉著，此外可以口服一些骨肽片營(yíng)養(yǎng)骨質(zhì)，也可以口服仙靈骨葆治療骨質(zhì)疏松癥。系統(tǒng)治療一段時(shí)間后建議定期復(fù)查進(jìn)一步指導(dǎo)下一步治療
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-07-08 1401次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治
  人體中幾乎99％的鈣存在于骨骼中，所以鈣的新陳代謝與骨質(zhì)疏松間的關(guān)系是十分密切的，有實(shí)驗(yàn)證明當(dāng)人體血液內(nèi)的鈣呈負(fù)平衡時(shí)，骨骼內(nèi)的鈣以每日25毫克的速度向血液釋出，久而久之骨骼明顯脫鈣，造成骨質(zhì)疏松，所以避免造成鈣負(fù)平衡是防止骨質(zhì)疏松的起碼保證。一般認(rèn)為，提高鈣的攝入量，特別是對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童和少年，保證鈣的攝取量是保證其成長(zhǎng)和防止骨質(zhì)疏松的必要措施，另外在哺乳期增加鈣的攝取也可減少骨鈣的流失。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-30 1802次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療
  骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組疾病，以單位體積內(nèi)骨量減少為特點(diǎn)的代謝性骨骼病變。該病好發(fā)于絕經(jīng)期女性和老年男人。目前，骨質(zhì)疏松癥發(fā)病年齡趨向年輕化，越來(lái)越多的年輕人由于各種因素的作用下，出現(xiàn)不同程度的骨質(zhì)疏松。骨骼中的鈣每天都會(huì)釋放到血液中。隨著時(shí)間的推移，如果生活中鈣攝入不足，骨骼將會(huì)出現(xiàn)脫鈣的情況
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-30 2281次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治
  30歲骨質(zhì)疏松可以先到醫(yī)院做一次骨密度和CT等檢查來(lái)確診，病情確診后可以在醫(yī)生的之當(dāng)下使用鈣劑和維生素D等藥物來(lái)進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。骨質(zhì)疏松患者的治療還可以搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)恢復(fù)，但
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次