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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6645次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 40120次

• 腎結石會腰酸背痛嗎
  腎結石有可能會導致患者腰酸背痛。如果腎結石導致腎盂積水產生，患者會出現腰酸，腰脹，小的腎結石在腎臟當中活動也會導致患者腎絞痛發作，出現腰背部疼痛，甚至腹部疼痛。有些患者腰肌勞損或者腰椎間盤突出，也有可能導致腰背部酸痛不適。患者可以在骨科檢查腰椎核磁，如果存在腎結石，要在泌尿外科就診，檢查泌尿系CT，判斷腎結石的大小以及位置，再選擇合適的治療方案，治療之后也需要定期復查。
  語音時長 01:09”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2021-01-27 3055次

• 為何腰酸背痛
  發生腰背酸痛的原因比較多，特別是在腰部肌肉過度受力牽拉以后，很容易引起腰部肌肉勞損，從而導致腰背部酸痛的癥狀。再就是腰背部的筋膜過度受力牽拉以后，也容易導致腰背筋膜炎，這種情況也會在受力或者是受涼以后，引起腰背酸痛的情況。再就是見于中老年人出現的腰部骨質退變，增生的情況，也會增生的骨質刺激周圍的軟組織，從而引起腰背酸痛的癥狀。還有就是在受涼以后，受涼以后很容易導致腰背部的肌肉，筋膜出現痙攣收縮，從而引發腰背酸痛的癥狀。再就是病人出現腰椎間盤突出以后，也容易引發腰背酸痛的情況，所以說引發腰背酸痛的癥狀原因相對比較多。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-24 3251次

• 腎結石會腰酸背痛嗎
  病情分析：腎結石是泌尿外科的常見病多發病，腎結石的患者會出現腰酸背痛這種臨床癥狀的。形成這種情況的原因，主要是由于平滑肌的痙攣以及腎盂內的高壓造成的，需要到醫院進行解痙止痛，對癥處理。意見建議：腎結石的患者建議到正規醫院進行血常規，尿常規，彩超，CT等詳細的檢查明確診斷。一方面要針對患者的臨床癥狀進行對癥處理，另一方面要處理結石。處理完成之后，也建議及時的復查，判斷療效。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-01-25 902次

• 腰酸背痛如何鍛煉
  病情分析：出現腰酸背痛的癥狀，主要考慮可能是腰肌勞損引起的表現，可能是因為長時間久坐或者長時間保持一個姿勢，導致腰椎的血液循環不好引起的癥狀，可以適當的扭動腰部，或者選擇平板支撐，引體向上，也可以緩解腰酸背痛的癥狀。意見建議：建議平常還是要注意腰背的防寒保暖，不要長期保持一個姿勢，不要長期彎腰工作，積極的治療腰椎或者頸椎方面的疾病。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-14 2101次

• 膽結石腰酸背痛嗎
  膽結石可能會引起腰酸背痛。當膽結石刺激膽囊或膽管，引起炎癥時，疼痛可能會放射到腰背部。尤其是膽囊管或膽總管被結石堵塞后，膽囊或膽管內壓力升高，疼痛會加劇，并且向周圍區域包括腰背部擴散。不過，腰酸背痛也可能是其他原因引起的，需要結合其他癥狀和檢查來判斷是否是膽結石導致的。
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-10-25 0次

• 膽結石腰酸背痛嗎
  一般來說，膽結石并不會引發患者出現腰酸背痛的臨床癥狀。對于膽結石的臨床癥狀，一定要有一個全方面的認識才行，膽結石一旦發生，會引發患者出現相應的臨床癥狀，患者會出現右上腹部疼痛，這也是最常見的臨床癥狀，疼痛的性質可以是脹痛，可以是隱痛，也可以是絞痛。除了疼痛之外，有的患者還會出現腹脹、惡心、嘔吐等臨床
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-18 287次